Pentru mine, nu este nimic mai umilitor decât să urmăresc antrenamentele de forță în sala mea de sport locală. Strâns în jurul unei bileți, adulmecând amoniac, plesnindu-se reciproc pe spate și țipând violent în timp ce smulg greutățile de pe podea sau își pun bătăi de neimaginat pe spate. Și asta sunt doar adolescenții. Anecdotic, în ultimul deceniu, în opinia mea, powerlifting-ul a devenit o căutare mult mai accesibilă și mai populară pentru bărbați, femei și, în cazul gimnasticii mele, pentru copii.
Totuși, nu a fost întotdeauna cazul. Ridicarea greutăților grele a fascinat întotdeauna omenirea, dar competițiile dedicate de ridicare a puterii, centrate pe un grup mic, dar sfințit de ascensoare, este un fenomen relativ recent. Faptul că competițiile oficiale de powerlifting nu au apărut până în anii 1960 reiterează impresionarea ascensiunii sportului în recentul joc de fier. În detalierea nașterii și creșterii powerlifting-ului în ultimele două secole, postarea de astăzi analizează precursorii, iterațiile timpurii și în cele din urmă diviziunile care au făcut din sport ceea ce este astăzi.
La fel ca și postarea noastră despre haltere, există o dificultate în urmărirea primelor spectacole de haltere din istoria omenirii. Indivizii și-au dezvoltat timp de secole corpurile și ego-urile prin ridicarea greutăților. În timp ce există tentația de a începe această poveste cu Grecia Antică, când indivizii au ridicat greutăți gigantice cu o singură mână sau încep cu fapte de ridicare a pietrei găsite în întreaga lume, vom merge cu un trecut mai recent.
În ciuda exploatărilor de forță ale lui Thomas Topham în anii 1700 sau George Barker Windship la mijlocul anilor 1800, concentrarea noastră de astăzi începe la sfârșitul secolului al XIX-lea și la începutul secolului al XX-lea, când bărbații puternici și femeile au început să apară în masă. După cum au remarcat mai mulți istorici, de la Peter Bailey la Randy Roach, secolul al XIX-lea a văzut explozia culturii „Music Hall” atât în Statele Unite, cât și în Regatul Unit (1).
În sălile de muzică din Vaudeville din Anglia și Statele Unite, ridicatorii au început să se conteste unul pe celălalt în fapte de forță. Acesta a fost foarte mult un moment în care halterofilia, powerlift-ul și antrenamentul pentru bărbați puternici erau practic indistincte. Când Eugen Sandow a ajuns la faimă în 1889, a urmat victoria sa asupra colegului său puternic „Samson” într-o serie de ascensiuni ciudate. La fel, Louis Cyr a făcut turnee în Canada și mai târziu în Anglia, în acest timp provocând și învingând pe oricine îndrăznea să încerce să-și potrivească forța (2). La începutul anilor 1900 a fost un moment fundamental pentru powerlifting dintr-un motiv simplu, a marcat un interes crescând pentru cine a fost cel mai puternic.
Acesta este, la urma urmei, unitatea fundamentală a sportului. În timp ce baschetul sau fotbalul se referă la punctele marcate și culturismul cu corpul frumos, powerlifting-ul se bazează doar pe forță și forță. În deceniul de deschidere al secolului al XX-lea, publicul european și american a devenit din ce în ce mai fixat cu titlul de „cel mai puternic om din lume”. Acest lucru nu a fost în sensul spectacolelor pe care le cunoaștem astăzi, ci mai degrabă care individ a prezentat cea mai mare forță în cea mai largă varietate de ascensoare.
