Umerii sănătoși sunt o cheie pentru a rămâne activ și a face toate lucrurile pe care îți place să le faci. O modalitate de a vă asigura că rămân puter...
Știm cu toții că nu poți antrena o dietă proastă. Fie că sunteți un atlet de nivel înalt, fie că sunteți un birou pentru șobolanul de fitness mortal, ...
Echipa CrossFit Dynamix Pentru sezonul 2016 al Jocurilor CrossFit, eu și alți cinci sportivi ne-am reunit sub conducerea antrenorului Justin Cotler p...
Fitness-ul funcțional poate fi vorba de mișcări constante și variate, dar ne-am prezentat cu toții la sala de zi în zi și am simțit că încălzirea este...
În cele din urmă am primit noii mei antrenori de bază camo de la NOBULL - dar a durat ceva timp. Cu siguranță am fost unul dintre primii care i-am com...
Uite, majoritatea CrossFitters nu vor ajunge la Regionals (cu excepția cazului în care sunteți din Islanda), majoritatea halterofililor nu vor ajunge ...
Ca sportiv cu o dietă strictă și curată, poate fi greu să faci aceeași mâncare satisfăcătoare zi de zi ... mai ales atunci când Instagram-ul tău suflă...
După un off-season relativ liniștit și o mână de zile profesionale pentru sportivi noi și potențiali, sezonul 2016 pro GRID va avea primul său evenime...
Ei bine, asta este la fel de oficial pe cât devine în lumea social media. După un loc al 10-lea, în afara Open-ului din Centrul Estului, Julie Foucher...
