Dacă ați citit acest titlu și v-ați gândit: „Hei, nu am văzut doar un articol similar cu acesta?”Răspunsul nostru ar fi da, da ai făcut-o.
Cu mai puțin de o săptămână în urmă, am scris despre atleta de 56/57 kg de powerlifting Melissa Barber și forța ei nebună de deadlift. În acel articol, am evidențiat imensul ei impas de 201 kg (445 lb) la o greutate corporală de 57 kg, care a fost un PR mare.
Ei bine, nu a durat mult până când Barber și-a îndreptat PR-ul și chiar mai departe, de fapt, a durat doar cinci zile. În cel mai recent videoclip al ei, Barber scoate un PR uriaș de 206 kg (455 lb) la o greutate corporală de 57 kg (127 lb), adică un pull de 3.De 5 ori greutatea ei corporală.
https: // www.instagram.com / p / BhIH9QMj8_k /
În ultimul nostru articol, nu eram siguri când Barber va lua din nou platforma, așa că am contactat și am întrebat când va concura în continuare. „În prezent, până în USAPL Raw Nationals în octombrie. Aș putea face una în timpul verii, totuși ” Spuse Barber.
Anul trecut, Barber a ocupat locul al treilea în clasa de greutate feminină de 57 kg la naționalele SUA 2017, în spatele Jennifer Millican și Jessica Shay Edwards. La această întâlnire, a terminat cu un 192.5 kg (424 lb) impas și a ratat cu atenție a treia încercare de 200 kg (440 lb).
Deși, știm că Barber a atins greutatea respectivă (200 kg) înainte în competiție și am fost curioși care a fost următorul ei obiectiv, „Întâlnirea mea actuală cu PR este de 440, deci orice altceva!”
În plus față de competiția următoare, acesta a fost cel de-al treilea mare impas al lui Barber în decurs de două săptămâni, așa că am vrut să știm cât de des face în prezent săptămânal, precum și cum își revine după sesiuni grele. Ne-a spus Barber, „În prezent, 2-3x / săptămână. Fac o mulțime de întindere și rulare cu spumă. Îmi place și să fac băi de sare Epsom.”
„În plus, încerc să rămân foarte strâns când mor. Găsesc cu cât sunt mai strâns în timpul unei trageri, cu atât sunt mai puțin dureroasă după aceea, iar apoi configurarea mea exagerată (brațele care ies) este strângerea laturilor mele.”
https: // www.instagram.com / p / Bg7NLz7jVRw /
Fie că este toamna la naționali, fie că vara aceasta, suntem îndemnați să-l vedem pe Barber depășind limitele forței sale de mort!
Caracteristică imagine de la @thats.asa de.pagina Instagram swolissa.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.