Astfel, indivizii au început să se conteste unul pe altul și să schimbe bariere în public pentru râvnitul titlu. Unele concursuri au văzut ascensoare olimpice rudimentare folosite pentru a determina învingătorul. Cu toate acestea, mult mai frecvente erau ascensiunile ciudate. Arthur Saxon, de exemplu, a concurat odată cu o pungă de făină împotriva unui coleg puternic. Minerva a ridicat un butoi de var pentru a-și demonstra puterea. Unii, desigur, cu mult mai puțini, și-au prezentat forța prin ascensiuni rudimentare, ascensoare și, în cazul lui George Hackenschmidt, presare pe bancă. Această perioadă, deși importantă, poate fi marcată ca o fază de tranziție între vechea lume a ridicării și cea nouă. A marcat o trecere de la animatorii din Vaudeville la sportivi recunoscuți în sine. Dezvoltarea barbelului, acoperită în altă parte pe BarBend, a fost, desigur, crucială în această transformare.
Halterofilia a primit primul său campionat mondial în 1891. Prestigiul sportului a fost sporit câțiva ani mai târziu, când a fost prezentat la Jocurile Olimpice inaugurale din 1896 de la Atena (3). Powerlifting, pe de altă parte, nu a avut o astfel de concurență. Într-adevăr, ridicarea de putere, așa cum o înțelegem astăzi, a fost practic inseparabilă de haltere în prima jumătate a secolului al XX-lea. Acesta a fost în special cazul a două dintre cele mai mari organizații de haltere care au apărut în această perioadă.
În timp ce Europa continentală se lăuda cu o serie de organizații de haltere la începutul secolului al XX-lea, halterofilia și, prin procură, au avut tendința de a înflori în Marea Britanie și Statele Unite. După mai multe eforturi eșuate, în 1910 a fost înființată o asociație britanică de haltere (BAWLA). Ceea ce a fost semnificativ la BAWLA, în afară de acronimul lor distractiv, a fost că grupul supraveghea nenumărate ascensoare. Până în 1933, grupul a organizat competiții oficiale în peste treizeci de ascensoare (4). În timp ce BAWLA ar fi părut preocupat exclusiv de haltere olimpică la prima vedere, realitatea a fost că au promovat mai multe versiuni ale powerlifturilor pe care le folosim astăzi. De exemplu, BAWLA a avut loc întruniri pentru greutăți cu o singură mână, greutăți cu două mâini, prese rudimentare și unele lucrări pentru picioare. De altfel, procesul de judecată implicat a fost adesea remarcabil de strict.
Când Hermann Goerner a făcut turul Angliei în anii 1920, el a încercat să bată recordul mortului BAWLA cu un mort de 650 lb. Ridicând cu succes bara de la sol, liftul lui Goerner a fost descalificat deoarece nu a reușit să tragă greutatea cu tocurile atingându-se conform regulilor BAWLA (aceasta se numește „deadlift în stil englezesc). După ce confuzia a fost eliminată, iar un Goerner vizibil furios s-a întors la bara - puternicul a completat apoi ascensorul în mod satisfăcător pentru judecătorii săi BAWLA (5).
În SUA, Uniunea Atletică a Amatorilor (AAU) a supravegheat în mare măsură procedurile. Înființată la sfârșitul secolului al XIX-lea ca un fel de corp de sport pentru sportul american, AAU a venit să sponsorizeze evenimente de haltere în primele decenii ale secolului al XX-lea. Mult mai puțin formalizat decât BAWLA, cel puțin în ceea ce privește ridicările sale formale, AAU a jucat un rol crucial în promovarea halterei în acest timp. Domeniul său de aplicare s-a intensificat în anii 1920 și 1930 când culturii fizici influenți - precum Bob Hoffman - au jucat un rol mult mai mare în promovarea halterei olimpice. Pentru oricine se îndoiește de angajamentul lui Hoffman de a transforma SUA într-o centrală de haltere, profesorul John D. Biografia lui Hoffman a lui Fair dezvăluie zelul aproape mesianic pe care Hoffman l-a adus în halterofilia americană (6).
