Fiecare sportiv de forță are, de obicei, o singură ascensiune la care se pricepe în mod natural sau pe care îl preferă, iar în cazul lui Phillip Brewer ar fi o presă pe bancă. Phillip Brewer, sau @unrealphil, așa cum este cunoscut pe Instagram, este ceea ce am putea considera un fenomen bancar. În prezent, el deține mai multe recorduri de presă de bancă brute în organizațiile RPS, SPF și RUM.
În urmă cu patru zile, Brewer a distribuit un videoclip Instagram care conține o presă brută de 490 lb la o greutate de 178 lbs. Această bancă este de aproape trei ori mai mare decât greutatea sa corporală, ceea ce reprezintă o atitudine de forță pe care câțiva sportivi o pot realiza cu succes în cariera de ridicare. Această bancă a fost efectuată la Campionatele APA The Natural State, care au avut loc pe 11 martie.
O postare distribuită de Phillip Brewer (@unrealphil) pe
El a rămas blocat pentru o milisecundă într-un punct de lipire puțin înainte de blocare, dar a trecut fără nici o ezitare. Pe lângă acea scurtă pauză, ascensorul lui Brewer sa mișcat incredibil de neted, mai ales de pe piept. Viteza te face să te întrebi, mai are încă 5-10 lbs în rezervor?
Videoclipuri epice pe bancă, adesea la greutăți corporale de 165 și 181 lbs (greutățile sale de competiție) au ca rezultat, de obicei, alți elevi care își etichetează prietenii de antrenament spunând: „Ridică jocul pe bancă.”
În plus față de videoclipul recent de mai sus, Brewer a ridicat și cușca ANIMAL la Arnold Classic din acest an. În cușcă, a lovit niște single-uri foarte grele, inclusiv o bancă de 480 și 505 lb. Da, băncile erau touch-and-go, dar greutatea corporală a lui Brewer este de 505 kg. În niciun moment viteza lui Brewer nu a încetinit, ceea ce este probabil cea mai impresionantă parte.
O postare distribuită de Robb „Buddha” Philippus (@quadslikerobb) pe
Brewer a scos, de asemenea, 405 lbs pentru 10 repetări în cușcă.. eventual ca o încălzire? În ultimul timp, se pare că vedem din ce în ce mai multe prese de bancă care ne lasă înfricoșate zgâriindu-ne în cap. De la presa recentă de 675 lb a lui Jeremy Hoornstra la presa de 529 lb a lui Kirill Sarychev pentru zece, au fost câteva săptămâni epice pentru bancă.
Nu orice sportiv de forță folosește banca în antrenament, dar asta nu înseamnă că presele puternice nu ar trebui recunoscute. Acești tipi își ridică aproape 3 + x greutatea corporală și o fac să arate ușor.
Caracteristică imagine de pe pagina Instagram @unrealphil.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.