Fii sincer: cât de sigur te simți cu privire la abilitățile tale de preludiu?
Dacă răspunsul este „nu foarte”, nu ești singur. Mulți bărbați sunt confuzi la ceea ce se așteaptă femeile atunci când vine vorba de preludiu.
Vestea bună: preliminariile nu trebuie să fie atât de complicate pe cât își imaginează majoritatea bărbaților. (Pentru început: nu mai luați replicile de la porno.)
Urmând doar câteva linii directoare, vă puteți îmbunătăți dramatic jocul preliminar. Iată nouă moduri de a o impresiona în timpul preludiului.
9 moduri de a o impresiona în timpul preludiului
Închideți butonul pop-up 1 al galeriei din 91 din 9
Zero Creatives / Getty
Chiar nu ar trebui să subliniez acest lucru, dar sunt încă atât de mulți bărbați care neglijează să petreacă timp în preludiu. Contactul sexual este distractiv, dar este doar unul dintre atâtea lucruri diferite pe care le puteți face împreună. Nu este nevoie să te grăbești direct la el. Preludiul poate fi de fapt cea mai bună parte a sexului, mai ales pentru ea (mai multe despre asta într-un moment). Concluzia: nu sări peste preludiu.
2 din 9
Nikada / Getty
Sună banal să spui că femeile au nevoie de timp pentru a se încălzi, dar este foarte adesea adevărat. Majoritatea femeilor au ceea ce se numește „libido receptiv”, în care nu simt prea multă dorință de a face sex până când nu sunt deja stimulați sexual. Mulți dintre clienții mei de sex feminin din practica mea de terapie sexuală îmi spun că vor începe să intre în sex până când partenerul lor începe să termine. Atunci când este cazul, ea ajunge să obțină doar câteva minute de plăcere din timpul petrecut împreună.Unul dintre cele mai mari cadouri pe care i le poți face este timpul. Probabil că deja se presează pentru a se grăbi, dar acest tip de presiune face doar mult mai greu pentru ea să se distreze. O poți ajuta să se relaxeze, făcându-i să știe că nu te grăbești și arătându-i cât de mult îți place să-ți iei timpul cu ea. Dacă îi oferiți timp pentru a începe, ea se va bucura de interacțiune mult mai mult.
3 din 9
David Jakle / Getty
Mergând lent nu trebuie să se simtă ca o corvoadă. Multe femei adoră să fie tachinate fără milă. În loc să vă aranjați zonele fierbinți, încercați să le ignorați atâta timp cât amândoi puteți sta în picioare. Mutați-vă mâinile în jurul corpului ei, dar nu mergeți după sânii, fundul sau picioarele ei. Jucărie cu nasturi și fermoare pe haine, fără a le descheia sau dezarhiva efectiv. Sărută în jurul sânilor sau vulvei, dar nu te îndrepta după ei imediat. Vrei ca ea să se zvârcolească practic pentru mai multe. Chiar și odată ce o faci cu degetul sau o dai jos pe ea, poți continua să o tachinezi ajungând-o la marginea orgasmului, apoi oprindu-te.
4 din 9
LWA / Dann Tardif / Getty
Sărutul este în secret una dintre cele mai divizive activități de preludiu. Majoritatea femeilor s-ar putea săruta ore întregi, în timp ce mulți bărbați spun că ar putea să o ia sau să o lase. Dar un studiu recent a constatat că sărutul profund a fost una dintre activitățile sexuale corelate cel mai bine cu orgasmul feminin. Nu subestima puterea unor sărutări bune. Este o modalitate excelentă de a o încălzi, dar asigurați-vă că o sărutați tot timpul petrecut împreună.
5 din 9
fotostorm / Getty
Mulți bărbați petrec timp doar în preludiu, deoarece așteaptă ceva în schimb. Poate fi greu pentru ea să se distreze dacă simte presiunea de a reciprociza. Și nimănui nu-i place preludiul pe jumătate. Puteți să o impresionați și să o liniștiți încercând să o faceți să se concentreze într-o anumită seară. Spune-i: „Diseară este doar despre tine.”Spune-i că nu te aștepți la nimic în schimb. Sau, cel puțin, îi poți spune că vrei să te asiguri că vine pe primul loc.
