Sprout Living Epic Proteine ​​pe bază de plante Review - Unde sunt vitaminele?

675
Jeffry Parrish
Sprout Living Epic Proteine ​​pe bază de plante Review - Unde sunt vitaminele?

Sprout Living este o companie de suplimente care crede cu tărie în beneficiile potențiale ale unei diete organice, pe bază de plante, scriind pe site-ul lor că „poate ajuta să acționeze ca fundament pentru o viață sănătoasă și pentru un sistem imunitar puternic.”Au un blog informativ pe site-ul lor pentru oricine este interesat să treacă la o dietă pe bază de plante (sau doar pentru oricine este interesat să mănânce mai multe mese vegane) și produc o mulțime de produse interesante în afara pulberilor dvs. proteice standard.

Unele dintre suplimentele lor includ intrări neobișnuite, cum ar fi ovăz potabil și proteine ​​din semințe de dovleac, dar am decis să mergem cu proteina lor epică pe bază de plante. Are o grămadă de ingrediente neobișnuite, care includ anghinare din Ierusalim și fructe de baobab. Este etichetat „un amestec atent de proteine ​​vegetale cu mai multe surse, prebiotice și superalimente” și oferă 19 grame de „proteine ​​alimentare complete și ultra-curate și complete.”

Am decis să luăm aroma Vanilla Lucuma pentru o răsucire.

Sprout Living Epic Nutritie pe bază de plante

Sprout Living Epic Nutritie pe bază de plante

O porție este de două linguri și conține 146 de calorii: 19 grame de proteine, 15 grame de carbohidrați (4 grame de fibre, 5 grame de zahăr) și 2 grame de grăsimi (fără grăsimi saturate).

Există doar patru micronutrienți enumerați: 0% din aportul zilnic recomandat de vitamina D, 5% din calciu, 3% din fier și 11% din potasiu.

Sprout Living Epic Ingrediente proteice pe bază de plante

Primul ingredient este EPIC Blend, care este amestecul lor de proteine: mazăre galbenă, semințe de floarea-soarelui, semințe de dovleac, sacha inchi și semințe de afine.

Apoi, există amestecul de vanilie Lucuma (fructe de lucuma, scorțișoară, rădăcină de ghimbir și fasole de vanilie), cristale de nucă de cocos, banane roșii de moștenire, anghinare de Ierusalim, fructe de baobab, sare roz Himalaya și frunze de stevia.

Totul este vegan, organic, fără gluten, non-OMG și kosher, cu excepția sării de mare din Himalaya. (Probabil că este vegan, dar trebuie să lipsească una dintre aceste certificări.)

Sprout Living Epic Protein pe bază de plante

Sprout Living Epic Magazin de proteine ​​pe bază de plante Amazon

Sprout Living Epic Proteine ​​pe bază de plante Beneficii și eficacitate

Simplul fapt că acesta este vegan, organic, fără gluten, fără OMG și fără ingrediente artificiale va mulțumi multă lume. Acestea sunt principalele puncte de vânzare ale acestui produs și, pentru mulți consumatori, vor fi vândute numai pe acel produs.

Un alt bonus al acestui produs este că are o cantitate destul de solidă de 4 grame de fibre pe porție, unele dintre acestea fiind fibre prebiotice din anghinare din Ierusalim. Fibrele prebiotice sunt considerate „alimente” pentru bacteriile probiotice din tractul digestiv, deci poate avea unele beneficii suplimentare în comparație cu fibrele obișnuite.

Mărturisesc că am fost puțin confuz în legătură cu panoul nutrițional. Iată câteva afirmații pe spatele sacului:

„Lucuma ... este o sursă puternică de beta-caroten și niacină, precum și 14 vitamine și minerale esențiale.”

„Baobabul ... conține ... niveluri ridicate de vitamina C care stimulează imunitatea.”

