Când auzi cuvântul grit, la cine te gândești? Probabil un cowboy Wild West, care ar putea avea de fapt sens în acest scenariu. Am putea face un caz destul de bun că primele zile ale sportului de forță erau asemănătoare cu Vestul Sălbatic. Și o forță motrice în acel peisaj a fost Henry „Milo” Steinborn, un om puternic și un halterofil timpuriu, care a fost cu mult înaintea timpului său când a venit la antrenamentele de forță. La sfârșitul secolului al XIX-lea și începutul secolului al XX-lea, nu existau federații, asociații sau chiar linii directoare standard pentru competiția de forță; doar sportivi extraordinari, puternici, care împingeau plicul cu ascensoare și mișcări - iar Steinborn era printre cei mai buni.
Matt Brouse interpretează un Steinborn Squat
Steinborn a înregistrat câteva ascensiuni foarte impresionante pentru ziua sa, inclusiv o ghemuit de 553 lb (realizat fără un raft ghemuit; mai multe detalii mai jos), 218 lb cu un singur braț, 255 lb cu un singur braț și 375 lb clean & jerk. În plus, Steinborn a înregistrat majoritatea acestor numere în timp ce cântărea la o greutate relativ ușoară de 205-210 lbs.
Așa cum s-a menționat mai sus, cea mai grea ghemuit înregistrată a lui Steinborn s-a făcut fără un ghemuit. Deși este posibil să nu fi fost inițiatorul acestui stil ghemuit, această ascensiune este cea care a construit numele lui Steinborn și a ajutat la inventarea exercițiului astăzi: ghemuitul Steinborn. Acest tip de ghemuit se realizează prin așteptarea unei bile perpendiculare pe sol și apoi poziționarea corpului pentru a primi bara în partea de jos a ghemuitului, într-o poziție spate ghemuit. Odată ce bara se îndreaptă spre corp și squatter-ul este în gaură, squatter-ul se ridică apoi cu greutatea și efectuează o altă repetiție completă.
Un tânăr Milo Steinborn execută o spate ghemuit
Născut în Sieberg, Germania, în 1893, nu există multe informații despre creșterea timpurie a lui Steinborn, dar există speculații cu privire la locul în care a învățat să se ridice. Se crede că Milo a învățat să se ridice și să înceapă în călătoria sa de forță în timp ce a petrecut patru ani și jumătate ca prizonier de război în timpul Primului Război Mondial. Odată ce Milo a început din nou viața civilă, a petrecut ani în Germania efectuând acte aleatorii de forță pentru un venit minim. După ce a terminat pe locul doi în campionatele naționale germane de haltere din 1920 la Karl Moerke, Milo s-a mutat la U.S.
După sosirea în Statele Unite, Steinborn și-a construit rapid un nume și a fost bine cunoscut în întreaga comunitate de forță până în 1921. În primii doi ani de la sosirea sa, Steinborn a doborât trei recorduri mondiale la Herman's Gym din Philadelphia, în fața unui bărbat pe nume Alan Calvert. Calvert a fost fondatorul Companiei Milo Barbell, producătorul premium de echipamente pentru haltere la acea vreme. Curând după aceea, Steinborn l-a cunoscut pe Arthur Saxon sau „Maestrul de fier”, care l-a ajutat să-l convingă să înceapă să lupte pentru venituri. Acest mandat de luptă ar implica peste 300 de meciuri care s-au întins din 1922 până în 1953. Așadar, nu numai că Milo a făcut fapte nebunești de forță; a luptat într-un stil serios violent, exigent fizic, de peste 30 de ani.
Steinborn efectuând o presă îndoită
Pentru a oferi un mic context asupra naturii tenace a lui Milo, în anii 1940, în timp ce era sub contract cu Pepsi, Steinborn se lupta de două ori pe zi și efectua o ghemuit de 400 lb la fiecare eveniment de luptă. Atenție, în acest moment Steinborn era în vârstă de 40 de ani.
Unul dintre cele mai impresionante acte pe care Milo le-a interpretat frecvent - și a devenit cunoscut pentru - a fost podul pentru picioare. Pentru a efectua ridicarea, Steinborn se întindea pe spate și își extindea picioarele, acționând ca stâlpi, și susținea un pod pe care o mașină ar fi condus apoi plin de oameni. Aceasta poate cântări până la 5.000 lbs sau Două Toyota Priuses.
Piciorul Steinborn apăsând un automobil
În 1926, unul dintre actele de punte a piciorului a mers greșit și Milo a ajuns să sufere mai multe răni la picioare, doar pentru a-și reveni și a reveni câteva luni mai târziu pentru a-și continua cariera de luptător.
La 57 de ani, Milo a efectuat o ridicare improvizată a unui elefant de 800 de lb la Târgul Universal din Chicago din 1950 ... în timp ce purta un costum. După ce a terminat o lungă carieră de luptă de succes în 1953, Milo și-a deschis propria sală de sport în Orlando în 1960 și a început să promoveze pentru meciuri de luptă până la retragerea sa în 1978.
Steinborn înapoi ridicând un elefant
Până la 80 de ani, s-a raportat că Steinborn ar putea efectua în continuare o ghemuit de 300 lb; asta este mai mult decât pot face majoritatea oamenilor în timpul vieții. La vârsta de 93 de ani, Steinborn participa la Reuniunea Oldtimers din 1987 din New York, unde a cerut ca cineva să-i sară pe abs-ul său greu de la o înălțime de trei mese înălțime. Din păcate, cererea a fost respinsă.
Doi ani mai târziu, în 1989, Steinborn a încetat din viață la vârsta de 95 de ani. Numele său va trăi prin Steinborn Squat - o mișcare pe care a ajutat-o să-l facă faimos - și impactul durabil pe care l-a lăsat asupra comunității sportive de forță.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.