Impulsul pentru haltere olimpică în anii 1930 și 40 nu a împiedicat bărbații și femeile americane să se angajeze în evenimente de powerlifting. Poate că cel mai mare exemplu în acest sens a fost Bob Peoples, care era un bărbat din Tennessee de 181 de lb cu pasiune pentru fier. În anii 1940, popoarele, care s-au antrenat în principal folosind echipamente de casă, au început să depășească limitele în ceea ce privește ceea ce era posibil în moarte. Un exemplu al ingeniozității sale a inclus o bară de lemn care ținea coșuri rudimentare pe ambele părți capabile să țină pietre din cariera locală.
Pentru a crește greutatea barei, Peoples pur și simplu a adăugat mai multe roci (7). La fel, Peoples și-a creat chiar și propriul rack de putere improvizat pentru a-și susține ascensiunile monstruoase. Deadlifting într-un stil care nu mai este văzut în rândul fanaticilor de fitness - în primul rând din motive de siguranță - poporul a deadlifted 729 lbs in 1949. Competițiile oficiale de powerlifting nu se concretizaseră încă, dar interesul individului pentru forță și forță a apărut doar în viața publică (8).
În cazul în care Bob Peoples a fost foarte desăvârșit în concepțiile sale, el nu a fost singur în entuziasmul său. În același an, Peoples a ridicat în greutate peste 700 de lire sterline, o serie de promotori de fitness, inclusiv Peary Rader de la revista Ironman, s-au reunit pentru a organiza prima asociație de powerlifting din America (9). În timp ce AAU și BAWLA au salutat fapte olimpice și powerlifting, această nouă asociație a fost axată în primul rând pe powerlift-uri care se disting de cele găsite în lifturile olimpice.
O întâlnire formală pentru a evidenția ridicările de putere a fost programată pentru sfârșitul anului 1949 pentru a găzdui primul eveniment de forță al timpului său. Prezentând relația strânsă cu alte eforturi fizice, a avut loc alături de evenimente de culturism și haltere. Interesant este că ascensorul ales a fost mai degrabă un spațiu continental curat și ciudat decât o ghemuit, un deadlift sau o bancă. Ridicarea continentală și curată a cerut ridicatorilor să tragă o bară de la sol pe corp și apoi să o tragă deasupra capului. Spre deosebire de clean & jerk sau snatch, continental clean and jerk a fost un lift mult mai laborios și metodic. Pentru oricine nu a văzut-o, bara este adesea târâtă în sus cu un efort considerabil.
Reflectând la evenimentul din anii 1980, Rader a recunoscut că curățenia continentală a marcat încercarea asociației de a-i atrage pe halterofii olimpici anteriori să participe la întâlnire. În timp ce au participat niște haltere olimpice, Rader și colegii săi de organizatori au fost încântați să găsească mai mulți concurenți al căror interes pentru haltere să se extindă doar la powerlift-uri (10). În încercarea de a face apel la acești powerlifters timpurii, Rader și cei care imitau asociația sa, au petrecut următorul deceniu găzduind o serie de competiții de „ridicare ciudată” în Statele Unite. La fel ca întâlnirile ținute de BAWLA, astfel de evenimente ar putea cuprinde orice, de la o singură mână, la o buclă de biceps lentă. Joe Warpeha a estimat că aproximativ 42 de ascensoare impare diferite au fost utilizate în competiție în acest moment în Statele Unite (11).
Anii 1950 s-au dovedit un deceniu esențial pentru powerlifters din Statele Unite. Halterofilia olimpică, în ciuda eforturilor depuse de Bob Hoffman și alții, a scăzut în popularitate. AAU, care supraveghea competițiile olimpice de haltere, culturism și ridicare ciudată, a fost criticată din ce în ce mai mult, iar indivizii cereau o schimbare maritimă în jocul de fier (12). Promotorii culturismului au început să își organizeze propriile competiții în Statele Unite, mai ales cele organizate de frații Weider. Pe baza popularității competițiilor de „ridicare ciudată” și a convingerii că o concentrare restrânsă pe haltere exclude o mare parte din comunitatea de ridicare, indivizii au început să solicite AAU pentru o întâlnire de powerlifting.
