Atletul Elite CrossFit®, Elisabeth Akinwale, cunoaște fitnessul. Nu numai că este de cinci ori concurentă la Jocurile CrossFit și de două ori campioană regională Nord-Centrală la acest sport, are și trei calificări naționale în SUA pentru haltere și trei apariții la Campionatul American Open de haltere.
Gimnastă de la vârsta de 4 ani, cariera ei a fost întreruptă de o serie de leziuni la genunchi în facultate. (A avut un total de Trei Reconstrucții ACL.) A găsit CrossFit la sfârșitul anului 2010 și a concurat la Jocurile CrossFit doar șase luni mai târziu, în martie 2011. De-a lungul anilor, a câștigat evenimente precum „Killer Kage” în 2011, „Cinco 1” în 2013 și „Soccer Chipper” în 2015.
BarBend a ajuns din urmă cu Elisabeth pentru a afla mai multe despre ultimul ei proiect.
Deci, tocmai ați devenit membru al consiliului consultativ al Girls Gone Strong, un site de antrenament de forță care se concentrează foarte mult pe pozitivitatea corpului. Ce presupune rolul tău?
Aceasta implică scrierea conținutului, participarea la procesele de planificare, organizarea evenimentelor - avem o retragere planificată la Seattle în luna aprilie - adăugând diversitatea vocilor de pe tablou. Nu există altcineva care vine din experiența mea exactă de CrossFit competitiv și există o mulțime de mame pe tablă, deci aceasta este o trăsătură comună drăguță. La nivelul elitei CrossFit, sunt atât de puține mame. Este foarte răcoritor să fii în preajma femeilor cu acel tip de experiență de viață similară, pentru că este o parte atât de mare a vieții tale.
O fotografie postată de Elisabeth Funmilayo Akinwale (@eakinwale) pe
Misto. Ați scris destul de multe pe site-ul dvs. despre dificultățile legate de maternitate și CrossFit, această problemă a „vinovăției mamei” pentru desfășurarea activităților în afara maternității. Crezi că ai ajuns la un mediu fericit?
Nu aș pune-o niciodată în acești termeni, pentru că nu cred că este vreodată ceva în care aș putea spune: „Am ajuns, am realizat-o. Asta este și va rămâne așa.”
Chiar mă gândesc la asta ca la scări care se mișcă de fapt atunci când echilibrezi lucrurile pe ele, deoarece este o ajustare constantă de la o zi la alta. Dacă copilul tău se îmbolnăvește, cântarul se înclină astfel, dacă totul funcționează ușor acasă, dar ai o competiție, cântarul ar putea să se încline. Este o ajustare constantă.
Cel mai mare sfat al meu pentru mame este să permit acest lucru. Și când îl simți, nu crezi că este un eșec. Fiți gata pentru acel flux și reflecție și acceptați-l ca parte a procesului. Dacă vă țineți drumul către obiectivul dvs., arcul general va continua pe acea cale, dar trebuie să fiți pregătiți pentru acele momente înainte și înapoi.
O fotografie postată de Girls Gone Strong (@thegirlsgonestrong) pe
O mare parte din conținutul Girls Gone Strong se concentrează pe imaginea corpului și pozitivitatea corpului. Ați spune că, cu acest rol, luați un rol mai activ în îmbunătățirea imaginii corporale a sportivelor de forță feminine?
Aceasta este o atracție imensă pentru mine, este o perspectivă atât de diferită de cea a industriei de fitness. Simt cu tărie că întreaga industrie se bazează pe faptul că oamenii se simt nesiguri cu privire la felul în care arată și cred că Girls Gone Strong funcționează într-o perspectivă mult mai largă a ceea ce este frumos.
Deci, asta a fost o altă piesă din care am venit ca femeie de culoare, adăugând acel tip de diversitate, adăugând diversitate fizică. Și a avea un spectru larg de femei minunate, inteligente, productive, cărora le place să-și îmbunătățească corpul prin antrenament este o atracție imensă pentru mine și ceva ce vreau să promovez.
O fotografie postată de Elisabeth Funmilayo Akinwale (@eakinwale) pe
Una dintre cititoarele noastre a vrut să vă întrebe cum abordați comentariile negative despre corpul dumneavoastră. Știu că rețelele dvs. sociale devin uneori învălmășite.
