Fie că este vorba de antrenament, parte a unui stil de viață sănătos sau pur și simplu pentru distracție, înotul este un exercițiu excelent care pune mai puțin stres pe corp decât multe sporturi de la uscat. Deoarece este o activitate bazată pe mișcări eficiente, poate fi foarte util să porți un ceas care urmărește performanța înotătorului. Ceasurile rezistente la apă sunt, de asemenea, excelente pentru durabilitatea generală, în special pentru cei care sunt în afara mult sau lucrează cu apă.
Odată cu apariția ceasurilor inteligente, există o mulțime de modalități noi de a măsura performanța în piscină. Acestea fiind spuse, unele dintre liniile încercate și adevărate de ceasuri digitale au încă multe de oferit. Deoarece oamenii poartă ceasuri rezistente la apă din diverse motive, poate părea mult să ceargă toate opțiunile de acolo. Ne-am identificat preferatele și cum am ajuns la aceste concluzii mai jos:
Alegerea editorilor
Garmin vívoactive 3 GPS Smartwatch
Pro:
Urmărește ture. Acest ceas poate urmări cursele și ture realizate, timpul și distanța parcursă în timpul antrenamentului într-o piscină. Dacă este programat manual, poate fi utilizat pentru a urmări distanța și în înot deschis.
Stil. Acest ceas inteligent are un design elegant care imită îndeaproape aspectul ceasurilor analogice. Este disponibil în șase înfățișări diferite, majoritatea cu negru, alb sau o bandă de granit.
Lumina de fundal scăzută. Există o opțiune pentru a modifica luminozitatea luminii de fundal. Acest lucru ajută la adaptarea la diferite medii luminoase și la prelungirea duratei de viață a bateriei.
Contra:
Hărțile nu sunt intuitive. GPS-ul de pe ceas funcționează bine, dar programul de funcționare a aplicațiilor este plictisitor de instalat și poate să se obișnuiască cu operarea.
Ecranul tactil poate fi sensibil. Acest ceas inteligent are o mulțime de funcții diferite care pot fi accesate de pe ecranul tactil. Din păcate, ecranul este puțin sensibil la atingere, deci este ușor să accesați accidental un program greșit.
Acest ceas inteligent de la Garmin este conceput pentru antrenament sportiv și este deosebit de potrivit pentru triatloane și alte competiții. Este durabil și rezistent la apă, oferind în același timp mai multe moduri de antrenament și citiri GPS precise pentru urmărirea fitnessului.
Cumpărați Amazon
Concurentul
Ceas inteligent Fitbit Versa 2 pentru sănătate și fitness
Pro:
Calorii. Această ofertă de la Fitbit nu numai că urmărește distanța, ture și timp, ci va raporta și caloriile arse în timpul înotului. Acest lucru îi poate ajuta pe înotători să obțină o imagine completă a eficienței antrenamentului.
Control vocal. Acest ceas este alimentat de controlul vocal Alexa al Amazonului și poate fi utilizat pentru a ajuta antrenamentul prin setarea de alarme și temporizatoare. Poate ajuta la accesarea web-ului și la alte funcții ale ceasului.
Întotdeauna expus. Există o opțiune excelentă pe acest ceas care menține afișajul alimentat în orice moment. Acest lucru este foarte util atunci când înotați, deoarece nu este nevoie să atingeți ceasul pentru a primi o verificare a timpului.
Contra:
Fără GPS. Acest ceas inteligent trebuie să fie conectat la un smartphone pentru a avea urmărire GPS. Aceasta înseamnă că nu va urmări automat distanța de înot decât dacă ceasul este în modul înot.
Trupe greu de schimbat. Trupe sunt dificil de schimbat. Există totuși opțiuni interesante, deci ar putea merita efortul.
Ceas inteligent Fitbit Versa 2 pentru sănătate și fitness Ceas inteligent Fitbit Versa 2 pentru sănătate și fitness
Fitbit Versa 2 este un ceas inteligent conceput pentru a ajuta la urmărirea și monitorizarea a tot felul de antrenamente, inclusiv înot. Acest ceas este controlat prin voce și are multe opțiuni pentru serviciul de muzică.