Pentru majoritatea anilor 1950, răspunsul AAU - după cum a dictat Bob Hoffman - a fost unul răsunător no.
Cu toate acestea, vremurile s-au schimbat și rapid. Confruntându-se cu perspectiva unei organizații scindate, o întâlnire neoficială de powerlifting, intitulată „Powerlifting Tournament of America”, a avut loc pe 5 septembrie 1964. Desfășurat sub privirea atentă a lui Bob Hoffman, evenimentul a primit 21 de bărbați de diferite categorii de greutate (13). Succesul și interesul pentru eveniment i-au împins pe Hoffman și AAU să ia în cele din urmă serios powerlifting-ul ca sport în sine.
https: // www.instagram.com / p / BjsnPD0HCdo /
În acest scop, o întâlnire oficială AAU a aprobat întâlnirea de powerlifting a avut loc în anul următor la York, Pennsylvania. De această dată, 47 de ridicatori din 17 state americane au participat la un eveniment care a început la 11 dimineața și s-a încheiat doar a doua zi dimineața la 2.30 dimineața. În mod semnificativ, evenimentul a fost acoperit pe scară largă în reviste musculare din întreaga lume și a aprins interesul pentru organizarea mai multor evenimente. Mai mult decât atât, evenimentul a stabilit în mod eficient un punct de reper pentru sport în alegerea ghemuitului, a bancului și a impasului ca element de bază (14). În 1966, a avut loc prima competiție oficială britanică de powerlifting, bazată în mare parte pe exemplul AAU (15). Următorul deceniu a fost martorul unei extinderi a sferei, stilului și sufletului powerlifting-ului.
Pe măsură ce creșterea puterii americane a crescut în popularitate, era probabil inevitabil ca competițiile internaționale să înceapă să le treacă prin minte elevilor. O federație britanică de forță a fost înființată la sfârșitul anilor 1960, urmată în curând de alte națiuni europene. Interesant este că francezii și britanicii s-au reunit pentru prima oară într-o competiție internațională, când elevii din ambele națiuni s-au întâlnit în 1968 și din nou în 1969 (16). Fără îndoială important, aceste competiții au prezentat două reguli destul de neobișnuite.
Aceste competiții europene au fost importante, dar lumea nașterii powerliftingului a fost mâncărime pentru un test real. Au vrut să vadă Marea Britanie și America întâlnindu-se în competiție. Astfel, în 1970, a avut loc la Los Angeles o întâlnire internațională inaugurală între elevii britanici și americani. După cum a povestit Mike Shaw, unul dintre elevii britanici, evenimentul a fost întâmpinat cu mare interes și chiar a atras spoturi de televiziune locale (18). În omagiu pentru Bob Hoffman, discutat anterior, a avut loc o revanșă de ziua lui în 1971.
Această întâlnire a stabilit apoi o competiție de powerlifting la nivel mondial în anul următor, în 1972. Cu o competiție la nivel mondial, a fost înființată o Federație Internațională de Powerlifting în același an în 1972. În scurt timp, sportul ajunsese la maturizare completă (19). Adică maturare completă pentru ridicători de sex masculin. Au mai durat șase ani până când powerlifting-ul feminin a devenit recunoscut ca o activitate oficială și sport.
Anii 1970 au fost un moment esențial pentru powerlifting, dar nu toate schimbările au fost pozitive. Impulsul pentru un număr mai mare i-a încurajat pe cei care le ridică pe ambele sexe să se delecteze cu arta ridicării prin îmbrăcăminte specializată și produse chimice. În ceea ce privește primele, Ben Pollack, Dominic Morais și Todds au descoperit că, de la sfârșitul anilor 1960, elevatorii folosiseră învelișuri strânse, tocuri ridicate și, în mai multe ocazii, foloseau mingi de tenis în spatele genunchilor pentru a le permite să ridice mai multă greutate ( 20).
