Prima săptămână de antrenamente pentru calificarea internațională online va fi anunțată în această seară

Nota editorilor: Acest articol a fost actualizat pentru a clarifica faptul că calificativul online internațional este un eveniment găzduit și organizat de organizatorii Sanctional ™ și nu de CrossFit, Inc.

Pe 21 august, vor fi lansate primele antrenamente pentru săptămâna 1 a Calificativului internațional online (IOQ).

În acest moment, IOQ va fi utilizat de patru evenimente Sanctionals ™ în acest sezon. Până în prezent, aceste sancțiuni includ,

1. Festivalul Wodapalooza CrossFit (20 - 23 februarie 2020 în Miami, Florida, U.S.)
2. Jocurile CrossFit Atlas (3 - 5 aprilie 2020 în Montreal, Canada)
3. SouthFit Challenge (20 - 21 decembrie 2019 în Buenos Aires, Argentina)
4. The CrossFit Filthy 150 (22 - 24 noiembrie 2019 în Dublin, Irlanda)

IOQ nu este tehnic un eveniment CrossFit, deoarece este găzduit de organizatorii Sanctional; câștigătorii evenimentelor Sanctional pot primi invitații la Jocurile Reebok CrossFit.

Nu va fi o mare surpriză în ceea ce privește primul antrenament pentru săptămâna 1 va fi, deoarece săptămâna trecută Wodapalooza a anunțat antrenamentul de deschidere al IOQ pe pagina lor de Instagram. Acest anunț a fost dezvăluit printr-un antrenament live cu unele dintre cele mai mari nume din comunitatea de fitness.

Primul antrenament IOQ:

9 minute cât mai multe repetări posibile (AMRAP)

• 3 Hang Power Snatch 75/55
• 3 Overhead Squat 75/55
• 30 dubluri

Alte știri CrossFit

Acum știm data pentru prima dezvăluire a antrenamentului pentru Openul CrossFit 2019-2020. Pe 10 octombrie, anunțul pentru primul antrenament Open va deveni public.

Potrivit paginii de Instagram a lui Wodapalooza, anunțul pentru IOQ Workout 1 este setat pentru 8 p.m. ET.

[Sportivii de top reflectă la jocurile Reebok CrossFit din acest an.]

Suntem încântați să vedem cum se va zdruncina acest sezon cu recentele 28 de evenimente Sanctional anunțate recent, care urmează să se desfășoare din noiembrie până în iulie 2020 și cu noul format pentru Openul de anul acesta.

Imagine prezentată de pe pagina de Instagram @wodapalooza.