Uitați de celebrul Instagram # roadto500 - motociclistul Stefi Cohen vrea mult, mult mai mult.
În august, Cohen a scos 485 de lire sterline într-o întâlnire pentru un nou record mondial din toate timpurile în clasa sa de greutate. Apoi, în septembrie, ea a ridicat mortal un PR 501 de lire sterline la antrenament. La începutul acestei luni, ea a atins 503 de lire sterline pentru PATRU repetări.
Și sâmbătă, Cohen a obținut un nou best personal 240kg / 525 lire sterline. Urmăriți ascensiunea epică de mai jos.
Nu a făcut rău faptul că secțiunea ei de aplauze a inclus powerliftere record, precum Kevin Oak și Larry „Wheels” Williams. Cei doi știu un lucru sau doi despre tragerea grea a ei înșiși.
Și înainte de a începe critica, da, știm că se ridică cu curele la antrenament. (Și nici măcar nu ne faceți să începem cu argumentul „sumo este înșelat”.) Dar dacă PR de competiție de 485 de lire sterline este o indicație, metodele sale de antrenament - inclusiv utilizarea curelelor - funcționează destul de bine.
Cohen se află într-un teritoriu de neînțeles neîncercat pentru o ridicatoare a greutății sale și, în acest moment, ea doar se urmărește. Cu toate acestea, acest lucru nu a împiedicat-o să-și exprime public un nou obiectiv: Stefi Cohen vrea să ridice în greutate 600 de lire sterline și, dacă rămâne ceva aproape de greutatea corporală actuală, o astfel de ridicare ar fi una dintre cele mai remarcabile realizări din istoria powerlifting-ului.
[Vrei să afli mai multe despre Cohen? Vezi aici interviul nostru aprofundat cu ea!]
Secretul succesului lui Cohen? Ar putea fi niște încălziri relativ neconvenționale. Într-o postare pe Instagram în urmă cu câteva săptămâni, Cohen a declarat că îi place să încălzească impasurile cu ghemuiturile din față, apoi a postat un videoclip despre sine executând un set rapid de cinci în lift. Urmăriți-l mai jos:
Ea a arătat, de asemenea, o mobilitate destul de impresionantă și o rezistență brută a cvadruplului cu genuflexiuni în spate cu poziție îngustă:
Crezi că Stefi Cohen poate atinge greutatea sa de greutate corporală (sau orice altul, de altfel)?? Spuneți-ne părerile dvs. în comentariile de mai jos!
Nimeni nu a comentat acest articol încă.