Una dintre cele mai mari decizii pe care o poate lua proprietarul unei săli de gimnastică la domiciliu este ce tip de bară ar dori să folosească în mod regulat. Pentru mulți elevatori, o bară este o bară în sala de gimnastică, dar pentru cei care își construiesc propriul spațiu, este o idee bună să petreceți ceva timp cercetând toate opțiunile disponibile de barbie acolo înainte de a scufunda banii în ceva care a câștigat " Nu supuneți testului timpului sau vă potriviți nevoilor.
Rogue Fitness este una dintre cele mai proeminente companii de echipamente de ridicat cu sediul în Statele Unite, care oferă o mare varietate de bile. Barbele lor au continuat să crească în popularitate din câteva motive.
Mai jos, am grupat barele populare Rogue Fitness în categorii separate, în funcție de specificațiile și utilizările lor ideale. Pot aceste bile să funcționeze interschimbabil? Da, dar mai jos sunt câteva dintre alegerile noastre de top pentru anumite categorii.
| Cel mai bun Powerlifting Barbell | ||
Rogue Ohio Power Bar  | Rogue Ohio Power Bar O mână grozavă pentru powerlifting care nu are „bici” și zgomot agresiv pentru ghemuituri și deadlifturi. | Cumpărați aici |
| Cel mai bun Oly Barbell | ||
Rogue Olympic WL Bar  | Rogue Olympic WL Bar Această bară se potrivește cu toate dimensiunile barelor aprobate de IWF și vine cu rulmenți care se mișcă ușor pentru o rotație rapidă. | Cumpărați aici |
| Cel mai bun bar all-around | ||
Barul din Ohio  | Barul din Ohio O bară durabilă, care este eficientă din punct de vedere al costurilor, versatilă și vine cu o garanție pe viață la îndoire. | Cumpărați aici |
| Cea mai bună barbă pentru femei | ||
Bella Bar 2.0  | Bella Bar 2.0 Această bară este perfectă pentru femeile care caută o versatilitate și durabilitate pentru antrenamentele lor. | Cumpărați aici |
| Cel mai bun preț | ||
Rogue Ohio Power Bar  | Rogue Ohio Power Bar O barbila excelenta pentru powerlifting care nu are "bici" si greutate agresiva pentru genuflexiuni si deadlifturi. | Cumpărați aici |
| Cel mai bun bar Deadlift | ||
Rogue Ohio Deadlift Bar  | Rogue Ohio Deadlift Bar Această bară are o piuliță agresivă și o bici excelentă pentru maximizarea pârghiei în impasuri. | Cumpărați aici |
| Cel mai bun CrossFit Barbell | ||
Bara de antrenament Rogue 28mm  | Bara de antrenament Rogue 28mm Această bară este ideală pentru oricine efectuează mișcări compuse și olimpice într-un singur antrenament. | Cumpărați aici |
| Cel mai bun Durable Barbell | ||
Barul Rogue Ohio - Cerakote  | Barul Rogue Ohio - Cerakote O bară versatilă cu rezistență la tracțiune excepțională și un finisaj cerakote pentru durabilitate și ridicare grea. | Cumpărați aici |
| Cel mai bun bara pentru preț | ||
| Rogue Echo 2.0 | Rogue Echo 2.0 Această bară este extrem de durabilă și are un preț foarte competitiv în comparație cu piața mare. | Cumpărați aici |
Înainte de a vă scufunda în categoriile noastre specifice de bara, este o idee bună să aflați la ce specificații merită să vă uitați atunci când cumpărați bara dvs. perfectă. În această rundă, vom trece peste cinci caracteristici majore ale bilei și toate acestea vor schimba importanța pe baza sportului și a nevoilor tale.
Rezistența la tracțiune este un test dinamic pentru rezistența unei bile care este măsurată în kilograme pe inch pătrat (PSI). Imaginați-vă acest lucru ca pe cât de multă forță și greutate ar fi necesară pentru a desprinde fizic bara. Barele de capăt superioare vor avea o rezistență la tracțiune mult mai mare și orice peste 180.000 PSI tinde să fie clasificat ca fiind relativ foarte puternic.
Pentru persoanele care participă la gimnastică, halterofilul și powerlifterul, o rezistență la tracțiune de acest nivel va fi foarte bună, iar șansa îndoirii / ruperii barei este relativ mică, cu excepția defectelor de fabricație.
O altă caracteristică importantă de construcție este moletarea utilizată pe bară. Pentru Rogue Fitness, aceștia își evaluează moletirea pur și simplu cu clasificări precum „agresiv” și „standard”. Powerlifters vor dori, în general, o barbell cu o zvârlire puțin mai agresivă în scopuri de prindere, în timp ce elevatorul de agrement va fi bine cu utilizarea de zgomot standard.
În plus, o greutate agresivă poate fi dură pentru mâini pentru cei care nu au neapărat nevoie de o greutate puternică și mai ascuțită. Cârligul unui bar ar trebui să se bazeze pe sportul de forță și pe nevoile sale.
