Ovăz Peste noapte Acum vreo douăzeci de ani, am dat peste ceva ciudat la micul dejun tip bufet al unui hotel: un fel de mâncare rece cu fulgi de ovăz....
Brownie-ul tipic s-ar putea să te facă să slăbești la genunchi, dar există întotdeauna un cost. La urma urmei, este un amestec diabolic de grăsime și ...
Cetone exogene - risipă de bani sau merită pentru unii? Cred că depinde de ce le folosești. În acest moment, sunt relativ noi pe scenă. Există doar fo...
Oamenii leneși din întreaga lume au așteptat de mult invenția unei pastile care le permite să se bucure de beneficiile dietei și a exercițiilor fizice...
Noaptea mănânci rău? Da și, um, nu. Diavolul este în detalii sau, în acest caz, diavolul este în machiajul macronutrient al gustărilor tale înainte de...
Nootropics este fierbinte. Fie că este vorba de L-teanină pentru relaxare, ginkgo pentru o memorie îmbunătățită sau doar cofeină veche simplă pentru o...
Mitul - Glucidele pe timp de noapte te vor îngrașa. Deoarece activitatea generală este scăzută înainte de culcare și apoi te culci, carbohidrații pe c...
Este nebună? Nu, are nevoie doar de o friptură. Harvard Health Publishing estimează că 1 din 10 femei adulte din America iau antidepresive. Sunt latte...
Iaurtul mă folosește de ani de zile. M-a sedus cu corpul ei neted, alb, lăptos și fundul delicios de fructat, șoptindu-mi la ureche cât de bine va fi,...
