Pui balsamic cu cuptor lent
Să recunoaștem, pieptul de pui este oxigenul vieții noastre. Este plictisitor, dar avem nevoie de el pentru a continua să funcționeze. Din fericire, spre deosebire de oxigen, nu trebuie să trăim cu blandness. Introduceți această rețetă de pui balsamic gătit lent. Aruncarea acestui piept bine condimentat în aragazul lent și lăsarea acestuia să-și facă lucrurile va asigura sensibilitate și aromă extremă. Acum, esențialul dvs. după antrenament va fi un tratament ușor.
Ingrediente
- 1/2 cană de oțet balsamic
- 1/2 cană bulion de pui cu sodiu redus
- 1/4 cană amidon de porumb
- 3 căței de usturoi
- 4 piept de pui cu oase în piele (aproximativ 1 1/2 lbs)
- 1/2 linguriță condiment italian uscat
- 1/4 linguriță fulgi de piper roșu zdrobit (opțional)
- 1/2 linguriță sare
- piper negru proaspăt măcinat, după gust
Directii
- Într-un castron mic, amestecați împreună oțet balsamic, bulion de pui, amidon de porumb și usturoi; pus deoparte.
- Condimentați puiul cu condimente italiene, fulgi de ardei roșu (dacă utilizați), sare și piper.
- Așezați puiul într-un aragaz lent de 6 litri. Se toarnă amestecul de oțet balsamic peste pui.
- Acoperiți și gătiți la un nivel ridicat timp de 3 până la 4 ore, până când puiul este gătit și nu mai este roz în centru când este tăiat felii.
Vrei o copie din mers?
Imprimare
Nimeni nu a comentat acest articol încă.