În plus, modul în care este modelată o burtă a bilei va face o mare diferență în ceea ce privește performanța. Unele bare au benzi pentru a-și marca părțile laterale pentru lucruri cum ar fi powerlifting, în timp ce alte bare nu au o greutate mijlocie pentru a evita zgârierea gâtului în mișcări precum curățarea și ghemuitul și ghemuitul din față.
Biciul este o clasificare interesantă a barbelului și este adesea trecut cu vederea de către noul sportiv. O bară cu ceva mai mult bici va avea câteva diferențe de performanță decât o bară fără niciunul. Rogue Fitness vă permite să aflați cu ușurință ce oferă barele lor, împărțindu-le în categorii „bici bun”, „bici grozav” și „fără bici”.
Halterofilele și halterofilele pot beneficia ambele cu o bară cu puțină bici, deoarece va fi un pic mai avantajoasă în mișcările Oly și în greutățile mai grele (cu cât timp mai lung va petrece fiecare parte a bilei la sol). Deși, o bară mai rigidă va aduce beneficii celor care se deplasează cu o greutate extrem de grea (biciul poate provoca greșeli în mișcări precum ghemuitul), sau concurați cu bare rigide.
F-Scale este o caracteristică extrem de importantă pe care Rogue Fitness o folosește pentru a-și clasifica durabilitatea bara. Acesta este un sistem și o scară de evaluare pe care o folosesc pentru a-și împărți bilele în categorii pe baza rezistenței lor la problemele de durabilitate atunci când sunt abandonate.
Scara lor variază de la F1 (cel mai puțin rezistent) până la F8-R (cel mai rezistent) și fiecare bară va fi ușor diferită în funcție de material și finisaj. Rogue Fitness a dezvoltat, de asemenea, un proces în curs de brevetare, clasificat ca Rogue Work Hardening (RWH), care este un mijloc propriu de a-i face să-i dureze mai mult atunci când sunt scăpate în mod repetat. Evaluările F-Scale cu „R” simbolizează tratamentul cu Rogue Work Hardening.
Rata de oxidare a unei bile se bazează pe tipul de oțel și finisajul utilizat. Acesta este în esență cât de repede bara va prezenta semne de durabilitate scăzută în timp, fără întreținere regulată. Rogue Fitness își evaluează barele pe o scară de rezistență pe termen lung și a grupat diferite materiale / finisaje pe o scară de oxidare.
Barul Bella 2.0 câștigă locul nostru de top pentru barbere concepute special pentru femei. Această bară face alegerea noastră de top, deoarece conține toate caracteristicile de construcție ale barelor de top Rogue, dar toate dimensiunile concepute pentru femeile sportive care concurează sau se ridică în mod recreativ și preferă o bară de 35 lb decât cea normală de 45 lb / 20 kg.
Barul Bella 2.0 este perfect pentru femeile care caută o bară versatilă și durabilă pentru antrenamentele lor.Cu un diametru ceva mai mic și un finisaj E-Coat, persoanele cu mâini mai mici ar trebui să găsească această bară mai ușor de prins.
Magazin Rogue
Trebuie să începem cea mai bună secțiune de deadlift cu bara specializată Rogue Ohio Deadlift Bar. Această barbell este concepută special pentru deadlift, deci oricine concurează în federații care utilizează bare deadlift sau pur și simplu se bucură de antrenament pe ele, atunci această barbell este un pariu bun. Este proiectat cu bici crescut pentru a prelungi perioada în care plăcile sunt pe podea pentru a permite producerea unei forțe mai mari, făcându-l astfel specializat.
Hârtia Rogue Ohio Deadlift are o zimțare agresivă și o bici excelentă pentru maximizarea pârghiei în deadlift-uri. Dacă sunteți în primul rând mort și trageți de pe podea, acest bar nu poate fi învins.
Cumpărați aici
În opinia noastră, Rogue 28mm Training Bar este unul dintre cele mai bune bare pe care Rogue le face dacă sunteți în căutarea antrenamentelor în stil CrossFit. Această bară ascunde o bară Rogue WL, dar are un preț scăzut și are o acoperire cerakote F8-R Scale, ceea ce o face o opțiune extrem de durabilă. Dacă sunteți cineva care antrenează mișcări olimpice și puteți concura într-o zi, atunci acest bar este o opțiune bună.
Alegerea noastră de top pentru durabilitate este bara Ohio care are finisajul Cerakote. Cerakote este un finisaj metalic care este adesea folosit atunci când se creează lucruri precum armamentele care nu numai că trebuie să dureze, dar să reziste testului timpului și să fie dure în toate condițiile. Finisajul Cerakote permite acestei bare să dureze o perioadă extrem de lungă de timp și este cu o întreținere minimă (deși, vă recomandăm întotdeauna să aveți grijă de bara dvs.).
