Aruncătorul de disc suedez Daniel Ståhl nu numai că poate arunca un disc de 2 kilograme peste 70 de metri, dar poate, de asemenea, să ridice în greutate o greutate serioasă.
Ståhl are un CV impresionant, care include competiția la Jocurile Olimpice de la Rio 2016, terminând pe locul doi la Campionatele Mondiale din 2017 și câștigând, de asemenea, locul doi la Campionatele Europene din 2018. În iunie 2017 a aruncat un disc 71.86 de metri în iunie, rezultând un record național și cea mai îndepărtată aruncare de disc din lume din 2013.
Dar astăzi, nu aruncarea lui de discuri ne-a atras atenția. Tânărul de 27 de ani a arătat recent un masiv sesiune de antrenament de la deadlift unde a tras 330kg / 727lbs. (Mulțumim utilizatorului Reddit sAInh0 pentru că l-a distribuit în subreditarea powerlifting.)
Ståhl are o înălțime de 6 picioare, 7 inci și cântărește aproximativ 145 kg - dacă îl comparăm pe Ståhl cu alte powerliftere competitive din aceeași clasă de greutate, el atrage o greutate serioasă la nivelul elitei. De exemplu, ascensiunea de mai jos este cu doar 5 kilograme mai mică decât recordul Federației Europene de Powerlifting în timpul impasului.
Consultați greutatea mortală a lui Ståhl de 330 de kilograme mai jos:
[Consultați aceste 13 beneficii incontestabile ale ascensiunii]
În ceea ce privește modul în care antrenarea unui deadlift greu poate beneficia de aruncarea discului, Chad Wesley Smith de la Juggernaut Training Systems descrie antrenamentul aruncătorilor ca fiind concentrat în jurul a trei lucruri: „aruncare, sărituri și exerciții de forță explozivă / balistică.”Un puternic punct mort, desigur, este un mod grozav de a construi putere și explozivitate și nu este o surpriză faptul că acest aruncător de clasă mondială este capabil de o atracție de clasă mondială.
În plus, aruncarea de discuri pare al naibii de răcoroasă și există șanse decente să nu fi văzut vreun aruncător în acțiune. Uită-te la acest 68.Aruncarea de 68 de metri a făcut Ståhl săptămâna aceasta la evenimentul IAAF Diamond League de la Bruxelles în această săptămână.
[Aruncarea de disc are unele asemănări cu aruncarea cu ciocanul scoțian - consultați ghidul nostru de cuie a aruncării cu ciocanul!]
Nu suntem siguri dacă Ståhl va lua vreodată platforma la o întâlnire de powerlifting, dar suntem încrezători că, dacă va merge vreodată pe această cale, va merge bine.
Imagine prezentată de pe pagina de Instagram @stahlhoff.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.