Când eram tânăr și mă gândeam la cariera mea, ca mulți, visam să fiu polițist, medic, avocat sau pilot. Antrenamentul nu mi-a venit în minte. De fapt, când eram mai tânăr, nu eram deloc foarte atletic. Cu toate acestea, viața a ajuns să facă ceea ce face cel mai bine și mi-a aruncat mingi curbe, iar eu m-am adaptat, am depășit și m-am trezit într-o poziție mai bună. Mi-am găsit alinare atunci când m-am angajat într-o carieră ca antrenor de Powerlifting și, în cele din urmă, și proprietar de sală.
Odată cu creșterea popularității sporturilor cu bile, începem, de asemenea, să observăm o creștere a „carierelor” cu bile. Spre deosebire de alte sporturi, nu există pași definiți cu claritate cu privire la modul de a deveni un antrenor de powerlifting. În sporturile bine stabilite, traseul este de obicei destul de clar. Voi folosi fotbalul ca exemplu.
Dacă vrei să devii antrenor principal de fotbal la liceu, începi de obicei jucând jocul la un anumit nivel. Ești pasionat de asta, așa că ți-ai dori să urmezi antrenorul. Obțineți o diplomă de licență, apoi predați acreditările. Găsiți o școală care caută antrenori asistenți și aplicați. Dacă totul merge bine, sunteți angajat și începeți să predați în clasă și să îndepliniți o poziție de antrenor. Dacă faci bine, s-ar putea să fii promovat la un rol mai bun de antrenor, cum ar fi un coordonator ofensiv sau defensiv. Atunci, dacă te descurci bine în acest rol, s-ar putea să fii angajat la o școală care are nevoie de un nou antrenor principal, iar acum îți trăiești visul.
Acum, evident, nu citești acest articol pentru că vrei să antrenezi fotbal. Înțelegi, totuși, cu majoritatea sporturilor, calea este relativ clară, cu un fel de protocol standard. Cu toate acestea, în powerlifting, nu există o barieră standard sau reală la intrare. Din punct de vedere tehnic, nu este necesară nicio certificare sau diplomă. Și nu există markeri care sunt necesari pentru a începe antrenorul de powerlifting.
Deci, fără o cale, ce pași ar trebui să faceți pentru a începe antrenorul de powerlifting?
La fel ca orice sport, dacă vrei să fii antrenor, ar trebui să faci acest sport. Ar trebui să fii un powerlifter și, sperăm, unul relativ bun. Ar trebui să faceți o mână de întâlniri și să vă simțiți destul de încrezători în abilitățile voastre de ridicator.
Ar trebui chiar să concurezi la nivel național sau internațional la un moment dat, ceea ce îți va oferi perspectivă mai târziu. Aceste lucruri vor consolida atractivitatea capacității tale de antrenor într-o zi și chiar pot merge mult.
Aceasta nu înseamnă neapărat o educație formală, oricum ar putea fi dorită. A avea o diplomă de facultate necesită, de obicei, un fel de respect, dar în această industrie cu siguranță nu este sfârșitul. De fapt, am întâlnit mulți antrenori incredibili care nu și-au obținut diploma sau au făcut-o, dar nu au fost în calitate de știință sportivă. Dacă aveți sau urmăriți o diplomă de licență, atunci mai multă putere pentru dvs. Cu toate acestea, educația ar trebui să se extindă mult mai mult decât sala de clasă.
Cu tehnologia la îndemână, acest lucru înseamnă că citirea articolelor, cărților și vizionarea videoclipurilor de pe YouTube de la alți antrenori bine stabiliți la care ați putea căuta este mai ușor ca niciodată. În plus, participați la seminarii și învățați de la alții care au făcut deja acest lucru și de la persoanele pe care doriți să le imitați. Poate doriți chiar să căutați diferite cursuri de certificare în care simțiți că doriți să învățați, dar din nou acest lucru nu este necesar.
Cei mai buni antrenori pe care i-am cunoscut în cariera mea au lucrat și pentru niște antrenori cu adevărat minunați. Dacă vrei să antrenezi powerlifting, probabil că ar trebui să ai și un antrenor. Acest lucru vă va permite să învățați de la cineva care are mai multă experiență și, probabil, este mai inteligent. Ca client câștigi perspectivă, și ar trebui să aibă ocazia să pună întrebări și să învețe. Când sunteți instruiți de diferite ore suplimentare de antrenori, vă puteți dezvolta propriul stil și filozofii de antrenor pe baza cunoștințelor personale, preferințelor și antipatiilor dvs.
