Cea de-a doua femeie care a fost confirmată vreodată Curții Supreme este subiectul multor mass-media în 2018: documentarul RBG, biopicul Pe baza sexului, și un număr neobișnuit de puncte de lucru au filmat antrenamentele ei.
În timp ce atenția mass-media asupra lui Ruth Bader Ginsburg atinge noi înălțimi, CNN International a urmat-o la sala de sport pentru o privire interesantă asupra modului în care Justiția Asociată a Curții Supreme, în vârstă de 85 de ani, rămâne în formă și când am văzut cât timp mai petrece puterea decât cardio, știam că merită evidențiat.
Urmăriți scurtmetrajul de mai jos.
[Pentru mai multă stare fizică și politică, consultați aici cei mai buni președinți ai tuturor timpurilor!]
CNN remarcă faptul că RBG își atribuie lunga carieră rutinei sale de fitness, iar antrenorul ei Bryant Johnson a scris chiar și o carte intitulată „RBG Workout: How She Stays Strong… and You Can Too To!”
Destul de amuzant, el îi antrenează pe Justice Kagan și Justice Bryer și într-un articol de la CNBC a dat mai multe informații despre exercițiile pe care le prescrie.
Scânduri cu rezistență maximă, flotări, presă pentru piept și umeri, bicep și bucle pentru picioare, genuflexiuni cu un singur picior și ridicări de genunchi, coborâre, rânduri. Coapsa interioară și exterioară. Muncă de glute.
„Este ca o mașină, continuă, continuă”, adaugă el. „Poate intra acolo doar cu o oră de somn sau cu două ore de somn și încă se angajează să facă antrenamentul.”
Cea mai veche justiție de la Curtea Supremă, la începutul acestui an, la invitat pe Stephen Colbert să se alăture ei și Johnson pentru un antrenament la Watergate Apartments din Washington, D.C.
Antrenamentul începe la 3:36.
După cum puteți vedea, cam aceleași tipuri de exerciții așa cum au fost arătate în videoclipul CNN, deși își petrece ceva mai mult timp pompându-și tris-ul și deltările. După cum spune Colbert, dacă ar ajunge să-și petreacă toată ziua într-un halat, ar fi probabil fericit să nu mai facă exerciții și să câștige o grămadă de grăsime corporală - recuzită pentru RBG pentru a rămâne puternică.
Imagine prezentată prin CNN International pe Facebook.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.