Viața lui powerlifter italian Para Matteo Cattini s-a schimbat pentru totdeauna după un accident de motocicletă din 2008, cu doar câteva zile înainte de a 24-a aniversare. După opt luni agonisitoare în spital, Cattini a fost externat cu 30 de kilograme mai ușor și fără piciorul stâng.
Pentru a recâștiga un pic de tonus muscular, Cattini s-a întors la sala de gimnastică după ce a fost externat din spital. Pe măsură ce a câștigat încet greutate și mușchi, a realizat în curând beneficiile pe care le-ar putea avea fitness-ul pentru noua sa viață.
Am avut întotdeauna un corp bine antrenat și am putut simți cu adevărat toate beneficiile pe care le-aș putea obține după operație. Fizioterapia mea nu ar fi la fel de eficientă ca și fără o activitate paralelă la sală.
[Legate de: Para Powerlifter Sedric Roussel concurează pentru a schimba mentalitatea societății]
Dintr-o lovitură de noroc, un fost proprietar de sală de sport a descoperit-o pe Cattini în sala de sport și l-a pus pe ideea de a concura la Para powerlifting în 2010. Doi ani mai târziu, Cattini a concurat la prima sa competiție internațională, Campionatul Invitațional de Powerlifting din Marea Britanie 2012 la Cardiff, unde a câștigat o medalie de bronz. În acel moment, știa că poate merge departe în Para powerlifting.
Opt ani și o apariție la Paralimpiadele de vară de la Rio de Janeiro 2016 mai târziu, Cattini continuă să se ridice și este un susținător pasionat al para powerlifting. Am avut ocazia să discutăm cu tânărul de 36 de ani despre pregătirea sa, dieta, obiectivele viitoare și multe altele.
(Notă: interviul de mai jos a fost ușor editat pentru claritate.)
Înainte de accident, Cattini era un tânăr în vârstă de 24 de ani, care nu era străin de sala de sport. În timp ce a trebuit să se îngrașe și să-și recapete tonusul muscular după ce a fost externat din spital, era destul de familiarizat cu haltere. Provocarea cu care s-a confruntat Cattini atunci când a început în Para powerlifting a fost să înțeleagă cum să abordeze antrenamentul în noul său corp.
Cattini: Înainte de accidentul meu, făceam același antrenament tot timpul. După aceea, a fost o chestiune de a înțelege forma mea ciudată nouă și de a-mi adapta mișcările și exercițiile, ceea ce chiar mi-a plăcut. Mai târziu, cea mai mare provocare a fost să îmi echilibrez locul de muncă și competițiile internaționale. Din fericire, Federația italiană de haltere, care gestionează și Para powerlifting în Italia, mi-a oferit oportunitatea unei vieți oferindu-mi un loc de muncă în Roma, unde locuiesc din 2018. Au făcut atât de multe lucruri pentru para powerlifting în țara mea, începând complet de la zero. Pentru asta, sunt extrem de recunoscător.
[În legătură: Para Powerlifter Eri Yamamoto aspiră să reprezinte Japonia la Jocurile Paralimpice]
Italianul își are privirile asupra paralimpurilor Tokyo 2021, așa că, deși programul său a fost ușor modificat, încă lucrează pentru o calificare.
Cattini: Mă antrenez de cinci până la 14 ori pe săptămână. Depinde de perioada anului și de calendarul competiției. Fiecare sesiune de antrenament durează de la două la trei ore și jumătate. Programul meu de antrenament nu s-a schimbat foarte mult de la amânarea Jocurilor din 2020. Tocmai a fost reprogramat, luând în considerare timpul pe care îl avem și oferind, de asemenea, concedii de vară mai lungi. Dar au terminat, așa că înapoi la muncă!
În timp ce a concurat în clasele de greutate -65-kilogram și -72-kilogram, Cattini concurează acum în clasa de greutate de -80 kilograme, așa că are un spațiu de mișcare cu dieta sa actuală.
Cattini: Ca atlet la echipa națională, sunt strict monitorizat de un nutriționist și trebuie să mă țin de recomandările dietetice. În cazul meu, concurez la categoria -80 kilograme și încă nu am acoperit complet limita, așa că pot mânca paste, pui, legume, ton, orez. De fapt, mănânc ton sau pui și orez foarte des.
[În legătură: Ce trebuie să știți despre cum să creșteți puterea]
La fel ca majoritatea motociclistilor Para, obiectivul principal al lui Cattini este calificarea la Jocurile Paralimpice Tokyo 2021.
Cattini: Am doar un singur lucru în minte acum: Jocurile Paralimpice Tokyo 2021. Nu-ți poți imagina cât de mult îmi doresc. Calea de calificare este atât de grea, dar acesta este cu siguranță obiectivul meu numărul unu în acest moment. După aceea, aș vrea să continuu antrenamentul și să concurez la un nivel înalt cât mai mult timp posibil. Și din moment ce Para powerlifting m-a învățat atât de mult, într-o zi, mi-ar plăcea să dau din ceea ce am învățat noii generații de para sportivi.
Cattini este foarte recunoscător că a găsit Para powerlifting și este un mare susținător al extinderii popularității și domeniului său de aplicare. El vorbește despre efectele pe care le-a avut asupra vieții sale și despre modul în care i-ar plăcea să împărtășească această pozitivitate.
Cattini: Para Powerlifting nu este doar un sport care combină o grămadă uimitoare de oameni din întreaga lume, împărtășind experiențe pozitive, dar are și beneficii fantastice pentru viața de zi cu zi. Ridicarea greutăților ajută persoanele cu deficiențe ale membrelor inferioare să se miște mai bine și să îndeplinească sarcini obișnuite care uneori nu sunt atât de obișnuite atunci când aveți un handicap. Ca atlet para, aș vrea să ajung la cât mai mulți oameni cu probleme, deoarece toată lumea își poate da seama că poate avea o viață normală chiar și după un accident sau chiar cu dizabilități de la naștere. Și para powerlifting poate fi magic, deoarece este încă pentru mine după 12 ani.
Nota editorului: Acest articol a fost publicat în colaborare cu World Para Powerlifting. BarBend este un furnizor oficial de media pentru World Para Powerlifting.
Imagine prezentată World Para Powerlifting.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.