În afară de a fi antrenat, ar trebui să contactați alți antrenori pe care îi respectați pentru oportunitățile de stagiu. Există o mulțime de antrenori sau companii de coaching acolo care ar dori să vă ajute să deveniți antrenor. Acest lucru vă permite să aflați din prima mână ce este nevoie pentru a fi un antrenor de succes în powerlifting.
Nu este necesară o perioadă clară de timp pentru a fi mentorat pentru a deveni un mare antrenor de powerlifting. Aș argumenta că ar trebui să înveți sub cineva până când simți un puternic sentiment de încredere, astfel încât, cu cunoștințele și experiența pe care le-ai câștigat, poți ajuta apoi pe cineva să își atingă obiectivele de powerlifting. Într-un domeniu în creștere ca al nostru, susținut de știință și cercetare, nu poți ști niciodată prea multe. Așadar, nu vă fie teamă să o călăriți pe asta.
Înainte de a vă antrena vreodată cu plată, ar trebui să vă antrenați gratuit. Construirea unei baze mici de clienți fără taxare pentru coaching vă permite să vă „testați” filosofiile de programare și să obțineți o experiență de coaching direct. Acest lucru vă va permite, de asemenea, să generați mai multă expertiză și să vă ajustați procesul în care faceți lucruri înainte de a începe să percepeți serviciile.
Înainte de a vă antrena vreodată cu plată, ar trebui să vă antrenați gratuit.
Lifterii nu vor dori să te angajeze contra plată dacă nu ai clienți sau experiență reală de coaching. Vor face totuși, dacă este gratuit și veți comunica cu ei că urmăriți cariera ca carieră și doriți să lucrați cu ei pentru a deveni mai buni. Odată ce începeți să furnizați rezultate clienților dvs. „gratuiți”, veți avea un argument pentru taxarea noilor clienți și, în cele din urmă, puteți începe taxarea clienților dvs. actuali.
Acesta este un pas greu și s-ar putea să te lupți totuși cu sentimentul că merită să fii plătit antrenorului. Știu că așa m-am simțit când am început să încarc. Nu vă fie frică să începeți mic și să creșteți. Alegeți o rată competitivă, dar suficient de atrăgătoare pentru ca potențialii clienți să vă angajeze cu nerăbdare. Construiți-vă baza de clienți și continuați să oferiți rezultate.
Fii încrezător în abilitățile tale și continuă să-ți iei timp să înveți și să crești.
Sunt încă prieteni grozavi cu primul meu client care m-a plătit vreodată. Mă gândesc des la conversie și mă gândesc la modul în care lucrurile ar fi putut fi diferite dacă nu mi-am adunat niciodată încrederea de a întreba. Nu recomand să încerc să „vând” serviciile dvs. unor persoane care nu întreabă, dar mă împrietenisem cu acest elev și îl ajutasem cu tehnica lui în sala de gimnastică. Într-o zi, el îmi punea o întrebare de programare și am decis să merg după ea. Am spus că vreau să-l antrenez și să-i scriu programarea. M-a întrebat cât de mult și am spus că vor fi 50 de dolari pe lună.
Cunoscut pentru presa mea pe bancă, el a răspuns spunând că va face 30 de dolari pentru antrenament și programare în presa de bancă. Am răspuns că voi lua 30 de dolari pentru programarea și antrenarea tuturor celor trei ascensoare ale sale. Așa a început totul. După o lună, mi-a plătit 50 de dolari pentru că simțea că fac o treabă prea bună pentru a fi plătit doar 30 de dolari. Cel care mi-a plătit mi-a dat încrederea că am nevoie pentru a începe să-mi promovez serviciile către alți participanți la sală.
