Cât de puternică ești? Sigur, vă testați maximele cu o singură repriză pe presă pe bancă, ghemuit și deadlift, dar aceste numere sunt doar o mică part...
Cine are timp să gătească câteva piepturi de pui în plus la fiecare câteva zile? Cine are timp să facă o oală mare de orez sau cartofi? Cineva ar treb...
Recent am scris un articol intitulat „Puncture All Bosu Balls” și, așa cum o face de obicei sinele meu caustic obișnuit, i-am oferit un subtitlu snark...
Unul dintre motivele pentru care platoul oamenilor este pentru că se îndrăgostesc de câteva exerciții și nu se abate niciodată de la ele. Acest lucru ...
În calitate de asociat Amazon, T Nation câștigă din achiziții eligibile. Când cumpărați ceva, folosind link-urile de vânzare cu amănuntul din articole...
Credite foto pentru articol și test: Wikimedia Commons Probabil vă întrebați de ce naiba există un test despre viruși, bacterii și pandemii, oh, pe T ...
Persoanele cu stiluri de viață sedentare la birou vor ști probabil că a fi activ în timpul liber este esențial pentru a menține o sănătate bună, dar c...
Emily Ratajkowski bea bere pe plajă în bikini alb abia acolo Închideți butonul pop-up al galeriei 1 DIN 7 1 din 7AKM-GSI Ratajkowski s-a născut ...
