Dacă sunteți proprietarul unei cutii CrossFit, probabil că ați avut de-a face cu sportivi care doresc doar să facă propriile lor lucruri. Fie că este ...
Fie că sunteți încă în etapa copilului din cariera dvs. de fitness, vă întoarceți de la o accidentare sau pur și simplu creați încredere, la un moment...
Uitați AMRAPS și MetCons pentru timp; Fitness Golf este cel mai nou mod de a vă amesteca rutina obișnuită WOD. Unul geniu nebun a luat ideea generală ...
Încercând să vă întăriți sau să vă mențineți forța pe drum? Poate că ești rănit și eviți greutățile? Sau poate doar te plictisești și cauți să-ți ames...
Într-o explozie dramatică (totuși comandantă), Phoenix Rise l-a învins pe Boston Iron de la 21 la 14 în finala sezonului NPGL 2016. Deși Rise s-a dove...
Când vă gândiți la ce fel de mâncare este cel mai bun combustibil pentru sportivi, nu vă gândiți la un centru comercial din Reno, Nevada. Nu vă gândiț...
Derek Wellock, cofondator al Double Edge Fitness din Reno, NV, are un sfat pentru proprietarii de săli de sport care se luptă să-și păstreze antrenori...
Nota editorului: Săptămâna trecută, v-am adus povestea lui Robert Parcells Jr., un atlet surd CrossFit care lucrează în New York City. După ce am auzi...
Urmăriți Paleo (ish), încercând să vă gătiți propria mâncare și nu puteți mânca chipsuri. Știu, este o mare problemă pentru că vrei jetoane. Vrei acea...
