Pandemia COVID-19 i-a forțat cu siguranță pe sportivii din întreaga lume să nu doar să reimagineze modul în care funcționează, ci a forțat și pe mulți să reinvestească pe termen lung în stilul lor de viață de fitness.
O aplicație de fitness parvenită - Flexit - speră să investească pasionații de fitness în sănătatea lor, ajutând oamenii să se antreneze acasă în condiții de siguranță și consecvență. Cum? Aducând cât mai aproape de o atmosferă de antrenament personal în timp real în camera de zi fără a avea de fapt pe cineva în camera de zi.
„Dacă ar trebui să încapsulez cu adevărat Flexit cu o singură propoziție, aș spune că ceea ce urmăm este pregătirea personală virtuală, cu comunicare directă bidirecțională”, spune CEO-ul și fondatorul Flexit Austin Cohen. „Nimeni altcineva nu s-a concentrat cu adevărat pe acea comunicare bidirecțională personalizată.”
La fel ca persoanele dependente de sănătate din întreaga lume, Flexit a trebuit să se adapteze la schimbările pe care industria fitness-ului a fost nevoită să le întreprindă în timpul crizei COVID, începând cu schimbarea focalizării pe antrenamente la domiciliu, în timp ce sălile de sport au fost obligate să închidă. De la bicicletele Peloton la reformatorii Pilates, vânzările de echipamente de fitness pentru casă au explodat în 2020, generând aproape 2 USD.5 miliarde din martie până în octombrie. În același timp, aproape 2.5 miliarde de aplicații de fitness și wellness au fost descărcate în întreaga lume în 2020, cu o creștere de aproape 50% față de anul precedent.
Fără un scop real în ceea ce privește momentul în care revine normalitatea, experții văd antrenamentele acasă și virtuale ca o tendință care este aici pentru a rămâne. Cohen este de acord.
„Din partea antrenorului, cred că toată lumea știe acum că virtualul va juca un rol din viața lor în viitor”, spune Cohen. „Am creat un proces foarte interesant în care antrenorii poartă echipamentele lor de marcă și cei mai mulți dintre ei predă de fapt sesiunile din sala de sport. Așa că, dacă lucrez cu unul dintre antrenorii noștri, totuși o să obțin acest lucru în sala de gimnastică în măsura posibilului.”
La fel ca alte aplicații de abonament la sală, Flexit oferă acces la centrele de fitness la nivel național (se percepe cu minutul pentru accesul la sală), ceea ce este adesea atrăgător nu numai pentru sportivul curios care intră și iese din studiourile de tip boutique, ci și pentru Dumnezeu pentru călătorii din nevoie de o sală de gimnastică pentru antrenamente.
Pentru cei care aleg să lucreze acasă, puteți rezerva sesiuni de antrenament cu o varietate de antrenori de la săli de sport participante din orice număr de discipline (box pe timp de zi, yoga noaptea, urmat de un antrenament cu kettlebell a doua zi dimineața), care sunt echipați la asigurându-vă antrenamentele la tipurile de echipamente pe care le aveți acasă. Fără echipament? Antrenorii vă pot antrena și prin antrenamente cu greutate corporală care pompează inima.
În timp ce antrenamentele de grup live-streaming au devenit o normă, în cazul în care Flexit se îndepărtează de concurenții săi cu dezvoltarea unei caracteristici avansate de interacțiune formator-client. Se pare că nu stăpânești un leagăn cu kettlebell? Flexit permite formatorilor capacitatea de a ajuta la corectarea formei fiecărui client cu un instrument de diagramă în care pot fi elaborate orice tip de ajustări, clientul vizualizând fiecare ajustare pe dispozitivul său.
„O mulțime de tehnologie nu a fost optimizată pentru o experiență de antrenament personal la domiciliu”, spune Cohen. „Și este într-adevăr despre dezvoltarea unei relații sociale cu antrenorul personal potrivit.
Până în prezent, printre cele peste 100.000 de descărcări, clientela Flexit este în mare parte împărțită între începătorii de fitness pregătiți pentru un sportiv orientat spre obiective, care să aibă nevoie de o împingere suplimentară.
„Putem satisface persoanele care nu au echipament sau persoanele care au totul”, spune Cohen. „Dacă ai doar niște chestii - o saltea de yoga sau gantere, asta poate face cu adevărat trucul.”
Indiferent dacă aveți sau nu o sală de gimnastică acasă, aceste aplicații au rutine de antrenament pentru fiecare nivel de abilități.
Citiți articolul
Nimeni nu a comentat acest articol încă.