Antrenor, model de fitness și autor al YES MAM! Muschiul tău ca motivator, Nicole Chaplin a conceput acest antrenament de forță-plyo pentru a vă împinge corpul într-o zonă mai mare de ardere a grăsimilor. Acest antrenament este prezentat pe pagina 38 a revistei Muscle & Fitness Hers din noiembrie / decembrie 2016. Urmăriți Chaplin pe Instagram @NicoleChaplin.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.