Powerlifterul britanic Tom Martin continuă să câștige avantajul în încercarea sa de a stabili un nou record mondial din toate timpurile în deadlift. Angajamentul său este destul de drăguț de admirabil, mai ales că și-a rupt bicepsul încercând ceea ce ar fi fost un record mondial de 411 kilograme (906 lire sterline) la ~ 110 kg greutate corporală în iulie anul trecut.
Cu toate acestea, recuperarea sa a fost șocant de rapidă și tocmai a obținut un PR serios de 415 kilograme (915 lire sterline) la The Strength Therapy, o sală de sport din afara orașului Manchester.
[Vă întrebați dacă greutățile prin prindere cu cârlig sunt potrivite pentru dvs? Iată cum să decideți cea mai bună aderență la punctul mort.]
A postat cu legenda,
415kg / 915lb deadlift PB Ei bine, nici măcar nu m-am antrenat astăzi, dar după ce am urmărit pe toată lumea pe care o antrenez ridicându-mă toată ziua la muzica mea de antrenament, eram doar în starea de spirit ... Mai multă greutate decât mi-am rupt brațul pentru prima dată time
Aceasta nu este cea mai grea greutate mortală pe care am văzut-o vreodată de la Martin, dar este cea mai grea pe care am văzut-o care s-a conformat standardelor concurenței, adică. care nu avea curele pentru încheietura mâinii. Puteți vedea cea mai grea ridicare din toate timpurile, de 425 de kilograme (937 de lire sterline), pe care a făcut-o cu curele de încheietura mâinii, mai jos.
De când și-a rupt bicepsul încercând un record mondial, recordul mondial din clasa sa de greutate a fost doborât de motociclistul rus Yury Belkin, care a făcut o ridicare extraordinară de 440 kg (970 lb) în octombrie. Fără centură.
Așadar, Martin are acum destul de mult de parcurs dacă dorește să ia acel record. Dar recuperarea sa a fost continuă uimitor bine. La două săptămâni după lacrimă și ziua inainte de după operația de reatașare, el a ridicat mortal 370 de kilograme (815.7 kilograme) și a totalizat 920 kilograme (2028.5 lire sterline). La patru luni după operație, el a doborât mai multe recorduri britanice de Powerlifting când a ridicat cu moartea 402.5 kilograme. (Celelalte înregistrări erau în ghemuit și total.)
[Doriți să evitați o ruptură de biceps data viitoare când max? Iată exercițiile preventive esențiale.]
Cu doar câteva săptămâni în urmă, a continuat să atingă un nou PR de 410 kg (903 lb), care a fost pentru prima dată când a adus peste 900 de lire sterline la standardele concurenței.
Are o cale de urmat până când stabilește un record mondial, dar cu siguranță are tenacitatea.
Imagine prezentată prin @tommartinpl pe Instagram.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.