Câștigarea și pierderea sunt modul în care sportivii sunt de obicei evaluați. În sporturile de forță, cum ar fi haltere olimpice, există poate mai multă subiectivitate în ceea ce privește ceea ce poate însemna succesul. Un atlet care își îmbunătățește tehnica, ridică un record personal (PR) sau se califică pentru o competiție națională poate fi considerat cu succes în haltere. Acești sportivi își stabilesc de obicei obiective personale, lucrează cu antrenorul pentru a stabili un curs de acțiune și, cel mai important, depun munca necesară pentru a face treaba. Este posibil ca un sportiv să nu-și dea seama, dar orice antrenor demn de acel titlu va avea un proces care este conceput pentru a face sportivul să aibă succes.
Ultimul weekend din august m-am regăsit la Brooklyn Barbell Club din Brooklyn, NY, unde, pe lângă o palpitantă competiție de haltere, au găzduit și punctul culminant al unei tabere de tineret de o săptămână. Pentru al treilea an consecutiv, antrenorii Juan Blanco și Joey Swidler au adus sportivi de tineret din toate cele cinci cartiere ale orașului New York (plus New Jersey) la sala lor de sport. Mulți dintre acești sportivi sunt considerați „cu risc” și provin din medii socioeconomice sau minoritare defavorizate. Scopul taberei a fost dublu: să predea haltere olimpice unui grup tânăr de sportivi și să folosească sportul pentru a preda lecții de viață.
Antrenorul Blanco vrea să-i ajute pe sportivi să își construiască succesul zi de zi.
„Pentru mulți dintre acești copii, ei nu înțeleg întregul lor potențial. Halterofilia este o modalitate de a le oferi o provocare, dar ei pot vedea rezultate imediate [Înregistrări personale]. Luăm sarcina principală [Snatch or Clean & Jerk] și o descompunem în elementele fundamentale. Îi învățăm că munca acum va duce la succes în viitor. Acestea sunt abilități de viață care se vor traduce direct în școală și în lumea reală.”
Tabăra a fost concepută pentru a oferi un mediu de susținere în care sportivii ar putea dezvolta un puternic sentiment de scop și realizare. Aceasta a inclus înainte și după jurnalizare, unde înainte de antrenament sportivii își jurnalizează obiectivele zilnice și modul în care se simt fizic și emoțional. După antrenament, ei vor jurnaliza cât de mult au simțit succesul sesiunii de antrenament și ce a cauzat rezultatul. Această metodologie a fost utilizată pentru auto-reflecție și analiză cu privire la ceea ce doreau să îmbunătățească și să-i ajute să își construiască succesele.
Imagini oferite de Brooklyn Barbell și CrossFit Virtuosity
Am avut ocazia să vorbesc cu mai mulți rulote care au participat la tabăra de tineret în ultimii ani și mi-au spus direct despre impactul pe care l-a avut asupra vieții lor.
Reginald Lominy, care acum are 20 de ani, a fost un atlet în tabăra atletică inițială pentru tineret din 2014 și atribuie o mare parte din succesul său experienței. În calitate de atlet, s-a calificat și a concurat la Campionatele Naționale Junior de haltere din SUA, alături de American Open. El este antrenor CrossFit Nivelul 1 și este angajat ca antrenor la mai multe săli de sport CrossFit din zona Brooklyn - în primul rând olimpiadă olimpică și programe CrossFit Kids. În prezent este student la Colegiul Baruch, unde studiază finanțe. Reginald a depus mult efort pentru a ajunge până aici și nu mă îndoiesc că va continua să exceleze. Cu toate acestea, a ajutat că el a avut sprijinul și îndrumarea unui grup de adulți pentru a-l învăța cum să facă treaba.
Un sportiv despre care unii ar putea spune că are o poveste similară este Pedro Rosario, în vârstă de 18 ani, din Camden, New Jersey. A participat atât la taberele atletice 2014, cât și la cele 2015 și anul acesta a avansat într-o poziție de asistent de antrenor. A concurat atât la Campionatele Naționale de Tineret și Juniori din SUA de haltere și a absolvit recent liceul. În prezent, lucrează ca instructor la o sală de gimnastică CrossFit locală.
Sportivul cu care am vorbit cel mai mult avea 17 ani Alice *; a participat la tabăra de tineret din 2015 și s-a bucurat suficient de mult pentru a continua să se antreneze în ultimul an. În opinia mea, ea a reprezentat exemplul de ce a existat această tabără în primul rând. Am crescut în suburbiile din Buffalo, NY; care este foarte asemănător cu o mare parte din America de mijloc și multe dintre problemele care ar putea-o clasifica drept „în pericol” la care nu m-aș fi gândit niciodată.
De exemplu, Alice și familia ei s-au mutat aici din fosta Uniune Sovietică - făcându-i o americană de „prima generație”. Când am discutat cu mine, antrenorul Blanco și Alice, i s-a părut străin că părinții, bunicii și străbunicii mei s-au născut cu toții în SUA. Înainte de a participa la tabăra de tineri, Alice s-a gândit serios să renunțe la liceu și să intre în forța militară sau de muncă. Antrenorul Blanco mi-a împărtășit o parte dintr-un eseu pe care Alice l-a scris ca una dintre sarcinile sale de jurnal. În cuvintele ei:
„Este încă șocant pentru mine că într-o săptămână am reușit să înțeleg mai bine viața prin sport. Perseverența este ceva care se aplică la sala de sport și înveți să te lupți fizic cu ea, dar este și o luptă mentală pe care o lupți în afara sălii de gimnastică. Cu toate acestea, dacă depuneți timp și efort, rezultatul se va arăta și acest lucru se aplică școlii, relațiilor, hobby-urilor etc.”
Astăzi, Alice intră în ultimul an de liceu, iar notele ei s-au îmbunătățit semnificativ în ultimul an, când s-a dedicat antrenamentului ascensoarelor olimpice. Ea anticipează să concureze la Campionatele Naționale Junior 2017 din primăvară și este ocupată să-și facă planuri de a urma facultatea după ce a absolvit liceul anul viitor.
Brooklyn Barbell Club este asociat cu sucursala din New York din Steve's Club, care oferă o rețea de programe prin care tinerii cu risc sau cu deficiențe de serviciu din orice context socioeconomic se pot alătura comunității CrossFit la o structură de cost redusă, scăzută sau fără costuri. Sportivilor care au participat la aceste tabere de o săptămână li s-au acordat diverse burse pentru a contribui la costurile totale. Anul acesta au participat 13 sportivi și speranța lor este că în viitor vor continua să crească tabăra.
Pe termen lung, antrenorii de la Brooklyn Barbell Club speră că modelul lor va duce în alte locații CrossFit din New York și din întreaga lume, ajutând tinerii defavorizați din comunitățile lor. Predarea lecțiilor de viață prin sport și activitate fizică este o modalitate excelentă de a susține capacitatea fizică și de a încuraja abilitățile pentru o viață de realizare.
* Numele participanților la tabără sub 18 ani au fost schimbate pentru a-și proteja viața privată.
Nota editorilor: Acest articol este un articol publicat. Opiniile exprimate aici sunt autorii și nu reflectă neapărat punctele de vedere ale BarBend. Revendicările, afirmațiile, opiniile și citatele au fost obținute exclusiv de autor.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.