În această săptămână, pe reprezentanții podcasturilor Muscle & Fitness, antrenorul de vedete Don Saladino (@donsaladino) și Muscle & Fitness editorul executiv Zack Zeigler (@zraz) stă cu chiropracticianul, powerlifter-ul și antrenorul de forță Jordan Shallow (The Muscle Doc) pentru a discuta despre importanța stabilității.
Jordan Shallow (@the_muscle_doc) este cofondatorul Pre-Script, un program de fitness online care se concentrează mai întâi pe obținerea stabilității și mobilității, făcând puterea realizabilă.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.