Pentru a progresa într-o anumită zonă din sala de gimnastică, aveți nevoie de un singur lucru: supraîncărcare progresivă. Supraîncărcarea progresivă ...
Omule, vorbește despre un subiect care a fost bătut până la moarte. Dezbaterea „greutate liberă față de mașini” s-a declanșat atâta timp cât am fost ...
Este din nou vremea aceea pentru un nou sezon CrossFit Games. Deschiderea Jocurilor CrossFit 2020 începe pe 10 octombrie 2019, cu un anunț live specia...
Nike Metcon 5 și Reebok CrossFit Nano 9 sunt pe piață de câteva luni, așa că m-am gândit că este timpul să le evidențiez într-o confruntare epică. Una...
Blocarea în bancă poate fi cauzată de o mare varietate de probleme. Poate fi legat de forță, mecanică, dezechilibre musculare și multe altele. Presa d...
Pe măsură ce lumea fitness-ului și tehnologiei continuă să se ciocnească, tot mai multe companii construiesc produse pentru a se potrivi progreselor r...
Swing-ul kettlebell este una dintre cele mai bune mișcări fundamentale pe care orice atlet le poate stăpâni. Construiește rezistență, testează aderenț...
Trebuie să vă ridicați rapid înainte de următorul interviu de angajare? Nu te teme, NOBULL te are acoperit. În ultimii trei ani la BarBend, am trecut ...
Când evenimentul Ruck a fost anunțat la Jocurile Reebok CrossFit din 2019, cei cu un background de alergare și triatlon - Sam Briggs, Kristin Holte, T...
