Top 10 întrebări obișnuite despre CBD

Se pare că există un produs CBD (canabidiol) aproape oriunde te uiți: apă cu infuzie de CBD, săpun, gummies, tincturi, uleiuri și creme. Există magazine întregi dedicate CBD și, fără îndoială, celebritățile preferate sau influențatorul de fitness promovează o nouă companie sau sponsorizare CBD. 

Dar toate aceste buzz-uri ale CBD-ului (fără un joc de cuvinte) vă pot lăsa cu multe întrebări și dezinformări despre ce este CBD, ce face, ce ar trebui să aveți grijă și pentru cine este bun. De unde știi că obții este chiar CBD?

Nu disperați, suntem aici pentru a răspunde la cele mai mari întrebări care se învârt în jurul compusului de canabis și pentru a vă educa puțin mai mult dacă CBD este potrivit sau nu pentru dvs.

Știri

Funcționează efectiv uleiul CBD?

Sau recentul zumzet este mult prea îngrozitor despre nimic?

Citiți articolul

1 din 10

Canna Obscura / Shutterstock

Vine DOAR din marijuana, corect?

Gresit. Bani Joseph, Ph.D., director al Fundației Peak Health și cercetător cunoscut în compuși vegetali.

„Această moleculă nu este unică pentru planta de canabis, dar este posibil să nu fie viabil din punct de vedere economic să ieșiți din alte plante, deoarece nivelurile sunt prea mici.”

2 din 10

G-Stock Studio

Ce face CBD?

CBD se leagă de receptorii din organism și vă reglează sistemul imunitar, ceea ce ajută la funcționarea acestuia și la procesul de vindecare. CBD poate diminua inflamația și accelera recuperarea țesuturilor.

Cercetările au arătat, de asemenea, că compusul poate ajuta la gestionarea epilepsiei, anxietății, tulburărilor de stres post-traumatic și depresiei.

3 din 10

Studiourile LightField / Shutterstock

Mă va ridica?

nu.

Deși molecula se găsește în marijuana (la niveluri scăzute) și cânepă (la niveluri ridicate), nu vă va oferi munchies. Modul său de activitate este complet independent de THC (tetrahidrocannabinol), constituentul psihoactiv al canabisului, spune Joseph.

4 din 10

Guschenkova / Shutterstock

CBD va apărea la un test de droguri?

Nu, nu este un compus testat în timpul testelor de droguri.

5 din 10

Ernest R. Prim / Shutterstock

Deci este legal?

Pai depinde. CBD derivat din cânepă este OK, datorită unei legi federale din 2018 care a eliminat-o ca substanță restricționată. Cu toate acestea, CBD din canabis este încă o substanță controlată. De asemenea, unele state și municipalități - cum ar fi New York City și Virginia - au legi privind cărțile care restricționează vânzările sau utilizarea CBD.

6 din 10

Rawpixel.com / Shutterstock

Pot lua copiii și adolescenții?

CBD este în general considerat sigur pentru utilizare pe scară largă. Cu toate acestea, efectele sale asupra minților și corpurilor în curs de dezvoltare sunt încă necunoscute. Există foarte puține studii cu privire la modul în care afectează adolescenții și copiii, iar unii medici au sfătuit să nu-l folosească decât dacă se recomandă altfel.

7 din 10

elizabethmphl / Shutterstock

Cât de mult CBD ar trebui să iau?

Este greu să stabiliți o doză optimă, spune Joseph, deoarece depinde de concentrația de CBD care se află într-un produs și de alți factori precum vârsta, greutatea și înălțimea. Dar el recomandă 10 mg de CBD pe zi pentru un bărbat de 5'9 "și 15 mg pentru un tip de 6'2" și atletic.

Cel mai bine este să începeți cu o doză mică și să vedeți cum vă simțiți.

8 din 10

Roxana Gonzalez

Dacă luați mai mult CBD, veți funcționa mai bine?

Nu. Unele cercetări arată că, la un moment dat, CBD va înceta să funcționeze dacă îl luați prea mult. Davis Mersereau, fondatorul companiei de îngrijire a pielii CBD / THC Divios, adaugă că efectele sale vor fi de platou dacă luați prea mult din el.

În plus, nu ar trebui să îl luați în fiecare zi, cu excepția cazului în care este vorba de o afecțiune cronică. 

Pentru unul, este destul de scump - o sticlă de 1.000 mg costă în jur de 100 USD. Și dacă sunteți deja sănătos, nu pare să existe niciun beneficiu în a-l folosi zilnic.

„Deși există multe, multe efecte secundare pozitive, nu sugerez cu adevărat ca oamenii să ia lucruri pe care nu le simt efectele sau dacă nu au acea problemă specială”, spune Prudence Hall, directorul medical al Hall Center, o unitate de wellness din Santa Monica, CA. „Dacă se confruntă cu anxietate sau insomnie, depresie sau boli inflamatorii, acesta este un mod foarte interesant de a ajuta și a întrerupe această problemă.”

9 din 10

Maxim Artemchuk / Shutterstock

Există efecte secundare?

Nu chiar. Ar putea provoca un pic mai multă oboseală la unii indivizi, spune Hall. „De obicei, ceea ce voi auzi de la pacienți, când aud ceva negativ, este că pur și simplu nu a avut niciun efect.”

10 din 10

Revista Krysja / M + F

Care este cel mai bun mod de a cumpăra CBD?

Îl puteți cumpăra online și de la magazinele locale, dar site-uri precum Amazon restricționează vânzările multor produse CBD.

„Marile bănci încă nu vor să lucreze atât de mult cu CBD”, spune Mersereau. „Acest lucru afectează o mulțime de gateway-uri de plată online.„Alte dezavantaje ale confuziei legate de vânzarea CBD este faptul că există reglementări privind vânzările și marketingul pe platformele de anunțuri tradiționale, spune el. 

Evitați orice vândut la un magazin sau la un lanț mare dacă sursa CBD nu este clară. 

Majoritatea CBD de înaltă calitate provine din Statele Unite sau Canada. O mulțime de CBD sintetice și incomplete inundă piața din China. Cumpărăturile online, la surse de încredere, sunt de obicei cea mai bună opțiune, deoarece furnizorii buni vor oferi linkuri către documente de testare ale unor terți care arată că produsul lor este de top.

În calitate de consumator, trebuie să știți cu adevărat de la cine cumpărați, spune Mike Kolb, fondatorul companiei de nutriție sportivă Xwerks. „Probabil ați văzut CBD în magazinele mici și 7-Eleven local, dar multe dintre aceste produse nu conțin de fapt CBD sau cel puțin nu au atât de mult cât susțin. Mărcile mai ieftine, care apar, își obțin toată cânepa din China, despre care se știe că conține o mulțime de metale grele și alți contaminanți.”