6 din 9
Caiaimage / Trevor Adeline / Getty
Mulți bărbați presupun că trebuie să știe automat ce vrea o femeie, fără a fi nevoie să o întrebe. Este o presiune foarte mare pentru a vă pune pe voi înșivă și pur și simplu nu este adevărat. Vă va aprecia să o întrebați ce vrea sau să cereți feedback. Te face să pari încrezător și te ajută să înveți ce îi place de fapt. Dacă pare timidă să-ți spună ce vrea, dă-i câteva opțiuni și roagă-o să aleagă.
7 din 9
PeopleImages / Getty
Este o realitate nefericită faptul că unii bărbați sunt intimidați de jucăriile sexuale. Ascultați, băieți: vibratoarele sunt distractive, dar nu sunt un înlocuitor pentru o ființă umană vie, care respiră - deci nu există niciun motiv pentru care să fiți intimidați. O poți impresiona făcându-i să știe că vrei să te joci cu jucăriile ei cu ea. Întrebați-o: „Ai o jucărie cu care vrei să te joci?”Dacă scoate una, roagă-i să-ți arate cum îi place să o folosească pe ea însăși, înainte de a o lua în mâinile tale.
8 din 9
Tom Merton / Getty
O mulțime de băieți tind să se concentreze fie pe clitoris, fie pe vagin, dar nu trebuie să alegeți doar unul. Este ușor să le stimulați pe amândouă în același timp. Atâtea femei adoră combinația de senzații. Folosește-ți mâna sau gura pe clitoris și folosește cealaltă mână pentru a-i atinge vaginul. Sau încercați-vă gura pe clitorisul ei, degetele dintr-o mână în vagin și degetele din cealaltă mână în sau în jurul anusului ei. Sau încercați să folosiți o jucărie pe ea în timp ce utilizați o combinație de gură și degete.
9 din 9
Seb Oliver / Getty
De fapt, nu-mi place cuvântul preludiu, deoarece implică faptul că aceste activități sunt lucrurile pe care le faci înainte de a trece la relații sexuale. Se pare că atingerea cu degetul și oral sunt cumva „mai mici decât” actul sexual. Majoritatea femeilor au mult mai multe șanse de a avea un orgasm din atingere cu degetul sau din sex oral decât din relațiile sexuale, ceea ce face ca stereotipul preludiului să fie și mai frustrant.Încercați să amestecați rutina obișnuită de preludiu și act sexual. Odată ce ați început să întrețineți relații sexuale, opriți-vă, scoateți-vă și coborâți pe ea sau atingeți-o puțin. Reveniți la actul sexual, apoi opriți-vă din nou. Sau încercați să luați actul sexual de pe masă și petreceți o seară făcând doar activități de preludiu. Amestecarea lucrurilor vă va menține pe amândoi pe degetele de la picioare și îi va aduce ei (și dumneavoastră) o cantitate incredibilă de plăcere.Vanessa Marin este terapeut sexual. Consultați cursul ei online de orgasm, Școala de finisare.
Înapoi la introducereChiar nu ar trebui să subliniez acest lucru, dar sunt încă atât de mulți bărbați care neglijează să petreacă timp în preludiu. Contactul sexual este distractiv, dar este doar unul dintre atâtea lucruri diferite pe care le puteți face împreună. Nu este nevoie să te grăbești direct la el. Preludiul poate fi de fapt cea mai bună parte a sexului, mai ales pentru ea (mai multe despre asta într-un moment). Concluzia: nu sări peste preludiu.
Sună banal să spui că femeile au nevoie de timp pentru a se încălzi, dar este foarte adesea adevărat. Majoritatea femeilor au ceea ce se numește „libido receptiv”, în care nu simt prea multă dorință de a face sex până când nu sunt deja stimulați sexual. Mulți dintre clienții mei de sex feminin din practica mea de terapie sexuală îmi spun că vor începe să intre în sex până când partenerul lor începe să termine. Atunci când este cazul, ea ajunge să obțină doar câteva minute de plăcere din timpul petrecut împreună.
Unul dintre cele mai mari cadouri pe care i le poți oferi este timpul. Probabil că deja se presează pentru a se grăbi, dar acest tip de presiune face doar mult mai greu pentru ea să se distreze. O poți ajuta să se relaxeze, făcându-i să știe că nu te grăbești și arătându-i cât de mult îți place să-ți iei timpul cu ea. Dacă îi oferi timp pentru a începe, ea se va bucura de interacțiune mult mai mult.