Știi, oricât aș vrea să spun că nu mă deranjează niciodată, mă deranjează! Când m-am antrenat pe cont propriu și am lucrat la un birou și am crescut fiul meu, nimeni nu mi-a comentat negativ corpul. Dar când am devenit sportiv la Jocuri și oamenii mi-au văzut pozele și nu am controlat unele dintre locurile în care ar putea fi imaginea mea, acel gen de lucruri au început să se infiltreze și mi-am dat seama că trebuie să mă auto-reflectez. De ce mă deranjează asta, cum mă deranjează asta, cum voi reacționa la asta? Cu siguranță a fost un proces de auto-creștere.
Sincer, ca societate este ceva la care trebuie să ne uităm. Nu cred că bărbații sunt imuni la aceasta, dar mai ales pentru femei, indiferent dacă ești artist, scriitor, actriță, sportiv, degradarea fizică este oarecum constantă.
Pentru mine, un lucru care a fost cu adevărat eficient este că, de îndată ce apare un comentariu negativ, îl șterg. Am mers înainte și înapoi cu asta pentru că, teoretic, vreau să am un spațiu pentru unele tipuri de dialog, dar nu vreau ca femeile tinere interesate de fitness să vină acolo și să vadă acele comentarii și apoi să se gândească că, dacă se antrenează și primesc mușchi, vor primi și un răspuns negativ de la oameni. Nu vreau ca această negativitate să fie un factor de descurajare pentru femeile tinere.
Este, de asemenea, despre propria mea bunăstare și îngrijire personală. Nu vei intra în casa mea și nu mă vei respecta. Dacă nu îți place ceva ce vezi aici, ești liber să te miști.
Și știi ce? Când nu este acolo, oamenii găsesc altundeva unde să meargă. Când este acolo, oamenii îl văd ca pe permisiunea de a veni acolo și de a face același lucru. Și chiar dacă este doar o singură persoană, atunci oamenii se duc să te apere și se ridică pe tot firul. Nu merita. Deci, am constatat că ștergerea și practic cenzurarea au fost destul de pozitive!
O fotografie postată de Elisabeth Funmilayo Akinwale (@eakinwale) pe
De când ați început să concurați în 2010, credeți că s-a schimbat ceva cu modul în care corpurile feminine puternice sunt percepute de public în general? „Strong Is the New Sexy” pare să fie mult mai mare acum.
Da, da. Cu siguranță cred că a devenit mai acceptat în mainstream. Există câteva cataloage de îmbrăcăminte care vin la mine acasă și voi vedea acum diferite corpuri feminine care fac activități de forță în acele haine de fitness. Sau chiar în unele dintre reviste, văd mișcări tot mai funcționale reflectate acolo.
Dar este tot așa, în unele comunități, subţire este ceea ce trebuie să fii și în alte comunități, trebuie să ai o talie de paisprezece inci și șolduri de patruzeci de inci. Pur și simplu nu vreau nicio așteptare oricum, deci nu promovez personal „Puternicul este noul sexy” sau ceva de genul acesta. Este orice vrei să fii! E sexy. Doar mergi cu asta.
O fotografie postată de Elisabeth Funmilayo Akinwale (@eakinwale) pe
Categoric. Ați menționat anterior că vă bucurați să faceți parte din Girls Gone Strong ca persoană de culoare, îmi amintesc, de asemenea, că în trecut ați exprimat o mică enervare prin faptul că oamenii vă întreabă întotdeauna despre rasă în CrossFit, precum felul în care ești adesea încadrat ca reprezentant afro-american al sportului.
Nu vreau să spun că este enervant, este doar interesant pentru mine. Nu ar trebui să fie un subiect doar pentru mine. Stii ce spun? Mai ales în lumea CrossFit. Există alți oameni care sunt mai înrădăcinați în lumea CrossFit decât mine. S-ar putea să lucreze la sediul central, ar putea să-și facă seminariile, au existat mai mult decât mine și acei oameni nu sunt întrebați despre diversitatea comunității.
Deci, este acel aspect al acestuia care cred că este interesant. Dar, în același timp, înțeleg că sunt fața maro sau fața neagră pentru o mulțime de oameni din anumite spații. Nu vreau să par că ar fi enervant din această perspectivă, pentru că nu este.
