John Haack nu își pierde timpul împingând noi fapte de forță în 2018 cu cel mai recent PR de antrenament pe bancă. Haack nu este străin să împingă o greutate mare și recent a depășit o etapă imensă de 500 de kilograme. În cel mai recent videoclip al său, Haack a dat 227.5 kg (501 lbs) pentru o presă rapidă pe bancă PR.
În descrierea videoclipului său, Haack scrie, „Noua bancă PB, care dis? 227.5kgs / 501lbs banc și 220kgs / 485lbs pauză la 87.5 kg / 193 lbs. În cele din urmă, alăturându-se echipei mari boi de la @madtownfitness ” Vedeți videoclipul de mai jos.
Haack concurează în mod regulat la 83 kg și este o forță dominantă pentru clasa de greutate. În SUAPL, Haack deține în prezent recordul junior de presă pe bancă la 195 kg. În plus, Haack deține recordul total Open de 813 kg. Actualul record american de presă pe bancă pentru categoria Open 83 kg se situează la 201 kg și a fost stabilit de Todd Talford la începutul lunii decembrie 2017.
Da, Haack stă la o greutate puțin mai mare în videoclip decât la ce concurează în mod normal, dar cu presa de 220 kg întreruptă, s-ar putea să vedem presa de 201 kg căzând cândva în 2018.
Și acesta nu este singurul videoclip de presă puternic distribuit de Haack în trecutul recent. Cu câteva săptămâni în urmă, el a lovit 213 kg (470 lbs) pentru câteva simple înainte de a atinge repetiții de viteză la 130 kg.
Cea mai recentă întâlnire a lui Haack a fost la sfârșitul lunii august 2017 la întâlnirea Boss of Bosses IV. La această întâlnire, el a concurat în clasa de greutate de 181 lb, a terminat pe locul 14 la Wilks și a ajuns în total la 787.5 kg.
Ultimele sale ascensiuni au fost o ghemuit de 275 kg, 182.Bancă de 5 kg și impas de 330 kg. Consultați a treia încercare de 330 kg a lui deadlift de mai jos.
Pe măsură ce progresăm în 2018, va fi interesant să vedem ce noi atuuri de forță vor realiza Haack. Va bate recordul american de presă pe bancă, va veni după ultimul record de squat al lui Russel Orhii și își va împinge recordul total mai departe? Timpul va spune.
Captură de ecran cu imagine de pe pagina Instagram @ bilboswaggins181.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.