Powerlifterul francez Prescillia Bavoil este cunoscut pentru sărbătorile ei ucigașe după mari ascensiuni, iar majoritatea emoției este foarte bine câștigată. Săptămâna aceasta, sportiva de -63 kg a distribuit un videoclip cu ea ghemuit 185kg sau 407.8 kg pentru trei repetări. Deși acest videoclip nu a avut același entuziasm ca PR-ul său masiv la începutul acestui an, totuși merită toate laudele.
Mutarea acestui tip de greutate (dublează-i greutatea corpului în mintea ta) pentru o triplă este destul de nebunească. Ea este actuala medaliată cu bronz la categoria de greutate de -63 kg la Campionatele Mondiale de Powerlifting ale Federației Internaționale (IPF) de la începutul acestui an. La Campionatele Mondiale Clasice de Powerlifting, ea a ghemuit 188 kg, a apăsat pe bancă 100 kg și a împins în greutate 202.5 kg pentru un 490.5 kg în total. Ghemuitul ei de 188 kg a fost un nou record mondial IPF în clasa de greutate de -63 kg.
Deci, recordul ei actual se ridică la 188 kg și a luat o greutate cu 3 kg mai puțin pentru un triplu. Dacă ar fi să ghicim 190 kg nu este prea departe de orizont.
https: // www.instagram.com / p / B4e-ORXp1ZC /
Mutarea acestui tip de greutate pentru trei este o dovadă clară a muncii pe care și-a pus-o în antrenament după Mondiale.
Își împărtășește frecvent videoclipuri cu marile sale ascensoare pe pagina ei de Instagram și, chiar înainte de a posta ultimele 185 kg pentru trei, a împărtășit și o sesiune de ghemuit în care a făcut 180 kg pentru o triplă cu aproximativ o săptămână înainte.
https: // www.instagram.com / p / B4LM_R8JD5u /
Fără a fi surprinsă, ea își ia antrenamentul destul de în serios. Cu câteva săptămâni în urmă, a ridicat în greutate 180 kg pentru șase repetări. Ea este încă după recordul mondial de -63 kg, care este deținut de Samantha Calhoun la 221.5 kg. Cel mai mult pe care am văzut-o făcând la antrenament este de 210 kg!
Va fi palpitant să vedem cum Bavoil continuă să se ridice printre rândurile tinerelor powerliftere. Ea este deja deținătoare a recordului mondial, așa că potențialul ei aici este destul de nelimitat.
Caracteristică imagine de pe pagina Instagram @lya_powerlift.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.