Când vine vorba de preț, Rogue Fitness, în ansamblu, face o treabă destul de bună pentru a fi competitiv cu alte companii de pe piață. Au tendința de a stabili un echilibru între unele dintre barele superioare de la companii precum Eleiko și Uesaka, și apoi unele dintre barele comerciale inferioare pe care le găsești în sălile de sport mari. Ceea ce ne place la Rogue Fitness și la prețurile lor cu bara este cât de descriptive sunt pentru fiecare produs.
Fiecare pagină a barbellului are detalii ample despre construcția sa, care vă pot ajuta apoi să decideți dacă barbellul merită pentru nevoile și dorințele dvs. De exemplu, dacă aveți o sală de gimnastică acasă și vă antrenați tot timpul și slam baruri, atunci Ohio Bar - Cerakote este o opțiune decentă pentru preț, și invers, dacă vă antrenați rar, atunci ceva de genul Ohio Bar - Bare Steel se va potrivi bine nevoilor tale.
Ceea ce încercăm să spunem este că Rogue Fitness face o treabă adecvată încercând să ofere varietate în ceea ce ați putea investi. Mai jos, am inclus primele noastre patru bilanci pentru banii pe care i-am considerat corecți pentru ceea ce au de oferit bilancii.
La sala noastră de sport, avem două B&R Barbells (o barbell inspirată de antrenorii de forță Mike Burgener și Mark Rippetoe) și un Froning Bar, restul sunt baruri.
Bara R & B și Rogue Olympic WL Barbells au toate sentimentul lor. Rogue Olympic WL Bar are o ușurință de rotire care face ca bara să se fixeze foarte ușor. În timp ce bara B&R are o biciuire mai bună la greutăți mai ușoare, care este un instrument excelent de antrenament pentru elevatorii mai noi. Bara olimpică WL are o piuliță ușor mai agresivă decât B&R, dar asta depinde de preferința unui elevator la sfârșitul zilei.
În ceea ce privește celelalte bare pe care le folosim, pot spune că, cu siguranță, iau o bătaie (inclusiv bara Froning), iar rotirea se estompează oarecum și au nevoie de întreținere constantă dacă le doriți în stare excelentă. Până în prezent, barurile olimpice WL au fost grozave, deși le am pe elevatori să le perie după fiecare sesiune și le țin grase pentru consistență.
Folosesc Rogue Ohio Power Bar pentru antrenament și Squats & Science [sala mea de sport] l-a folosit pentru întâlnirea lor din martie. Îmi place foarte mult această bară. Cârligul agresiv chiar mă ajută să-mi țin bara pe spate în timpul ghemuitului și în mâinile mele în timpul ascensiunii. Obișnuiam să-mi spărg spatele tot timpul când mă ghemuit cu barele de gimnastică comerciale, dar nu aveam nevoie cu Rogue Ohio Power Bar.
Rogue Barbells (Ohio Power Bars) au fost primele bile pe care le-am cumpărat [când am început sala de gimnastică]. Le-am cumpărat fără să știu prea bine piața și Rogue Fitness este foarte mândră de barurile lor și păreau bine făcute. Sunt rigide, cu puțină flexibilitate, iar mânecile abia se învârt. Nu sunt ideale pentru haltere sau antrenamente HIIT, iar majoritatea participanților la sala mea de sport nu le plac pentru asta.
Cu toate acestea, au rezistat foarte bine, iar moletitul este precis. Le-am cântărit pentru a le verifica acuratețea și ele cântăresc 45 de lire pe punct, deoarece unele alte bare sunt puțin mai ușoare.
Nota autorului: Majoritatea barbellelor de mai jos apar în edițiile pentru bărbați și femei, fără categoria separată „Best Barbells for Women”!
Rogue Fitness ar putea să nu fie o alegere a tuturor atunci când vine vorba de barbere, dar nu se poate nega că fac un efort excepțional pentru a furniza varietate și informații descriptive despre barurile lor. Cu ajutorul barelor care oferă garanții pe toată durata îndoirii și care utilizează cele mai bune practici pentru durabilitate, atunci este ușor de înțeles de ce săli de sport mai concentrate pe rezistență apelează la echipamentele lor.
În general vorbind, barele Rogue Fitness sunt adesea considerate grozave datorită construcției, garanției și testării atentă. Rogue Fitness produce în SUA și își testează bara pentru a se potrivi nevoilor specifice.
da! Vă sugerăm să consultați pagina de garanție Rogue Fitness pentru o descriere completă a produselor acoperite și în cazurile în care puteți utiliza politica lor de garanție.
Rogue Fitness vinde o varietate de bile pentru fiecare sport de forță. Acestea vând haltere specifice de haltere, de ridicare a puterii și de deadlift, împreună cu haltere care sunt fantastice pentru săli de sport din garaj și clienți.
da. Rogue Fitness percepe transportul pe bile și tariful va depinde de locul de reședință și de tipul de transport pe care îl selectați.
Imagine (imagini) de la Roguefitness.com.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.