Deadlift-urile sunt un exercițiu excelent pentru îmbunătățirea puterii, puterii și masei corporale totale, dar uneori pot veni cu o complicație minoră, iar asta este o zgârietură răzuită. Un obiectiv principal în greutatea cu moarte reușită este menținerea barei aproape de corp, totuși, care poate fi problematică pentru sănătatea tibiei.
O metodă populară de prevenire a fricțiunii tibiei pentru ascensoare este purtarea șosetelor ascensoare. Șosetele deadlift sunt lungi și acoperă întregul picior inferior pentru a împiedica zvârlirea bilei să răzuiască tibia și să le provoace sângerare. Acest lucru ajută la menținerea lucrurilor sanitare atât pentru corpul elevatorului, cât și pentru sala de sport în care se ridică.
În acest articol, comparăm unele dintre cele mai importante șosete de pe piață și discutăm de ce ne plac fiecare. Fie că abia începeți călătoria de ridicare, fie că sunteți un șobolan de gimnastică, o pereche de șosete deadlift poate fi un instrument excelent pentru prevenirea resturilor de tibie în timp ce este deadlifting.
Pro
Contra
Aceste șosete performante sunt fantastice pentru ridicători și sportivi activi care au nevoie de compresie și protecție a piciorului inferior.
Cumpărați Amazon
Pro
Aceste șosete de performanță sunt opțiuni excelente de șosete pentru lifturi și sportivi sportivi.
Cumpărați Amazon
Pro
Contra
Aceste șosete jucăușe și creative sunt perfecte pentru ridicatorul avid care dorește protecție și o șosetă distractivă.
Cumpărați Amazon
Pro
Contra
Aceste șosete sunt fantastice pentru ascensoare și oferă o protecție amplă a tibiei împotriva moletării cu bara.
Cumpărați AmazonAtunci când ne-am selectat șosetele de deadlift preferate, am analizat două caracteristici cheie pentru a ajuta la clasarea corespunzătoare. În primul rând, evaluăm funcționalitatea șosetelor și dacă sunt concepute să dureze mai mult de câteva sesiuni. În al doilea rând, ne-am uitat la estetica șosetelor - la urma urmei, arată bine, simte-te bine, ridică-te bine!
Aspectele de funcționalitate ale unui șosete deadlift pe care le considerăm sunt materialele create de acesta și caracteristicile speciale concepute. Deoarece această șosetă este făcută pentru a fi mai lungă și pentru a rezista la frecare, are nevoie de materiale care să poată rezista unei bile care le trage în sus și în jos.
În general, amestecurile cu spandex vor fi mai bune pentru deadlifting, deoarece acest material se întinde bine și îmbrățișează bine piciorul și este puțin mai rezistent la frecare comparativ cu materialele precum bumbacul. În plus, șosetele grozave de deadlift vor avea un material mai gros pe partea din față a șosetei pentru a rezista bilei la răzuirea tibiilor și a promova durabilitatea.
Alte câteva aspecte ale funcționalității pe care le considerăm sunt compresia și suportul. O mulțime de șosete concentrate atletic vor oferi o compresie ușoară pentru a susține căldura și fluxul de sânge, care pot fi esențiale pentru performanță. În plus, ne uităm la suportul arcurilor, deoarece majoritatea vor purta aceste șosete în timpul mișcărilor de greutate.
Această considerație este complet personală, dar dacă alegeți să purtați șosete lungi, probabil că doriți să arate bine. Indiferent dacă vă plac culorile simpliste și solide sau șosetele orientate estetic și grafic, având în vedere aspectul lor, este cel puțin ceva care ar trebui explorat.
Șosetele Deadlift pot fi purtate atât de sportivi de forță serioși, cât și de ridicători de agrement, cu o mulțime de beneficii. Protejarea tibiilor împotriva răzuirii este importantă din punct de vedere al sănătății, dar și din motive de igienizare!
Nimeni nu a comentat acest articol încă.