Gingerbread Cookie Post-Workout Shake pentru muschi maxim

Ingrediente

• 1 lingură pulbere de proteină de vanilie
• ½ lingură Pudră de înlocuire a mâncării de ciocolată Prograde Lean
• 1 cană de lapte degresat organic
• ½ linguriță de scorțișoară
• ½ linguriță ghimbir
• 1 paie de cuișoare de pământ
• 1 cană de iaurt grecesc organic
• 5 cuburi de gheață

Directii

1. Adăugați toate ingredientele într-un blender și amestecați pe mediu-înalt timp de 30 de secunde sau până când se omogenizează.

Vrei o copie din mers?