Filmele de antrenament vechi arată 77kg Lu Xiaojun Deadlift / Clean Pulling 270kg fără centură

1350
Jeffry Parrish
Filmele de antrenament vechi arată 77kg Lu Xiaojun Deadlift / Clean Pulling 270kg fără centură

Foarte puțini sportivi posedă același nivel de ceea ce pare a fi o rezistență brută nelimitată ca haltere chinezesc de 77 kg Lu Xiaojun. Este la fel de decorat ca și de puternic cu două medalii olimpice în ultimii cinci ani, inclusiv o medalie de aur olimpică din 2012 și medalia de argint din 2016.

Ieri, Ma Strength, un magazin chinez de haltere, a distribuit un videoclip mai vechi pe pagina lor de Instagram evidențiind faptul că Xiaojun fumează un single deadlift de 270 kg (594 lb). Liftul ar putea fi, de asemenea, o atracție curată, dar asta depinde de discreția spectatorului. Legenda spune că această atracție este de aproximativ 3.De 5 ori greutatea corporală a Xiaojun (77 kg).

Puteți vedea cu adevărat puterea lui Xiaojun cu mișcarea inițială a barei de pe podea. Primii centimetri șaizeci sunt nebuni repede, ceea ce ar avea sens în ceea ce privește cât de mult Xiaojun poate curăța. De asemenea, rețineți cum spatele și trunchiul său mențin un unghi perfect, fără semne de flexie.

Un videoclip postat de Ma Strength (@mastrength) pe


Fie că sunteți un powerlifter, un halterofil sau un lifter recrational, un lift care este 3.De 5 ori greutatea corporală a unui atlet nu este o glumă. În plus, Xiaojun nu este centurat și are pe ridicatoare, ceea ce adaugă la lungimea greutății care trebuie trasă (spre deosebire de pantoful plat).

Pe tema încălțămintei, videoclipul discută despre modul în care Xiaojun conduce prin mingea piciorului, spre deosebire de călcâi. Ma Strength discută apoi modul în care acest lucru îi permite să ridice greutatea într-un mod similar cu lifturile olimpice și predă mecanica adecvată, ținând în același timp bara aproape.

Videoclipul nu menționează cât de vechi este acest film, dar presupunem că Xiaojun probabil nu este prea departe de forța acestui lift. Recent s-a întors la antrenament cu obiectivele sale pe termen scurt stabilite la Jocurile Naționale chineze din septembrie.

La întoarcerea la videoclipul de antrenament, el afirmă în interviu că „Lupte pentru Tokyo 2020”, care ar putea fi o sugestie a viitorului lui Xiaojun dacă rămâne sănătos.

Indiferent dacă sunteți sau nu un fan Xiaojun, nu se poate argumenta faptul că este unul dintre puținii sportivi care posedă o cantitate nebună de putere brută naturală. De asemenea, el continuă să demonstreze că, la fel ca vinul fin, unele lucruri (puterea lui) se îmbunătățesc odată cu înaintarea în vârstă.

Caracteristică imagine de pe pagina Instagram @mastrength. 


Nimeni nu a comentat acest articol încă.