Juan Morel (@juandieselmorel), câștigător al New York Pro 2019 în culturism deschis, vă arată cum să folosiți mașinile potrivite, numărul de reprezentanți și strategiile de superset pentru a vă ajuta să creați un spate mai mare și mai puternic. Așa că renunță la obiceiurile tale proaste și primește câteva sfaturi de la un concurent Olympia de talie mondială.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.