Puterea de elită Eric Lilliebridge se antrenează din greu în pregătirea pentru finalele XPC Powerlifting, întâlnire care va avea loc pe 16 decembrie în Granite City, Illinois. Ultima sa ispravă: un set extraordinar, clipitor și vă va fi dor de două genuflexiuni la 925 de lire sterline sau 419.6 kilograme la o greutate corporală de 305 lire sterline (138 kg).5 kilograme).
Setul a fost făcut crud cu împachetări de genunchi. Aruncați o privire la filmările de mai jos - această viteză este ceva ce rar vedeți la greutăți atât de grele.
Puterea afișată aici este cu atât mai impresionantă cu cât considerăm că Lilliebridge avea nevoie de injecții cu plasmă bogată în trombocite (PRP) în umăr și șold în urmă cu trei săptămâni. El spune că acest lucru a fost necesar, deoarece el:
Am simțit că ceva mi-a apărut adânc în articulația A / C din stânga când am ridicat în greutate 915lbs la aproximativ o lună de la ultima mea competiție, care a fost diagnosticată ca o ruptură de ligament de gradul unu.
L-am rănit din nou exact în același loc la prima mea încercare de ghemuit la competiție, dar au fost câteva picături mici în loc de una mare ca prima dată, indicând că probabil că a fost doar țesutul cicatricial care a rupt din locul care se vindeca. Dar rănirea lui a făcut să se simtă mai rău decât prima dată.
Problema șoldului poate fi legată de faptul că și-a rupt glutul când a încercat o ghemuit de 480 de kilograme (1.058 de lire sterline) la jumătatea lunii octombrie.
[Eric Lilliebridge are în prezent cel mai mare scor Wilks din toate timpurile în rândul powerlifterilor - consultați restul clasamentelor noastre aici!]
Dacă ar fi făcut acea ghemuit, și-ar fi bătut recordul mondial din toate timpurile, ghemuit brut, cu înfășurări de genunchi: 477.5 kilograme (1.052 lire sterline).
Cel mai greu pe care l-am văzut ghemuit în ultima vreme a fost o ridicare de 475 kg (1047 lb) în septembrie:
Dar Lilliebridge spune că încă intenționează să rupă acel 477.Record de 5 kg la finala XPC din martie. Abia așteptăm.
Imagine prezentată prin @ericlilliebridge pe Instagram.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.