De ce ar trebui să încercați fitnessul în grup, potrivit unui antrenor personal

3920
Christopher Anthony
De ce ar trebui să încercați fitnessul în grup, potrivit unui antrenor personal

Fitness-ul grupului a fost criticat pentru că nu predă forma corectă, dar a fost lăudat pentru crearea unui mediu de gimnastică distractiv. Antrenorul celebru Erin Oprea îi oferă avantajele și dezavantajele stilului popular de antrenament.

Urmăriți: Podcastul video săptămânal al lui M&F și # 821 ..

Seria noastră video săptămânală despre toate lucrurile despre fitness și sănătate.

Citiți articolul

Nimeni nu a comentat acest articol încă.