Mergând lent nu trebuie să se simtă ca o corvoadă. Multe femei adoră să fie tachinate fără milă. În loc să vă aranjați zonele fierbinți, încercați să le ignorați atâta timp cât amândoi puteți sta în picioare. Mutați-vă mâinile în jurul corpului ei, dar nu mergeți după sânii, fundul sau picioarele ei. Jucărie cu nasturi și fermoare pe haine, fără a le descheia sau dezarhiva efectiv. Sărută în jurul sânilor sau vulvei, dar nu te îndrepta după ei imediat. Vrei ca ea să se zvârcolească practic pentru mai multe. Chiar și odată ce o veți atinge cu degetul sau o veți coborî pe ea, puteți continua să o tachinați, ducând-o la marginea orgasmului, apoi opriți-vă.
Sărutul este în secret una dintre cele mai divizive activități de preludiu. Majoritatea femeilor s-ar putea săruta ore întregi, în timp ce mulți bărbați spun că ar putea să o ia sau să o lase. Dar un studiu recent a constatat că sărutul profund a fost una dintre activitățile sexuale corelate cel mai mult cu orgasmul feminin. Nu subestima puterea unor sărutări bune. Este o modalitate excelentă de a o încălzi, dar asigurați-vă că o sărutați tot timpul petrecut împreună.
Mulți bărbați petrec timp doar în preludiu, deoarece așteaptă ceva în schimb. Poate fi greu pentru ea să se distreze dacă simte presiunea de a reciprociza. Și nimănui nu-i place preludiul pe jumătate. Puteți să o impresionați și să o liniștiți încercând să o faceți să se concentreze într-o anumită seară. Spune-i: „Diseară este doar despre tine.”Spune-i că nu te aștepți la nimic în schimb. Sau, cel puțin, îi poți spune că vrei să te asiguri că vine pe primul loc.
Mulți bărbați presupun că trebuie să știe automat ce vrea o femeie, fără a fi nevoie să o întrebe. Este o presiune foarte mare pentru a vă pune pe voi înșivă și pur și simplu nu este adevărat. Vă va aprecia să o întrebați ce vrea sau să cereți feedback. Te face să pari încrezător și te ajută să înveți ce îi place de fapt. Dacă pare timidă să-ți spună ce vrea, dă-i câteva opțiuni și roagă-o să aleagă.
Este o realitate nefericită faptul că unii bărbați sunt intimidați de jucăriile sexuale. Ascultați, băieți: vibratoarele sunt distractive, dar nu sunt un înlocuitor pentru o ființă umană vie, care respiră - deci nu există niciun motiv pentru care să fiți intimidați. O poți impresiona făcându-i să știe că vrei să te joci cu jucăriile ei cu ea. Întrebați-o: „Ai o jucărie cu care vrei să te joci?”Dacă scoate una, roagă-i să-ți arate cum îi place să o folosească pe ea însăși, înainte de a o lua în mâinile tale.
O mulțime de băieți tind să se concentreze fie pe clitoris, fie pe vagin, dar nu trebuie să alegeți doar unul. Este ușor să le stimulați pe amândouă în același timp. Atâtea femei adoră combinația de senzații. Folosește-ți mâna sau gura pe clitoris și folosește cealaltă mână pentru a-i atinge vaginul. Sau încercați-vă gura pe clitorisul ei, degetele dintr-o mână în vagin și degetele din cealaltă mână în sau în jurul anusului ei. Sau încercați să folosiți o jucărie pe ea în timp ce utilizați o combinație de gură și degete.
De fapt, nu-mi place cuvântul preludiu, deoarece implică faptul că aceste activități sunt lucrurile pe care le faci înainte de a trece la relații sexuale. Se pare că atingerea cu degetul și oral sunt cumva „mai mici decât” actul sexual. Majoritatea femeilor au mult mai multe șanse de a avea un orgasm din atingere cu degetul sau din sex oral decât din relațiile sexuale, ceea ce face ca stereotipul preludiului să fie și mai frustrant.
Încercați să amestecați rutina obișnuită de preludiu și act sexual. Odată ce ați început să întrețineți relații sexuale, opriți-vă, scoateți-vă și coborâți pe ea sau atingeți-o puțin. Reveniți la actul sexual, apoi opriți-vă din nou. Sau încercați să luați actul sexual de pe masă și petreceți o seară făcând doar activități de preludiu. Amestecarea lucrurilor vă va menține pe amândoi pe degetele de la picioare și îi va aduce ei (și dumneavoastră) o cantitate incredibilă de plăcere.
Vanessa Marin este terapeut sexual. Consultați cursul ei online de orgasm, Școala de finisare.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.