Ea a fost una de urmărit în predicțiile noastre pre-regionale și, în săptămâna a 3-a, Tasia Percevecz nu a dezamăgit. După o performanță de record la Evenimentul 7 pentru a bloca o invitație la primele sale jocuri CrossFit, Percevecz a fost emoțională, iar interviul ei post-antrenament a făcut unul dintre momentele de top din sezonul regionalelor 2016.
Am ajuns din urmă cu începătoarea CrossFit Games pentru a afla mai multe despre antrenamentul ei și ce i-a împins jocul atât de mult în ultimul an.
1. Ce ai schimbat anul acesta la antrenament?
Anul acesta nu mi-am schimbat prea mult antrenamentul. Am urmat aceeași programare pe care am făcut-o anul trecut, dar m-am antrenat cu mai multă intenție. Nu mi-au lipsit nicio zi și am lucrat și la jocul meu mental. Mi-am petrecut timpul bucurându-mă cu adevărat de acest proces. Nu veți iubi zilnic, dar trebuie să vă amintiți că zilnic are un scop.
2. Ce ai sacrificat pentru a-ți duce jocul la nivelul următor?
Există o mulțime de sacrificii care vin odată cu a fi un concurent cu normă întreagă. Cele mai multe zile sunt petrecute la sala de sport, în timp ce zilele de plecare sunt petrecute gândindu-ne la sala de sport haha. Cel mai mare sacrificiu este timpul. Conduc aproape o oră să mă antrenez la CrossFit Free. În zilele mele de odihnă, am cumpărături și preparate alimentare. Unii ar putea crede că este o viață plictisitoare, dar le lipsește darul pe care ni-l primim!! Jertfele mereu merită. Oportunitatea de a concura la cel mai înalt nivel într-un sport nu este un lucru pe care să îl consider de la sine înțeles.
3. Ai un antrenor? Dacă da, cine și cum este relația ta?
Am o relație excelentă cu antrenorul meu, Brandon Petersen. Vorbim în fiecare zi. Știe să se descurce cu mine în zilele bune și cele rele. Este, de asemenea, cineva pe care îl admir și pe care îl respect. Am performanțe mai bune când urmărește. El vrea ce e mai bun pentru mine și vreau să-l fac mândru. Mă trage la răspundere și ajută la scoaterea în evidență a celui mai bun sportiv din mine!
4. Care sunt așteptările tale pentru Jocuri?
Sunt foarte încântat de Jocuri! Este sezonul meu de debutanți, așa că nu sunt sigur la ce să mă aștept. Scopul meu este să termin top 10. Vreau să fac performanțe cât mai bune, să-mi păstrez calmul și, cel mai important, să mă bucur de întreaga experiență!
O fotografie postată de Tasia Percevecz (@tasiapercevecz) pe
5. Pentru ce ești cel mai încântat ca nou sportiv al Jocurilor?
Sunt cel mai încântat să concurez cu cei mai în formă sportivi din lume! Este o oportunitate incredibilă de a te testa. Abia aștept să mă împing la limitele mele, atât fizic, cât și mental. Vreau să văd cât de tare sunt cu adevărat!
6. Cum arată dieta ta?
O fotografie postată de Tasia Percevecz (@tasiapercevecz) pe
Dieta mea acum este să mănânc! O mulțime de calorii. Este dificil să mănânci suficient acum. Am lucrat de 3 ori pe zi, așa că am nevoie de multe calorii. Cel mai important, încerc să mănânc suficiente proteine și carbohidrați. Uneori trebuie să compun acele calorii sub formă lichidă. Discut zilnic cu nutriționistul meu, Mike Molloy, despre cum mă simt. El îmi dă sfaturi și metode grozave pentru a rămâne la curent cu nutriția mea.
7. Cine este CrossFitter-ul tău preferat?
Admir cu adevărat Kara Webb și Annie Thorisdottir. Se pare că iubesc cu adevărat ceea ce fac, se țin cu har și sunt modele minunate pentru femeile tinere. Sper să influențăm comunitatea CrossFit așa cum au avut-o cândva!
Nimeni nu a comentat acest articol încă.