Cumpărați Amazon
Cel mai bun pentru antrenamentul la piscină
Ceas Swimovate Poolmate Live Lap Counter Swim
Pro:
Vibrații. Acest produs are o funcție îngrijită în care va vibra - sau „zumzi” - după un timp predeterminat, numărul de ture sau distanță. Aceasta înseamnă că nu este nevoie să verificați ceasul la mijlocul antrenamentului.
Descărcați date pe un computer. Acest ceas, deși simplu în design, poate fi conectat la un computer pentru o analiză de antrenament mai aprofundată. Va fi nevoie de o priză separată.
Curți sau metri. Setările distanței din acest ceas pot fi programate fie în sistemul imperial, fie în sistemul metric. Acest lucru poate ajuta la adaptarea la orice distanță în care este măsurată piscina.
Contra:
Fără bibelouri. Acest ceas este conceput pentru înot și nu oferă prea multe funcții suplimentare. Este un ceas de bază excelent pentru înot și alte sporturi.
Navigarea prin funcții. Poate fi obositor să parcurgi toate setările pentru a face modificări, mai ales în comparație cu ceasurile mai sofisticate.
Ceas Swimovate Poolmate Live Lap Counter Swim Ceas Swimovate Poolmate Live Lap Counter Swim
Acest ceas de la Swimovate are funcții excelente de numărare a turei și măsurare a distanței, inclusiv o alarmă care se declanșează odată ce un anumit număr de ture este atins. Este un ceas grozav pentru înotătorii dedicați.
Cumpărați Amazon
Cele mai versatile
Ceas Sport CakCity pentru bărbați
Pro:
Cifre mari. Acest ceas rezistent la apă (până la adâncimi de 164 ft / 50m) are cifre mari care permit citirea cu ușurință a timpului în timpul schimbărilor de tură sau în timp ce călcați apa. Excelent pentru a privi și cronometrul.
Tema camo. Mai multe dintre ceasurile din această linie sunt realizate cu o textură camo peste o culoare de bază. Acesta este un aspect subtil unic și bine stilat pentru trupă.
Versatil. Acest ceas este potrivit pentru activități pe apă, dar este și rezistent la șocuri și ușor. Oferă multă valoare de lungă durată pentru un cost mai mic decât mulți concurenți.
Contra:
Nu pot apăsa butoane în timp ce se află sub apă. Aveți grijă să nu apăsați niciun buton în timp ce vă aflați sub apă, deoarece acest lucru poate permite scurgerea apei și deteriorarea utilajului.
Butoanele sunt sensibile. Unii oameni ar putea descoperi că lovesc accidental butoanele în timp ce se obișnuiesc cu ea.
Ceas Sport CakCity pentru bărbați Ceas Sport CakCity pentru bărbați
Acest ceas sport de la CakCity arată și acționează robust și fiabil. Poate fi luat sub apă până la 50 de metri și are un tipar mare pentru cifre și alte date.
Cumpărați Amazon
Cel mai bun pentru antrenamentul de curse
Ceas de mână pentru femei Timex Ironman Classic 30
Pro:
Rezistenta la apa. Rezistența la apă a acestui ceas este de până la 100 m. Aceasta este dublă adâncimilor pentru care sunt calibrate alte ceasuri de înot.
13 culori. Acest ceas de la Timex este disponibil într-o selecție largă de culori, modele și modele. Modelele texturate de pe ceasurile albastre și gri sunt deosebit de distractive.
Memorie de tură. Cei care sunt dornici să bată recorduri personale în timp ce înoată se vor bucura de memoria de 30 de ture a acestui ceas. Acest lucru este minunat pentru sportivii care se antrenează pe uscat și pe apă.
Contra:
Poate să se aburească. Cei care înoată dimineața pot constata că ceasul este cam aburit după ce se află la locul de muncă.
Ecran gri. Nu există prea mult contrast între cifre și ecranul gri. Acest lucru poate face dificil de văzut în apă.
Ceas de mână pentru femei Timex Ironman Classic 30 Ceas de mână pentru femei Timex Ironman Classic 30
Această ofertă de la Timex prezintă un stil familiar, cu multe funcții ideale pentru antrenamentele de curse. Are o rezistență excelentă la apă și este disponibil în mai multe culori și modele.