Deci, unde sunt aceste vitamine și minerale? Singura vitamină din panoul nutrițional este vitamina D, din care există 0% din aportul zilnic și există mai puțin de zece procente din aportul zilnic de calciu și fier. Unsprezece la sută din potasiu este Bine, dar produsul se încadrează ca o sursă puternică de nutrienți și acest lucru nu este susținut de panoul nutrițional. A fost într-adevăr dezamăgitor.

Sprout Living Epic Proteine ​​pe bază de plante

Am luat o pungă de 16 uncii cu 13 porții și a costat 30 de dolari. Asta ajunge la 2 USD.30 pe porție sau 12 cenți pe gram de proteine.

Este destul de scump, deoarece nu este greu să găsești o pulbere organică, naturală de proteine ​​vegane pentru 6 sau 7 cenți pe gram de proteine. Din nou, de obicei nu conțin fibre prebiotice sau fructe de lucuma.

Prețul se schimbă în funcție de cât de mult comandați. Puteți obține o singură porție la 3 USD.50 sau puteți obține o pungă mare de 5 kilograme care scade prețul la 2 USD pe porție. De asemenea, primiți reduceri dacă comandați mai multe pungi (6 pungi vă oferă o reducere de 20%), astfel încât să aveți opțiuni atunci când vine vorba de plată.

Sprout Living Epic Gust de proteine ​​pe bază de plante

Vanilla Lucuma a avut un gust destul de grozav, deși nu aș spune că a fost din cauza fructelor. Lucuma este un fruct din America de Sud care are un gust puțin asemănător unei încrucișări între mango și cartofi dulci și, deși probabil a ajutat la îndulcirea produsului, aș spune că aroma principală seamănă mult cu un cookie de fulgi de ovăz. Principalele arome care vin prin aceasta sunt un ghimbir dulce și scorțișoară și, deși nu este complet lipsit de aroma de nuci care este atât de răspândită în pulberile de proteine ​​vegane, a fost mai dulce și mai cald decât tariful standard.

Takeaway

Nu am fost nebun despre această pulbere de proteine. Mi-a plăcut gustul, mi-a plăcut fibra, mi-au plăcut macro-urile, dar cred că este puțin prea scump pentru nutriția pe care o oferă. Dar, având în vedere că are prebiotice, fructe și multe alte ingrediente neobișnuite, este posibil să găsiți prețul care merită.

Alte recenzii excelente pentru pulberile de proteine

  • FitJoy ™ Protein Bar Review - Evaluare: 8.7/10
  • Recenzie RSP TrueFit Lean Protein Shake - Evaluare: 7.7/10
  • Fără recenzie la proteina de vacă - Evaluare: 8.5/10
  • Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein Review - Evaluare: 8.9/10
  • SFH Pure Whey Protein Review - Evaluare: 7.1/10
  • Recenzie Ghost Whey Protein - Evaluare: 8.7/10

Cel mai bun conținut de praf de proteine

  • Cele mai bune 7 pulberi de proteine ​​din zer pentru 2019
  • Care este diferența dintre zerul alimentat cu iarbă vs. Zer regulat?
  • Mai multe proteine: modul în care sportivii de forță pot economisi timp, bani și probleme în nutriție
  • Zerul versus cazeina: care este mai bun pentru forță și câștig muscular?
  • Revizuirea pulberii organice pe bază de plante cu proteine ​​organice - cremoasă și vegană?
  • Optimum Nutrition Gold Standard Vs. Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Un câștigător destul de ușor
  • Cele mai bune 6 pulberi de proteine ​​vegane pe care le puteți cumpăra în 2019 Recenzate

Sprout Living Epic Protein pe bază de plante

Pe porție: 2 USD.30 7.3

Ingrediente

9.5/10

Eficacitate

7.0/10

Preț

6.0/10

Gust

6.8/10

Pro

  • Organice și nemodificate genetic
  • Fără ingrediente artificiale
  • Are fibre prebiotice

Contra

  • Un pic scump
  • Puține informații nutriționale
  • Nu se amestecă bine
Cumpărați aici de la Amazon

Nimeni nu a comentat acest articol încă.