Atunci când obiectivul dvs. este să atingeți un nivel de succes de elită, trebuie să îl faceți 100% din concentrare. Acest lucru vă va face viața „dezechilibrată.”Acceptă-l dacă vrei să fii grozav.
Acesta este cel mai important secret al succesului: blocați-vă la destinație și eliminați orice posibilitate de a nu ajunge acolo. Fă din obiectivul tău esența esențială a existenței tale. Fixează-ți concentrarea 100% asupra rezultatului dorit și a procesului de realizare a acestuia.
Nu lăsați nimic să vă împiedice să vă antrenați spre obiectivul dvs., în afară de o vătămare invalidantă sau de un traumatism major în viață. Și, după cum veți vedea mai jos, nici măcar asta nu este suficient pentru a opri unii indivizi extrem de motivați.
Mulți oameni se tem să-și asume acest angajament. Ei nu se tem atât de mult de eșec, încât pur și simplu nu sunt dispuși să-și sacrifice anumite părți din viață. Acest lucru nu este un lucru rău și, probabil, majoritatea oamenilor care citesc acest lucru nu au genul de aspirații care cer sacrificii grele.
Nimic în neregulă cu asta. Dacă toată lumea ar fi excepțională, nimeni nu ar fi.
Pentru acei puțini care aspiră la cel mai înalt nivel de sport, trebuie să înțelegeți că măreția are un preț ridicat. Prețul este timpul și energia pe care nu le poți dedica celorlalte aspecte ale vieții tale.
Cu toții avem aceleași 24 de ore din zi și alegem unde să ne concentrăm atenția. Nu poți să te concentrezi pe munca ta, pe familie, pe dezvoltarea personală, pe prieteni și pe pregătirea ta.
Da, puteți atinge echilibrul și, așa cum am spus, acesta nu este un scop rău. Tot ce spun este că poți fie să fii echilibrat, fie să poți fi grozav. Nu trebuie să vă așteptați la ambele în același timp.
Deja am auzit murmururile disidenței din galeria de arahide. „Dave, trebuie să păstrezi un echilibru în viața ta pentru a merge mai departe. Cum poți spune că oamenii echilibrați nu pot fi grozavi?”
Răspunsul meu este, arată-mi o persoană grozavă care a atins echilibrul în momentul măreției sale.
Pentru a fi în top 10% din orice, este nevoie de un impuls egoist, fanatic, pe care majoritatea oamenilor nu-l vor înțelege niciodată, darămite să-l posede. Poate că este cineva undeva care poate fi minunat la toate, dar nu l-am văzut.
Ceea ce am văzut sunt oameni care și-ar da nuca potrivită pentru a fi cei mai buni la singurul lucru pe care îl urmăresc, în detrimentul tuturor celorlalte. În niciun caz nu realizează ceva aproape de echilibru în viața lor.
Iată o poveste care ilustrează ideea mea. Este puțin dur pe alocuri, așa că dacă ești pansel, poate ar trebui să părăsești camera pentru o vreme.
Jason Pegg este un aspirator de putere și, până acum câțiva ani, a fost sergent în 82 Airborne. În ziua memorială, 2005, într-un orășel din Afganistan, Sgt. Jason Pegg și alți membri ai echipei sale au fost loviți de o bombă la marginea drumului.
Fragmente din rachetele explozive de 107 mm au rupt cotul lui Jason, rupându-i o bună parte din antebraț.
A petrecut anul și jumătate următor la spitalul Walter Reed, greutatea sa scăzând de la 310 la 238 în doar 45 de zile. Când i s-a acordat concediu, nu avea energie să meargă la 500 de metri de la spital până la Fisher House, unde stătea familia lui, fără a se opri să se odihnească cel puțin de două ori.
Chiar și după mai multe operații, brațul stâng a fost atât de slab încât nu a putut să-l împiedice pe fiul său de opt luni să se despartă de degete. Era puțin probabil să fi făcut vreodată peste 155, darămite să concureze din nou.
Majoritatea oamenilor ar accepta această situație ca o scuză pentru a renunța, dar nu Jason. În schimb, el și-a concentrat toate fibrele rămase din corp și din minte pentru a construi ceea ce mai putea face: ghemuit și deadlift.
La început, Jason nu putea ghemui 315 cu bara de siguranță și nu avea mobilitatea de a folosi o bară obișnuită. Dar, cu un braț bun și o focalizare asemănătoare laserului, a pus tot ce a avut în realizarea celei mai mari ghemuituri posibile.
Sigur, au existat o mulțime de oameni care i-au spus toate motivele pentru care nu a putut sau nu ar trebui să-și urmărească obiectivele, dar Jason le-a ignorat pe toate.
Doi ani mai târziu, Jason a ocupat 900 în două încercări separate. De asemenea, poate trage peste 700 de lire sterline.
Așa că nu mă lăsa să-ți aud scuzele șchioapelor de ce nici nu poți ajunge la sală. Cum ai o genetică mizerabilă, nu ai timp, bla, bla, bla. Îndepărtează-ți fundul leneș de telecomandă și începe să-ți rupi fundul așa cum a făcut Jason în ultimii doi ani.
Ascultă, Jason are toate motivele să stea acasă și să-și ceară scuze, dar a decis să „meargă în sus” și să vadă cât de departe ar putea să se împingă. Gândiți-vă la el data viitoare când veți face vreo scuză pentru că nu puteți face ceva.
Dacă vrei să ai succes, îți vei rearanja prioritățile și îți vei pune accentul acolo unde îi aparține: pe singurul lucru pe care vrei să îl obții. Rezultatele vor urma.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.