Foarte puțini sportivi de forță de elită sunt la fel de decorați ca cel mai mare haltere din China de 77 kg, Lu Xiaojun. Este deținător al recordului ...
Dacă sunteți destul de norocoși să aveți acces la blocuri de haltere care sunt capabile să antreneze șocuri, este posibil să fi profitat sau nu deja d...
Există exerciții pe tot corpul, și apoi este smulgerea. Este un exercițiu extrem de dificil, care poate necesita ani pentru a-l stăpâni în mod corespu...
Haltarea cu greutăți olimpică impune mai multă mobilitate, echilibru, coordonare și flexibilitate a corpului decât poate orice alt sport, dar nu acest...
Este posibil ca echipa olimpică de haltere din Indonezia să nu fi adus aur la Rio, dar guvernul țării trimite un mesaj clar că apreciază sporturile de...
Foarte puțini sportivi posedă același nivel de ceea ce pare a fi o rezistență brută nelimitată ca haltere chinezesc de 77 kg Lu Xiaojun. Este la fel d...
Puțini sportivi au o poveste la fel de inspirată ca Matthias Steiner. Diagnosticat cu diabet la 18 ania de ziua lui Steiner, i s-a spus să renunțe la ...
După o întâlnire între noul președinte al Federației Ruse de Halterofilie (Maksim Agapitov) și șeful Federației Internaționale de Halterofilie (Dr. Ta...
„Coate sus!” Cu toții am auzit acest indiciu (coatele în sus, adică 90 de grade / perpendiculare pe trunchi) în timpul smuciturii, unde un antrenor sa...
