Casa pe care a construit-o Erik

Nu cu mult timp în urmă, cariera lui Erik Fankhouser a crescut. A fost prezentat pe reclame iconice și coperte ale revistelor, a urmărit loial și chiar a ajuns pe scena Olympia în 2010. Apoi, de nicăieri nu mai era. A dispărut din întreaga scenă de culturism, lăsând pe mulți oameni să se întrebe de ce nativul Wheeling, WV, a optat pentru a intra sub pământ ... literalmente. 

„Am obținut un loc de muncă în minele de cărbune. Banii și asigurările au fost bune, iar familia mea este întotdeauna pe primul loc. Mi-a plăcut culturismul, dar am atins deja o mulțime de obiective pe care mi le-am propus, așa că eram pregătit să fac altceva și să am grijă de ele.” 

În timp ce se concentra pe urcarea scării în noua sa alegere în carieră, bug-ul de fier a rămas cu el și s-a antrenat ori de câte ori a putut. A rămas cât de devotat a putut când s-au prezentat oportunități. „Este foarte greu să mănânci la fiecare trei ore din cauza a ceea ce facem, dar am rămas cât de disciplinat am putut. M-am antrenat ori de câte ori am zile libere sau mi-a permis programul.” 

Acum, când se mută în compania lui și programul său este puțin mai ușor, campionul nord-american din 2007 zgârie mâncărimea pe care o provoacă insecta de fier. S-a reluat la antrenament și, dacă totul merge conform planului său, vrea să se întoarcă pe scenă. 

„Îmi place culturismul. Voi lucra mereu în mine. Aceasta este cariera mea și ceea ce fac pentru a susține familia, dar copiii mei nu m-au văzut concurând și acum sunt mai în vârstă. Amândoi erau foarte tineri când eram pe scenă ultima dată. Vreau să mă vadă concurând, iar culturismul este un hobby pentru mine. Îmi place și vreau să mă întorc pe scenă, dar trebuie să știu că mă pot pregăti și să aleg spectacolul potrivit.”

Pe măsură ce sportivul Animal ia această decizie, el contemplă mai mult decât spectacolul. Se uită și la o altă divizie. „Nu voi avea niciodată 250 sau 260 de lire sterline ca unii dintre acești tipi. Când am concurat ultima oară, aveam 228 de ani. Mă gândesc serios că aș putea să cobor și să concurez în divizia 212. Ar fi minunat să mă întorc pe scenă cu acei tipi care sunt culturisti incredibili și să vadă unde mă pot încadra. Cred că aș putea fi competitiv la 212 de ani.” 

 RUTINA PICIULUI FANKHOUSER 

• Extensia piciorului | SETURI: 3 | REPS: 6-8
• Genuflexiune | SETURI: 3 | REP: 8
• Leg Press | SETURI: 4 | REP: 8
• Buclă de picior întins | SETURI: 3 | REP: 8 
• Deadlift cu picioare drepte | SETURI: 3 | REP: 8 
• Barbell Lunge | SETURI: 3 | REP: 8 
• Extensie cu un singur picior | SETURI: 3 | REPS: 20 
• Leg Press Apăsați pe vițel | SETURI: 3 | REPS: 20 
• Ridicarea vițelului așezat | SETURI: 3 | REPS: 20

NOTĂ: Odihnați-vă atâta timp cât trebuie să vă recuperați între seturi. 

 CONTRACTA