În cele din urmă am început să construiesc un grup mic, pe care unul dintre mentorii mei la acea vreme, Chad Wesley Smith, i-a considerat „Barbarii lui Bartell”. Mă prezentam la sală cinci zile pe săptămână și antrenam pe toată lumea în persoană în fiecare zi pentru 50 USD pe lună într-un cadru de grup. Dacă faci calculele, câștigam salariul minim pentru o perioadă bună de timp. În cele din urmă, după ce am construit până la 10 clienți, am decis că este timpul să mă ridic la 75 USD. Oamenii au continuat să se înscrie și, în cele din urmă, mi-am ridicat tarifele la 100 de dolari.
Nu a existat nicio structură în decizia mea de a-mi crește tarifele, V-aș îndemna să vă urmăriți intestinul și să găsiți punctul în care puteți începe cu adevărat să vă percepeți valoarea. Cu siguranță am valorat mai mult de 100 de dolari, dar nu am câștigat încă încrederea de a-l cere. Acum, coaching-ul personal este un lucru, dar coaching-ul online este cu siguranță spre care se îndreaptă lucrurile.
Primul meu client online a fost cineva pe care l-am trimis direct pe Instagram întrebându-mă dacă are un antrenor. El a fost un tânăr ridicător și a răspuns că nu. Mi-am oferit din nou serviciile de antrenor pentru 50 de dolari pe lună, iar el m-a preluat. De acolo, am început coachingul online și publicitatea ceva mai mult pe social media și lucrurile au început să decoleze. Din nou, O a găsit încrederea de a-mi ridica ratele la 75 USD, apoi 100 USD și l-am lăsat la 100 USD timp de aproximativ doi ani.
Dacă doriți să deveniți un antrenor de succes în powerlifting, vă recomand să vă antrenați personal.
Dacă doriți să deveniți un antrenor de succes în powerlifting, vă recomand să vă antrenați personal. Acest lucru mi-a permis să devin cu adevărat tehnician și să construiesc tehnica elevatorului de la bază. De asemenea, mi-a permis să interacționez și să comunic în zbor, după cum este necesar. Când un client online îți pune o întrebare, îți poți lua timpul pentru a obține un răspuns bine informat. Când cineva în persoană îți pune o întrebare, trebuie să poți să-ți aduni gândurile și să răspunzi în acest moment. Acest lucru m-a învățat abilitatea de a-mi apăra cunoștințele și de a deveni foarte încrezător în a putea argumenta „de ce” din spatele filozofiilor mele.
Să știți că va dura mult timp înainte ca antrenorul să devină jobul dvs. cu normă întreagă. EuNu va depinde de stilul tău de viață, dar coaching-ul va fi cel mai probabil un concert secundar de ceva timp. Mi-au trebuit trei ani înainte ca antrenorii proprii clienți să devină singura mea sursă de venit. Până în acel moment, lucram la recepția sălii de gimnastică, făceam bagaje și livrări pentru o companie de îmbrăcăminte de powerlifting, făceam lucrări administrative pentru un alt autocar și mergeam la școală cu normă întreagă.
Dacă totuși iubești acest sport, îl vei realiza.
La fel ca un antrenor principal de fotbal la liceu, calea ta spre a deveni antrenor de powerlifting poate varia. Puteți săriți câțiva dintre acești pași sau să nu-i faceți deloc. Ceea ce vă voi spune totuși este că, dacă urmați acești pași, aveți șanse mult mai mari de a avea succes. Dacă antrenamentul pentru powerlifting este o forță secundară pentru dvs., așa să fie. Dacă vrei să îți faci cariera antrenorului de powerlifting și să fii bun la asta, atunci știi acum ce să faci.
Urmarea acestor cinci pași vă va permite să obțineți cunoștințele, perspectiva și experiența necesare pentru a fi un antrenor excelent de powerlifting. Chiar și fără standarde sau proceduri, este important pentru noi toți antrenorii să susținem un standard ridicat. Cu toții trebuie să ne luăm treaba în serios și să facem tot posibilul pentru a oferi rezultate tangibile clienților noștri, lăsând în același timp un impact pozitiv asupra vieții lor într-un fel sau altul.
Nota editorului: Acest articol este un articol publicat. Opiniile exprimate aici și în videoclip sunt ale autorului și nu reflectă neapărat punctele de vedere ale BarBend. Revendicările, afirmațiile, opiniile și citatele au fost obținute exclusiv de autor.
Imagine caracteristică de pe pagina de Instagram @bartellbarbell.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.