O fotografie postată de Elisabeth Funmilayo Akinwale (@eakinwale) pe
Deci, credeți că diversitatea în CrossFit este un subiect despre care trebuie discutat mai mult sau credeți că nu mai sunt multe de spus?
Nu cred că s-a făcut. Dar cred că este practic un microcosmos al societății americane în ansamblu. Fie că este vorba de oportunități de actorie de la Hollywood, fie că este vorba de comunitatea yoga, comunitatea CrossFit, biserica de duminică, există o mulțime de spații care nu sunt bine integrate.
Pentru mine, contează pentru că nu vreau ca oamenii să rateze lucruri grozave. Nu vreau ca oamenii să nu aibă oportunități care să le îmbunătățească viața. Deci, când vine vorba de fitness, să presupunem că ești o persoană neagră și că afiliatul tău local este complet alb, s-ar putea să fii puțin inconfortabil acolo. Nu vreau ca cineva să nu beneficieze de acel serviciu, deoarece integrarea nu s-a întâmplat încă. Și cred că conversația trebuie să meargă mai adânc decât a dispărut.
Cred că mulți oameni au această imagine foarte stereotipă pe care oamenii negri nu o pot permite. Acest lucru este problematic la multe niveluri. Există oameni negri în tot felul de grupuri socioeconomice, așa că nu poate fi un cop-out. Cred că dacă ne pasă de sănătate și bunăstare, atunci trebuie să mergem mai adânc decât asta și să întrebăm cum putem servi mai mulți oameni.
O fotografie postată de Elisabeth Funmilayo Akinwale (@eakinwale) pe
O mulțime de bloguri se concentrează pe probleme mai profunde, nu doar rasă și identitate, ci recunoștință, pasiune, natură, autoexplorare. Este puțin neobișnuit în ceea ce privește ceea ce vedeți de obicei pe blogul unui sportiv de forță. De ce credeți că sportivii nu acoperă adesea aceste subiecte?
Pe de o parte, sportul și atletismul pot deveni o astfel de parte a identității tale încât s-ar putea să nu petreci la fel de mult timp gândindu-te și explorând acele alte domenii ale vieții tale. Dacă petreceți șase ore pe zi antrenându-vă și patru ore pe zi recuperându-vă, s-ar putea să nu aveți atât de multe despre ce să vorbiți în acest moment. Știi ce vreau să spun?
Există, de asemenea, presiuni asupra sportivilor să nu discute aceste subiecte, mai ales când vorbesc despre politică sau probleme sociale, oamenii le vor spune să se țină doar de sportul lor.
Și apoi, oamenii se pot gândi, de asemenea, că dacă postează așa ceva, nu va primi niciun like. Știu foarte bine că, dacă postez o poză cu abdomenele mele, o să primească mult mai multe aprecieri decât dacă postez un blog despre copilărie. Nu-mi pasă, dar dacă sunteți într-adevăr condus de acel feedback imediat, atunci ar putea fi un factor de descurajare de a vorbi despre alte lucruri.
O fotografie postată de Elisabeth Funmilayo Akinwale (@eakinwale) pe
Dar fitness-ul este o modalitate de a te explora pe tine însuți, este o progresie naturală pentru orice persoană atentă. Nu vom sta într-un singur loc toată viața noastră. Și la un moment dat, pentru o mulțime de oameni, nu este atât de stimulant să vorbești despre bucle bicep. Așadar, să ai spațiul pentru a-ți lărgi interesele și a avea un public de oameni care îți permit să faci acea schimbare, să faci acea tranziție și să vii cu tine, este un lucru grozav, cred. Și pentru mine, se leagă de ce este atât de interesant să faci parte din Girls Gone Strong deoarece, atunci când oamenii te cunosc pentru un singur lucru, uneori este interesant să te poți ramifica și să devii puțin mai larg cu el.
Este mult mai profund decât să-ți transformi corpul și asta e frumusețea lui. Istoricul meu este în asistență socială, așa că pentru mine, fiind un iubitor pe tot parcursul vieții de sport și activitate și apoi împerecherea cu dorința mea de a ajuta, motiv pentru care am studiat asistența socială, a fost o călătorie cu adevărat uimitoare.
Mulțumesc mult că ți-ai făcut timp să vorbim, Elisabeth.
Ai pariat!
Acest interviu a fost editat pentru claritate și durată.
Imagine prezentată prin amabilitatea lui Allison Gamble.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.