Dintre toate variantele centurilor de ridicare, tind să existe două materiale de bază diferite din care vor fi fabricate centurile; acestea sunt piele și nailon. Există mai multe amestecuri de materiale, inserții de spumă și variații de pânză în curele, dar la sfârșitul zilei, baza cade întotdeauna înapoi, fie din piele, fie din nailon.
Acest articol va fi o disecție în câteva diferențe cheie între ambele stiluri de centură. Pentru ascensorul dezagregat, aceste informații pot părea neobservate, dar sportivii mai noi de forță pot să nu înțeleagă pe deplin ce are de oferit fiecare tip de centură.
[Caută centura de ridicare potrivită pentru tine? Consultați lista noastră cu cele mai bune centuri de ridicare de pe piață!]
În videoclipul de mai jos, am tras două centuri standard pe care le-am analizat din fiecare categorie. Pentru piele, am tras centura de ridicare Rogue Ohio, iar pentru nailon, centura de ridicare Harbinger de 4 ".
Curele din piele: Această centură de stil va utiliza trei opțiuni diferite, care includ: unghiular, dublu (există câteva curele cu triunghi) și pârghii. Capătul centurii va avea găuri prefabricate, asemănătoare cu curele obișnuite pe care le porți zilnic. Cataramele / vârfurile și manetele sunt fabricate din metal și sunt de obicei din oțel inoxidabil pentru a asigura durabilitatea.
Cataramele simple, duble, triple și cu pârghie sunt făcute pentru a fi puternice și pentru a evita orice formă de îndoire în timpul mișcărilor maxime. Spre deosebire de vârfuri, cataramele cu pârghie au o natură prestabilită, așa că va trebui să adaptați centura la trunchi / trebuie să găsiți potrivirea perfectă.
Curele de nailon: Aceste curele utilizează și catarame din oțel inoxidabil, dar numai pe secțiunea de fixare efectivă a centurii. Cureaua care strânge centura va fi realizată din nailon pur sau dintr-un amestec de pânză și poate fi ajustată pentru a se potrivi trunchiului cât de strâns este necesar.
Această centură de stil poate fi adesea trasă puțin mai strâns, deoarece are mai mult material cu care să lucreze și nu are găuri prefabricate. În plus, unele curele de nailon sunt făcute mai rigide decât altele, astfel încât lățimea curelei și a curelei trebuie luată în considerare.
Curele din piele: O centură de piele va fi mai groasă decât o centură de nailon și va oferi mai multă rigiditate trunchiului. Sunt de obicei construite cu mai multe straturi de piele finită și închise cu cusături simple sau duble. Grosimea pielii și cusăturile pot juca un rol major în durabilitatea și stabilitatea centurii.
Curele de nailon: Centurile de nailon sunt flexibile și sunt mai subțiri în comparație cu centurile de piele. Aceste centuri vor avea modele de cusături variate, care sunt adesea dependente de stilul centurii.
Curele din piele: De multe ori, nu întotdeauna, powerlifters, halterofili (centuri de piele conice) și concurenți puternici vor ajunge la centuri de piele. Acestea sunt centurile care oferă trunchiului cea mai mare stabilitate, astfel încât ridicatoarele care efectuează ridicări maxime frecvent vor beneficia cel mai bine.
Un alt factor care intră într-o mulțime de decizii referitoare la centurile acestor sportivi se bazează pe centurile aprobate de competiție. Fiecare organizație de powerlifting are propriul set de echipamente aprobate, dar, în general, o centură de competiție nu poate depăși o grosime de 13 mm.
Curele de nailon: Acestea sunt centuri versatile care beneficiază adesea de CrossFit, sportivii de fitness funcționali și elevatorii de agrement. Acestea oferă suport, dar oferă și manevrabilitate printr-o varietate de mișcări. Această caracteristică face, de asemenea, aceste curele un pic mai ideale pentru începătorii care ar putea fi noi în ceea ce privește utilizarea și întărirea într-o centură.
Centurile de piele și nailon au ambele scopuri de a oferi trunchiului o stabilitate suplimentară. Centura ta perfectă trebuie să răspundă dorințelor, nevoilor și sportului tău de forță.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.