Ingrediente 1 lingură pulbere de proteină de vanilie ⅓ cană 2% brânză de vaci organică 2 linguri semințe de in măcinate ½ uncie migdale crude sau pr...
Dacă vă place această rețetă, încercați aceste alte rețete care alimentează mușchii cu conținut ridicat de proteine. Ingrediente ¼ cană orez brun c...
Vă puteți păstra fizicul slab profitând de această rețetă făcută cu cea mai proaspătă și mai sănătoasă mâncare a sezonului. Pepper It: Dacă suporti că...
Ingredients 1 scoop vanilla protein powder ¾ cup 2% organic cottage cheese 1 tbsp sugar-free cheesecake instant Jell-O Pudding Mix ½ cup organic ski...
Typically we look at winter time as the perfect season to pack on muscle and tip the scale and reserve summer for showing off the six-pack, but that d...
Ingrediente 1 lingură praf de proteine de ciocolată 1 cană de lapte de migdale sau apă original neîndulcit ½ cană 2% brânză de vaci organică 2 lin...
Ingrediente 1 lingură praf de proteine de ciocolată ⅓ cană 2% brânză de vaci organică 2 linguri semințe de in măcinate 1 lingură unt de arahide na...
Dacă vă place această rețetă, încercați aceste alte gustări și mese super simple. Ingrediente ulei de nucă de cocos (pentru a unge producătorul de...
Ingrediente 1 lingură pulbere de proteină de vanilie ½ lingură Pudră de înlocuire a mâncării de ciocolată Prograde Lean 1 cană de lapte degresat org...
