Am fost cu toții acolo - indiferent dacă este dimineața sau 3:00, există întotdeauna un moment din zi în care creierul tău decide să nu mai funcționeze. Ai putea merge la aparatul de cafea și să-ți iei ceașca obișnuită de Folgers sau ai putea încerca ceva nou care să ofere mai multe beneficii în afară de cofeină. Iată câteva opțiuni.
Cele mai bune produse de stimulare a energiei pentru a trece peste prăbușirea de la amiază
Închideți butonul pop-up galerie 1 DIN 4Prepararea ta de dimineață tocmai a primit un reboost! Kimera Koffee include beneficii de îmbunătățire cognitivă, datorită suplimentelor naturale, cum ar fi Alpha GPC. (Cercetări limitate sugerează că poate ajuta la obținerea antrenamentului, potrivit Journal of the International Society of Sports Nutrition.) În plus, are și taurină, DMAE (un posibil depurator de radicali liberi) și L-teanină (un extract de ceai verde), toate acestea putând stimula comunicarea celulară și concentrarea. Vine în preparare obișnuită la sol sau Jujimufu Dark Brew și are un gust neted, puternic și mai bun
decât restul. (22 $; kimerakoffee.com)
Adăugați această pulbere bogată în proteine în shake-uri. O lingură a producătorului de mușchi pe bază de plante conține 8g de fibre și 20g de proteine sub formă de pudre de nucă de cocos, dovleac și mazăre organice. În plus, nu conține lactate, soia și lactoză. (20 dolari pentru 12 oz; ferme de tip carrington.com)
Ciupercile se află în esența grecilor antice, romane, orientale și în prezent unele tradiții medicinale occidentale datorită proprietăților lor imunitare și antibacteriene. Ciuperca de coamă a leului poate avea efecte neuroprotectoare și nootropice (îmbunătățitoare cognitivă), iar chaga poate susține și funcția imunitară. Four Elixirs de ciuperci cu un singur serviciu Four Sigmatic (FS) se laudă cu coamă de leu, chaga, cordyceps sau reishi extrase dublu, plus câteva alte ierburi vindecătoare precum ginsengul siberian pentru a vă menține puternic toată ziua.Consultați, de asemenea, noua carte a fondatorului FS, Vindecarea ciupercilor: un ghid practic și culinar pentru utilizarea ciupercilor pentru sănătatea întregului corp (vindecarea ciupercilor).com). (38 USD pentru 20 de pachete; noi.foursigmatic.com)
Acizii grași cu trigliceride cu lanț mediu (MCT) pot ajuta la creșterea pierderii de grăsime și la reducerea inflamației. FatWater duce MCT-urile la nivelul următor, eliminând celelalte MCT-C6 (acid caproic), C10 (acid capric) și C12 (acid lauric) - și păstrând doar C8 (acid caprilic), care nu trebuie procesat de către ficat înainte de a fi folosit pentru energie. Adăugați asta la apa deionizată și vitaminele din grupul B și veți obține un stimul energetic solid fără stimulente, OMG-uri și zahăr la doar 20 de cal. (35 USD pentru 12 sticle de 16 oz; antiglonț.com)
Înapoi la introducereBrew-ul tău de dimineață tocmai a primit un reboost! Kimera Koffee include beneficii de îmbunătățire cognitivă, datorită suplimentelor naturale, cum ar fi Alpha GPC. (Cercetări limitate sugerează că poate ajuta la obținerea antrenamentului, potrivit Journal of the International Society of Sports Nutrition.) În plus, are și taurină, DMAE (un posibil eliminator de radicali liberi) și L-teanină (un extract de ceai verde), toate acestea putând stimula comunicarea celulară și concentrarea. Vine în preparare obișnuită sau Jujimufu Dark Brew și are un gust neted, puternic și mai bun
decât restul. (22 $; kimerakoffee.com)
Adăugați această pulbere bogată în proteine în shake-uri. O lingură a producătorului de mușchi pe bază de plante conține 8g de fibre și 20g de proteine sub formă de pudre de nucă de cocos, dovleac și mazăre organice. În plus, nu conține lactate, soia și lactoză.
(20 dolari pentru 12 oz; ferme carrington.com)
Ciupercile se află în esența grecilor antice, romane, orientale și, în prezent, unele tradiții medicinale occidentale datorită proprietăților lor imunitare și antibacteriene. Ciuperca de coamă a leului poate avea efecte neuroprotectoare și nootropice (îmbunătățitoare cognitivă), iar chaga poate susține și funcția imunitară. Four Elixirs de ciuperci cu un singur serviciu Four Sigmatic (FS) se laudă cu coamă de leu, chaga, cordyceps sau reishi extrase dublu, plus câteva alte ierburi vindecătoare precum ginsengul siberian pentru a vă menține puternic toată ziua.
Consultați, de asemenea, noua carte a fondatorului FS, Vindecarea ciupercilor: un ghid practic și culinar pentru utilizarea ciupercilor pentru sănătatea întregului corp (vindecarea ciupercilor).com). (38 USD pentru 20 de pachete; noi.foursigmatic.com)
Acizii grași cu trigliceride cu lanț mediu (MCT) pot ajuta la creșterea pierderii de grăsime și la reducerea inflamației. FatWater duce MCT-urile la nivelul următor, eliminând celelalte MCT-C6 (acid caproic), C10 (acid capric) și C12 (acid lauric) - și păstrând doar C8 (acid caprilic), care nu trebuie procesat de către ficat înainte de a fi folosit pentru energie. Adăugați asta la apa deionizată și vitaminele din grupa B și veți obține un stimul solid energetic fără stimulente, OMG-uri și zahăr la doar 20 de cal. (35 USD pentru 12 sticle de 16 oz; antiglonț.com)
Nimeni nu a comentat acest articol încă.