„Încărcătoarele încordează greutatea, vom vedea că Elliott se urmează. Mai are o încercare ... ”
Aceste cuvinte se vor arde în subconștientul tău. Verbalizarea pe care o aveți pentru moment, a eșuat. Vocea crainicului care răsună în materia întunecată a creierului tău. Cum am ajuns aici? Sub aceste lumini, urmărite de acești spectatori, stând în fața acestei bile. Întrebări care reapar în mod constant, în special când mi s-a cerut să scriu un răspuns scurt la o întrebare generală: ce ne puteți spune despre experiența dvs. de haltere?
Nu pot vorbi despre motivele pentru care te ridici, dar cred că multe dintre motive vor fi similare cu sportivul de pe platforma de lângă tine. Diferite medii și convingeri, diferite stări și clime, evident întărește și poate nu atât de evident punctele slabe, și totuși încă o pasiune comună: bara. Instrumentul nostru, dușmanul nostru pe teren și prietenul nostru în forja progresului: bara.
Autorul în pregătire
Apropo de progres, mă regăsesc la aniversarea mea de la începutul halterei. Acum un an am început o călătorie care m-a dus în câteva state diferite, mai multe întâlniri locale, câteva realizări și o nouă perspectivă. Oh ce călătorie; deci ce ne puteți spune despre experiența dvs. de haltere?
O sută douăzeci de secunde, două minute, fără timp deloc, infinit. În mediul concurențial, acesta este tot timpul permis unui haltere pentru a se odihni, a-și regla focalizarea și pentru a încerca o altă ocazie. Ce experiență profundă! Există puține momente în viață când faci o încercare sinceră de a-ți testa abilitățile, ajungi scurt și totuși ți se va oferi o repetare. E timpul să vă legați coapsele și să vă întoarceți la luptă.
Deci, ceea ce face ca un halterofil, și apoi ceea ce îi consideră un începător? Personal, cred că puteți smulge, curăța și smuci în sala de gimnastică toată ziua, dar nu puteți marca niciodată titlul de haltere până nu concurați. Acceptarea provocării și pășirea pe platformă pentru prima dată este un moment de ascensiune pentru participanții la sală. O transformare de la cineva care posedă abilitățile și abilitățile pentru a finaliza exercițiile necesare; unui sportiv care se pune de bunăvoie în gura leului.
Răspunsul la apelul de a concura este prima etapă din călătoria cu haltere. Sportivul va trece apoi la rolul de începător, dar ceea ce constituie un începător? Un lucru pe care l-am văzut la mulți sportivi în acest moment este nesiguranța. Bufonul terenului, hoțul din umbră fură de la sportiv chiar atributul necesar pentru a excela, încrederea.
Primul an de haltere a avut o oarecare calitate magică. Supercompensarea din noua sarcină de lucru face ca corpul dvs. să crească și să se adapteze într-un ritm minunat. Experimentați fenomenul cunoscut sub numele de „câștiguri pentru începători” în care de fiecare dată când atingeți bara pentru o încercare de PR aveți succes. Campionii și deținătorii de recorduri devin subiecte de prenume în conversațiile tale. De multe ori, chiar și o clasă de greutate este adăugată mânerului Instagram al elevatorilor, dar întotdeauna în kilograme, întotdeauna, fără excepții. Este un moment glorios, minunat. Îmi amintesc primele luni cu antrenorul și echipa; Eram sigur că mă voi califica la American Open, primul meu an de ridicare. Am ratat totalul respectiv de calificare cu mai puțin de 10 kilograme; a fost nevoie de încă nouă luni pentru a câștiga acest total.
Această nesiguranță este întotdeauna prezentă. Într-o măsură finită, acesta este motivul pentru care am început în primul rând; pentru a învinge frica de necunoscut. Într-o lume modernă în care există o oportunitate limitată pentru tineri de a transcende un rit de trecere, colectiv ajungem să găsim haltere pentru a umple golul. Sportivii de pe platformele din apropierea ta nu se așteaptă să vină cu ușurință nimic. Dacă o fac, veți găsi în curând platforma respectivă liberă. Încercările și necazurile pe care încercăm să le dezvoltăm în mod activ, atât în interior, cât și în altă parte.
Deci, ce să spun despre primul meu an de haltere? Că merită fiecare secundă. Fiecare sesiune lungă de antrenament merită. De fiecare dată când îți lipsește merită. Vătămările, contracarările, care trebuie să explice că „nu, de fapt, nu fac presă”, merită. Insecuritatea va fi întotdeauna acolo, dar acesta este scopul ei. Pentru a lumina faptul că fără acest sport, acest efort și această bară ai putea fi mai puțin decât adevăratul tău potențial. Așadar, folosește-l, folosește frica și durerea. Cretați-vă mâinile și atacați-vă nesiguranțele cu răutate, deoarece sunteți doar începătorul și totul este sus de aici.
Nota editorilor: Acest articol este un articol publicat. Opiniile exprimate aici sunt autorii și nu reflectă neapărat punctele de vedere ale BarBend. Revendicările, afirmațiile, opiniile și citatele au fost obținute exclusiv de autor.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.