394. Puterea de fotbal USATF Joe Kovacs Squats 394.6 kilograme (870 lire sterline) pentru patru repetări

718
Milo Logan
394. Puterea de fotbal USATF Joe Kovacs Squats 394.6 kilograme (870 lire sterline) pentru patru repetări

Joe Kovacs, lansatorul american SUA Track and Field (USATF) este puternic. A apărut medaliatul cu argint al Jocurilor Olimpice de la Rio 2016 Sport ilustratPagina Instagram pe un videoclip care l-a văzut ghemui un gargantuan 394.6 kilograme (870 de lire sterline) pentru un set de patru. Deși purta mâneci la genunchi în timpul ascensiunii, nu părea să poarte o centură de ridicare. Este posibil să existe o centură de ridicare sub cămașă, dar potențialul pe care l-a realizat acest set fără centură îl face cu atât mai impresionant.

Pentru context în ceea ce privește cantitatea de fier pe umerii lui Kovac, bara de 60 de lire avea nouă plăci de greutate de 45 de lire pe fiecare manșon. Postul nu a dezvăluit greutatea lui Kovac în momentul ridicării, dar el concurează în mod normal la aproximativ 295 de lire sterline. Presupunând că asta era greutatea lui, fiecare reprezentant era de aproape trei ori mai mare decât greutatea sa corporală. Verificați setul de squat al lui Kovac mai jos:

[În legătură cu: acest putter american a scos doar 500 de kilograme]

NICIODATĂ NU SALTAȚI ZIUA PICII!!!

Unghiul ridicat al camerei din videoclip nu permite spectatorului să vadă tipul de adâncime pe care îl atinge Kovacs înălțime de șase picioare pe fiecare reprezentant, dar puterea sa în raftul ghemuit nu este un secret. El a dovedit-o de fiecare dată în antrenamentul de gimnastică de acasă în timpul carantinei (soția sa, Ashley Kovacs, este și antrenorul său). De data aceasta a ghemuit 320 de kilograme (705.5 lire sterline) pentru 10 repetări nu a fost o glumă.

[În legătură: Strongman Laurence Shahlaei vă arată cum să vă încălziți înainte de ghemuituri și deadlifts]

Tânărul de 31 de ani din Nazareth, PA, a intrat prima dată pe scena profesională în 2012. Pe lângă medalia olimpică de argint, are două medalii de aur de la Campionatele Mondiale de Atletism (2015 și 2019). De asemenea, a câștigat o medalie de argint la competiția respectivă în 2017. Cele mai bune lovituri ale sale actuale sunt:

  • În aer liber - 22.91 de metri (75 de picioare, unul și 34 inci)
  • De interior - 21.46 metri (70 picioare, cinci inci)

Dacă rezultatul său actual în sala de sport indică modul în care va evolua la Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2020, șansa ca el să facă un pas mai sus pe podium pare destul de bună.

Imagine de pe pagina de Instagram a lui Joe Kovacs: @joekovacsusa


Nimeni nu a comentat acest articol încă.