Halterofilia a parcurs un drum lung de la debutul olimpic în 1896. O defilare rapidă pe Instagram va arăta sportivilor din întreaga lume care încearcă să perfecționeze doar două mișcări, smulgerea și clean & jerk. Sigur, există smulgeri de putere și împingeri și accesorii, dar în cele din urmă, este vorba de smulgerea de date și dem clean & smucituri.
Dar ce zici de halterofilia de altădată? Până la sfârșitul anilor 1920, concurenții au fost testați în ascensoare cu o singură mână și, timp de decenii după aceea, versiunile divizate ale smulgerii cu două mâini și clean & jerk au fost populare printre mulți concurenți de top, spre deosebire de variantele de squat pe care le vedem astăzi. (Fapt distractiv: smulgerile și curățările împărțite sunt încă permise din punct de vedere tehnic în competiția de haltere, deși este o raritate să le vezi pe scena internațională.)
Da, pionierii halterofiliei au stăpânit smulgerea divizată, curățarea și presa și chiar și curățarea continentală și, totuși, orice videoclip recent al acestor ascensoare scoate în evidență urătorii:
Frate, te vei răni dacă vei continua să faci lucruri greșite așa. Mai bine reveniți la conducta din PVC și la unele burghie goale pentru a vă asigura că puteți merge la 50 de ani.
Hei comentator aleatoriu de pe Instagram, spune-i asta lui Norb Schemansky. Oh, nu știu cine este Norb Schemansky? Bine, Omule, era o legendă care te putea ridica și, la 92 de ani, probabil că încă mai putea. Iată-l la Campionatele Mondiale din 1962, în cămașă albă, cămașă neagră și ochelari, smulși de 160 kg (352 lb).) Schemansky, împreună cu concurenții săi grei Yury Vlasov și Gary Gubner, pot fi văzuți cu ajutorul smulgerii divizate, deși Schemansky este printre cei mai de succes.
Și apoi există curățenia și presa, care de fapt a făcut parte din competițiile oficiale de haltere până în 1972. Pe atunci, ridicatorii trebuiau să finalizeze trei ascensoare pentru a atinge un total: smulge, curăță și smucesc și curăță și apasă. În cele din urmă, clean & press a fost eliminat din competiție din cauza dificultăților în evaluarea tehnicii adecvate, precum și a discrepanțelor cu privire la ceea ce a fost și nu a fost considerat o „presă”.”
Un exemplu perfect al motivului pentru care presa a fost în cele din urmă eliminată din competiție poate fi văzut în următoarele două videoclipuri despre bărbați behemoti și halterofili excepționali, Serge Redding și Vasily Alexeev. La Worlds din 1971, Redding a curățat și a obținut un nou record mondial de 228 kg / 508 lb.
Recordul s-a menținut pentru toate trei minute, până când Vasily Alexeev a apăsat 230 kg / 507 lb. Ridicarea lui Alexeev nu vine fără controverse, deoarece unii susțin că „presa” sa conținea o îndoire definitivă a genunchiului și nu ar fi trebuit să fie luată în considerare.
Nu putem vorbi despre haltere de la vechea școală fără să menționăm curățenia continentală, ceea ce sigur va mânia orice antrenor de fotoliu din secolul XXI. Obiectivul final al curățării Continental este același cu o curățare tradițională - pur și simplu duceți bara la umeri pentru a o instala pentru partea de sus a liftului - dar versiunea continentală permite ridicatorului să sprijine bara pe corp înainte de a face trecerea la umerii. Bara se poate așeza pe șolduri sau centura de greutate, permițând ajustări ale aderenței și pregătirea generală.
Schemansky demonstrează o divizare Continental mai jos. La 200 kg / 441 lbs, v-am spus că acest tip este legitim!
Este demn de remarcat faptul că Continental Clean a fost interzis în haltere olimpică în prima jumătate a secolului al XX-lea, deși este încă văzut în unele competiții puternice, în primul rând cu bara axelului (care are un diametru mult mai larg, care nu poate fi prins la fel de lin ca o bară olimpică standard).
Nimeni nu a comentat acest articol încă.