Rob Kearney este o forță în sportul omului puternic. A concurat de trei ori la competiția pentru cel mai puternic om din lume, a câștigat 2019 Arnold Pro Strongman Australia, a obținut un record american de presă de jurnal de 475 de lire sterline (215.8 kilograme), și a fost numit Pound of Strongman’s Pound for Pound Strongest Man în septembrie 2020. Și ceea ce face realizările lui Kearney deosebit de impresionante este că este puțin mai mic decât concurența sa. Comparativ cu de patru ori câștigători ai WSM, Brian Shaw, care are 6'9 "și peste 400 de lire sterline, și Zydrunas Savickas, care are 6'3" și 375 de lire sterline, Kearney stă la 5'10 ”și în jur de 285 de lire sterline.
Vorbind despre Savickas, care deține recordul mondial pentru presa de bușteni la 230 kilograme, Kearney a încercat să-și bată recordul în octombrie 2020. Kearney, alături de Luke Stoltman, care a încercat și el recordul, a concurat la Seria Feats of Strength din Ultimate Strongman din lume. Din păcate, Kearney și-a rupt tendonul tricepsului în timpul unei încercări de 220 de kilograme și a trebuit să facă o pauză.
Avansează rapid cinci luni, iar Kearney - cunoscut drept cel mai puternic gay din lume pe Instagram - s-a întors. Da, în doar cinci luni, Kearney a făcut pași mari în recuperarea sa și este pregătit să revină la acțiune. Întoarcerea sa la sport va avea loc la competiția WUS din „Insula Forței” 13 martie 2021, în Bahrain.
BarBend a vorbit cu Kearney despre reabilitarea sa, revenirea anticipată la competiție și de ce se concentrează mai mult pe colectarea de trofee și să nu bată recorduri.
Nota editorului: Următorul interviu a fost ușor editat pentru a putea fi citit.
[În legătură cu: Cel mai puternic om din 2021 care va avea loc în perioada 15-20 iunie în Sacramento, CA]
BarBend: Un tendon triceps rupt este destul de grav. Cum te simți în fața evenimentului Insula Forței?
RK: Recuperarea a fost multă muncă. Este încă în desfășurare, este sigur. Încă nu am o gamă completă de mișcare activă în brațul meu (nu mă pot extinde pe deplin decât dacă apăs pe ceva), așa că lucrăm continuu la asta. Ca să nu mai vorbim, forța și rezistența musculară din brațul meu stâng lipsesc cu siguranță, dar se apropie încet. Din fericire, toate celelalte ascensoare ale mele se simt uimitoare. Evenimentele de tip deadlift, squat și mișcare se simt cu adevărat puternice. Așadar, având în vedere că singurul eveniment aerian cu WUS în Bahrain este [Gantera cu gantere pentru reprezentanți], sunt încrezător că voi putea încă să fac o performanță extraordinară.
BarBend: Care a fost cea mai grea parte a acestui proces pentru tine?
RK: Cea mai grea parte a reabilitării este reînvățarea abilităților pentru care sunt cunoscut cel mai bine. Este cu adevărat umilitor să trebuiască să reînveți ascensorul pe care îl deții, cum ar fi apăsarea jurnalului. Așadar, pregătirea mentală pentru o sesiune de ridicare a corpului superior este cu adevărat dificilă. Încerc să găsesc alinare în faptul că mă îmbunătățesc în fiecare săptămână, dar fiind atât de departe în spatele a ceea ce sunt obișnuit să presez, nu este ușor să mă motivez uneori.
Această recuperare a fost cu siguranță un efort de echipă. În primul rând, chirurgul meu, dr. Ziegler din New England Orthopedic Surgeons din Springfield, MA, mi-a dat spatele pe tot parcursul. El a stabilit un plan minunat pentru a mă readuce la competiție imediat ce a considerat că este potrivit. În al doilea rând, Joey, soțul meu, a jucat un rol masiv și în recuperarea mea. El este un terapeut ocupațional, care lucrează ca terapeut de mână. El lucra regulat la tricepsul meu, făcând manipularea țesuturilor moi, cupping și alte terapii manuale. Apoi, trebuie să le dau și antrenorilor mei, Derek Poundstone și Nathan Payton, pentru că au făcut tot ce au putut pentru a mă readuce la concurs.
BarBend: Cum ți-a modificat procesul de recuperare antrenamentul?
RK: Sincer, nu m-am schimbat prea mult în timpul recuperării mele, ceea ce a fost frumos. Încă îmi puteam antrena partea inferioară a corpului cât de mult doream și să mă concentrez pe consolidarea puterii acolo. În ianuarie, am început să lucrez cu Nathan Payton la nutriția mea pentru a rămâne consecvent înaintând cu siguranță.
[În legătură: Cum să câștigi mușchi - un ghid pentru a mânca pentru masă]
BarBend: Ai de gând să mai iei un crack la Apăsați jurnal record mondial în viitor?
RK: În momentul de față, nu îmi pun obiectivele în evidență în curând. Această accidentare a pus lucrurile în perspectivă pentru mine și, deși a avea înregistrări este uimitor, acestea sunt menite să fie sparte. Vreau să-mi schimb puțin atenția și să încep să câștig mai multe trofee.
BarBend: Unii oameni pot fi șocați că vă întoarceți la evenimentul din Bahrain la cinci luni după accidentarea dvs. De ce ai ales acest spectacol?
RK: Scopul meu după ce am fost accidentat a fost să revin în competiție în jurul lunii aprilie 2021. Inițial, a existat o competiție planificată pentru aprilie, dar aceasta fusese amânată pentru o dată ulterioară, iar WSM fiind anunțat pentru iunie, vreau să obțin cel puțin o competiție sub centura mea înainte de a reveni la WSM. După ce am analizat evenimentele pentru concurs și mi-am dat seama că nu mă voi supune unui risc ridicat de accidentare, am decis să particip la acest concurs.
BarBend: De cât timp v-ați concentrat pe pregătirea pentru acest concurs special?
RK: Am luat decizia de a concura la această competiție imediat după anunțul că a fost amânată la 13 martie 2021. Deci, am avut doar două sesiuni de antrenament de când m-am angajat la această competiție [la momentul în care a avut loc acest interviu]. Vin în Bahrain cu mentalitatea de a mă distra și de a-mi curge din nou sucurile competitive.
[În legătură: Ce trebuie să știți despre cum să construiți mușchi]
BarBend: Există alte spectacole pe care le aveți cu ochii în acest an?
RK: Celelalte spectacole mari de care sunt foarte entuziasmat de acest an sunt World's Strongest Man, WUS Vegas și Arnold Strongman Classic. După cum sa menționat mai sus, obiectivul meu este să câștig câteva trofee în acest an, iar acestea sunt cele pe care mi le doresc.
BarBend: Orice gânduri finale pe care doriți să le împărtășiți cititorilor?
RK: Vreau să mulțumesc tuturor pentru dragostea și sprijinul de la rănirea mea. Știu că poate fi un șoc pentru o mulțime de oameni că sunt deja în concurență, dar promit să fiu în siguranță, să fac un spectacol minunat și să mă distrez concurența!
Imagine prezentată: @worlds_strongest_gay pe Instagram
Nimeni nu a comentat acest articol încă.