Un studiu realizat de Centrul de Științe ale Genomului și Biologie a Sistemelor recomandă renunțarea la acest sandviș de delicatese și scăparea de o dietă occidentală, bogată în carne roșie și săracă în legume și fructe și care contribuie esențial la obezitate. În schimb, concluziile studiului sugerează că ați devenit erbivor pentru a reduce riscul bolilor de inimă.
VEZI SI: Mancare bogata in proteine, fara carne
Ai incredere in instinctul tau: Vegetarienii au un nivel mai ridicat de bacterii intestinale sănătoase, adică microbi benefici.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.