Cumpărați Amazon
Cum am ales
La fel de mult ca orice sport, performanța înotului se bazează în principal pe timp. Rapiditatea fiecărei lovituri, timpul necesar pentru a termina o tură și timpul total sunt toate informațiile pe care înotătorii le folosesc pentru a-și evalua progresul. Deși capacitatea de a urmări timpul este fundamentală pentru antrenament, totuși nu este singurul lucru care face un ceas de înot minunat. Iată ce ne-am uitat la luarea deciziilor:
Conectivitate
Aceasta este o eră în care ceasurile pot îndeplini sarcini mai complicate decât ar putea visa unele dintre cele mai puternice computere din secolul trecut. Acestea fiind spuse, există ceasuri inteligente care sunt echipate cu programe care permit unele dintre cele mai detaliate urmăriri nu numai pentru înot, ci și pentru o listă lungă de alte exerciții. Unele ceasuri inteligente pot urmări automat datele de performanță în timp ce înoată, în timp ce altele vor trebui programate manual pentru a face acest lucru.
Majoritatea ceasurilor digitale tradiționale nu vor avea conectivitate la internet sau GPS și, prin urmare, nu vor putea urmări datele de performanță. Unele excepții se aplică totuși; unele ceasuri vor avea posibilitatea de a exporta date printr-un cablu standard de computer. Cei care doresc să vadă indicatori de instruire exacți, dar la un preț mai mic sau mai puțin greu decât un ceas inteligent, vor avea câteva opțiuni acolo.
Durabilitate
Cât durează un ceas de înot depinde în primul rând de modul în care este utilizat. Unii oameni vor folosi probabil ceasul doar în timp ce se antrenează într-o piscină. Aceste ceasuri vor dura probabil un timp, deoarece nu vor fi expuse vremii extreme sau șocurilor fizice și probabil doar câteva ore de utilizare pe zi. Majoritatea ceasurilor de înot oferă prea multe alte funcții frumoase, pentru a le limita la timpul de biliard.
Cu cât cheltuiește mai mult pe un ceas, de obicei se vor spune multe despre cât de durabilă va fi, deși nu este întotdeauna cazul. Mai multe ceasuri excelente pentru înot sunt fabricate din materiale durabile (cum ar fi cauciucul și plasticul) și au rame armate sau protejate care pot rezista pedepsei. Aceste ceasuri versatile și ieftine sunt special concepute pentru antrenament și alte activități fizice.
Rezistenta la apa
Ceasurile de înot au nevoie de un anumit nivel de rezistență la apă, din motive evidente. Ceea ce nu este atât de evident este nivelul de rezistență la apă necesar pentru diferite tipuri de moduri în care va fi folosit un ceas. Cei care vor doar pur și simplu să poarte un ceas în timp ce fac duș, sărind în ocean sau care își spală frecvent mâinile vor avea diferite lucruri de care să aibă grijă într-un ceas rezistent la apă.
Unele ceasuri sunt bine echipate pentru presiunea apei care vine împreună cu scufundările adânci; pentru utilizarea ceasurilor în timpul scufundării sau snorkelling-ului, este recomandat să găsiți cea mai profundă evaluare disponibilă, care este de obicei puțin peste 300 de picioare. Cei care vor folosi ceasul la duș sau spa ar trebui să caute un ceas care să nu fie sensibil la apa fierbinte. Există, de asemenea, ceasuri de înot care au butoane expuse sau sensibile; acestea nu vor fi cele mai bune în înotul oceanului, deoarece apa sărată poate deteriora ceasul.
sfaturi
Nu sunteți sigur care ceas de înot este potrivit pentru dvs? Înainte de a vă scufunda, aruncați o privire la sugestiile pe care le-am compilat mai jos:
Te antrenezi pentru o cursă?
Cei care se află în profunzimea antrenamentului pot căuta un ceas discret și care să ofere informații simplificate privind timpul și turele.
Unele tipuri de curse, cum ar fi triatlonele, pot necesita un ceas versatil și vizibil în tot felul de medii, nu doar în piscină.
Sunteți interesat de valori avansate?
Ceasurile inteligente pot oferi date despre performanța înotului și starea generală de înot în timpul înotului, dar unele au aplicații speciale care oferă valori avansate.
Cei care caută un nou ceas inteligent ar putea dori să găsească un produs care să fie compatibil cu anumite aplicații de urmărire a fitnessului, deoarece unele oferă compatibilitate încrucișată, în timp ce altele nu.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.