Pâine de curcan cu alimente cu conținut scăzut de carbohidrați și cartofi la cuptor

Ingrediente

• 1 lb. piept de curcan macinat
• 1 lingură de ceapă, tocată mărunt
• 1 lingură de ardei roșu, tocat
• 1 lingură de piper verde, tocat
• 2 lingurițe de pătrunjel, tocat mărunt
• 1/8 linguriță sare de mare
• 4 vârfuri de piper negru
• 1 albus de ou
• 6 oz. poate pastă de roșii
• 4 cartofi medii (aproximativ 6 oz în total)

Directii

1. Preîncălziți broilerul pe mediu.
2. Preîncălziți cuptorul la 4500. Combinați toate ingredientele prin albuș de ou, apoi amestecați în pasta de roșii de 2 oz.
3. Se toarnă amestecul într-o tigaie și se modelează; acoperiți cu pasta de roșii rămasă.
4. Coaceți descoperit 25 de minute sau până când centrul ajunge la 1550.
5. Între timp, tăiați cartofii pe lungime și înfășurați-i în folie. coaceți timp de 25-30 de minute sau până când se înmoaie în centru. Se servește cu pâine de carne.

Vrei o copie din mers?