În urma creșterii internaționale a powerlifting-ului în anii 1970 a fost însoțită de o creștere a costumelor de powerlifting pentru bancă și ghemuit. Echipați cu aceste costume rudimentare, elevatorii au constatat că numărul lor crește rapid. Pentru anoracii adevărați, primul costum de bancă a fost creat de John Inzer în 1973 a cărui influență în sport este încă incontestabilă. Utilizarea costumelor de ridicare nu a fost totuși pe placul tuturor și în 1994 AAU a găzduit prima întâlnire brută (neechipată) a Statelor Unite, care a permis concurenților să folosească doar o centură de ridicare și nimic altceva (21). Crearea de întâlniri brute, acum o categorie consacrată de powerlifting, și-a dat originea în anii 1970, când haine și costume au apărut pentru prima dată pe platformă (22).
Costumele nu erau, desigur, măsura deplină a hotărârii ridicatorilor de a ridica mai greu. Steroizii anabolizanți au avut, de asemenea, un rol de jucat. Acum, înainte de a intra pe scurt în această istorie, este important să evidențiem o serie de concepții greșite cu privire la utilizarea steroizilor în anii 1960 și 1970. După cum este bine documentat, introducerea steroizilor în Statele Unite la mijlocul secolului al XX-lea, în primul rând de către Dr. John Zieglar și Bob Hoffman au fost întâmpinați inițial cu suspiciuni de mulți oficiali din domeniul sportului și medical.
Oricât de ciudat ar părea, mulți nu credeau că steroizii sunt eficienți. Aceasta a inclus legendarul John Grimek, care a simțit că steroizii i-au afectat performanța atletică. La fel de problematică a fost cât de acceptabilă a fost utilizarea steroizilor pentru unii din comunitatea de ridicare. Înainte de Jocurile Olimpice din 1972, Ken Patera, susținătorul american, a declarat că vrea să vadă cine are steroizi mai buni, SUA sau URSS. Din acest motiv, combinat cu dorința umană de a ridica mai mult, utilizarea steroizilor a devenit intensă în powerlifting începând cu mijlocul anilor 1970 (23).
Pe măsură ce valul s-a întors împotriva drogurilor care îmbunătățesc performanța la începutul anilor 1980, și powerlifting-ul a fost afectat. IPF a introdus prima sa rundă de testare a medicamentelor pentru steroizi anabolizanți în 1982. Șase ani mai târziu, au fost fondate primele organizații mondiale de droguri fără droguri.(24) Apariția testării medicamentelor în powerlifting nu a oprit utilizarea medicamentelor care îmbunătățesc performanța, departe de aceasta, dar a contribuit la împărțirea sportului între elevatori naturali și chimici.
Powerlifting este, fără îndoială, acum una dintre cele mai diverse activități de ridicare. Concurenții pot participa la evenimente testate la medicamente, non-testate la droguri, echipate și brute la diferite clase de greutate. Sportul s-a dovedit a fi mai deschis femeilor decât alte sporturi de forță și a îmbrățișat numeroasele moduri în care oamenilor le place să se ridice.
Și anecdotic, powerlifting-ul este adesea cel mai comun mod în care oamenilor le place să se antreneze, cel puțin inițial. Construită în jurul sfintei treimi a ghemuitului, a bancului și a deadlift-ului, powerlifting-ul nu se laudă cu aceeași descendență ca haltere sau culturism, dar vorbește despre dorința de bază de a ridica lucrurile și a le pune înapoi în jos. Simplitatea sa este succesul său.
Caracteristică imagine, prin amabilitatea paginii Instagram @zenoofpowerlifting.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.