Credeți că înțelegeți rezistența? Faceți cunoștință cu Alana Nichols, care îl face pe Rudy să pară un copil cu o atitudine OK.
La 17 ani, ea a fost o vedetă multisport care visează la gloria softball-ului colegiului. Apoi, un accident de snowboarding a lăsat-o paralizată de la jumătatea coapselor în jos. Devastated nu începe să-și descrie sentimentele. Doi ani întunecați mai târziu, Nichols a început să revină.
„Am fost atlet toată viața și m-am gândit că nu voi mai fi niciodată atlet”, spune nativul din New Mexico. „Apoi am găsit baschet în scaun cu rotile și asta mi-a deschis ochii la oportunitățile pe care le au persoanele cu dizabilități de a face sport.”
A început astfel o odisee atletică incredibil de inspirată, asemănătoare lui Bo Jackson. Alternant în 2004, Nichols a obținut aurul la cercurile paralimpice de la Beijing în 2008. Apoi s-a apucat de monoski și a câștigat încă patru medalii, inclusiv două de aur, la Vancouver în 2010, la doar nouă luni de la moartea fratelui ei, D.J. De asemenea, a cucerit un argint la Sochi (2014) și a condus un caiac sprint la Rio de Janeiro (2016).
Evitați aceste alimente pentru a vă asigura performanțe maxime pe și în afara terenului.
Citiți articolulCum o face? Fitness este cheia. Pentru paralimpicii din Pyeongchang, Coreea de Sud, ea s-a pregătit pentru monoski cu antrenamente de tip CrossFit axate pe nucleul ei - care joacă rolul pe care îl au șoldurile în schiorii cu forță, ajutând-o să țină unghiurile în timpul vitezei mari, încărcate cu forță G se întoarce.
De asemenea, ea acordă credit sponsorului Toyota, care subliniază mobilitatea totală.com că este esențial ca fiecare corp să se miște și să-și ia propriul aur.
Chiar și așa, ai nevoie de ceva în plus pentru a depăși obstacole extraordinare: rezistența. „Au fost o mulțime de zile după rănire când nici nu am vrut să ies din casă”, spune Nichols. „Dacă aș fi lăsat asta să mă oprească, nu aș mai fi acolo unde sunt astăzi.”
Nichols este singura americană care a câștigat aur atât la Jocurile Olimpice de vară, cât și la cele de iarnă.
Obțineți echipamentul de care aveți nevoie pentru a vă încălzi în această iarnă.
Citiți articolul
Nimeni nu a comentat acest articol încă.