Ieri, 2012, medaliatul olimpic de aur Aleksey Torokhtiy a participat la un Ask Me Anything with Reddit. Dacă nu-l cunoști încă pe Torokhtiy, își construiește în mod activ vocea și conținutul online în spatele mărcii sale personale „Warm Body, Cold Mind.”
În plus față de multitudinea de videoclipuri utile făcute pentru elevatori, el a lansat chiar și un program gratuit pe care să îl încerce halterofilii. Dacă ești un fan al lui Torokhtiy și ți-a fost dor de AMA - nu-l transpira - am tras cele mai bune întrebări și răspunsuri și le-am citat mai jos.
De la Jocurile Olimpice, Torokhtiy depune eforturi mari pentru a călători și a oferi antrenor pentru mai mulți sportivi.
frobro989: „Bună Aleksey! Întrebare fără greutate aici. În 2016, cât din timpul tău ți-ai petrecut călătorind în alte țări și cât din timpul tău ți-ai petrecut șederea acasă? Câte țări ați vizitat?
TOROKHTIY_Aleksey: „Aproximativ 35 de seminarii în diferite țări. Nu-mi amintesc tot timpul petrecut călătorind. Îmi este foarte dor de familia mea.”
Torokhtiy are un băiețel care poate sau nu să urmeze urmele olimpice ale tatălui său, dar cu siguranță are încălzirea cu haltere.
Un videoclip postat de Aleksey TOROKHTIY (@torokhtiy) pe
i8AP4T: „Crezi că fiul tău te va urmări la haltere și asta ți-ai dori?”
TOROKHTIY_Aleksey: „Consider că va purta 200 de kilograme și apoi se va decide singur.”
Când vine vorba de sfaturi simple și directe, Torokhtiy este o alegere excelentă, așa cum este demonstrat mai jos în unele dintre răspunsurile sale Reddit.
SexyExxy: „Bună ziua Aleksey! Sunt un mare fan, tu ești omul care m-a inspirat să încep haltere. Performanța ta la Londra 2012 mă inspiră în fiecare zi
Vă mulțumesc foarte mult pentru tot ceea ce faceți pentru comunitatea de haltere!”
TOROKHTIY_Aleksey: „1. Mănânc mereu tot ce mișcă. 2. Se întinde corpul inferior.
O fotografie postată de Aleksey TOROKHTIY (@torokhtiy) pe
itrunner: „Bună ziua Aleksey! Care este cea mai frecventă greșeală pe care o vedeți printre elevii noi?”
TOROKHTIY_Aleksey: „Consider că ar trebui să existe greșeli, altfel toți sportivii ar ridica greoi cu ușurință. Lipsa extensiei; umerii se apleacă pe spate.”
reddeltasev: „Aleksey, am un obicei teribil de a nu mă extinde pe deplin când smulg. Am o mobilitate foarte bună, așa că acest lucru este foarte ușor pentru mine. Ce exerciții sunt cele mai bune pentru a mă asigura că îmi termin tracțiunea de fiecare dată?”
TOROKHTIY_Aleksey: „HANG SNATCH complex: POWER SNATCH (de sub genunchi) + SQUAT SNATCH și deficit de putere.”
deccw: „În ce moment credeți că este acceptabil ca un elevator să își dezvolte propriul stil și să nu mai urmeze o tehnică mai normală??”
TOROKHTIY_Aleksey: „Este acceptabil să ne gândim la propriul stil după 10 ani de carieră profesională.”
O fotografie postată de Aleksey TOROKHTIY (@torokhtiy) pe
În ultimul timp Torokhtiy a încercat CrossFit® pentru a înțelege mai bine sportul, dar cât de grozav ar fi să-l vezi concurând în powerlifting?
Dinamică_suedeză: „Ce păreri aveți despre powerlifting în general? Te-ai gândi vreodată să te antrenezi / să concurezi în acel sport?”
TOROKHTIY_Aleksey: „Ei bine ... încă nu m-am gândit la asta. Poate in viitor.”
Pentru a încheia cele mai recente momente AMA ale lui Torokhtiy, vă las două întrebări care nu sunt doar profunde, ci ar trebui să vă lase cu un zâmbet.
O fotografie postată de Aleksey TOROKHTIY (@torokhtiy) pe
oestorgenic: „Simți vreodată regret pentru decizia ta de a deveni un atlet de elită?”
TOROKHTIY_Aleksey: „După fiecare antrenament.”
foarte_bun_cum_mult: „Dacă nu ați face ceea ce faceți acum, cum ați dori să vă câștigați existența?”
TOROKHTIY_Aleksey: „Aș putea face ceea ce nu fac acum.”
.. acum asta era profund.
Imagine caracteristică de pe pagina de Instagram @torokhtiy.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.